ماسكات للجسم قبل الاستحمام

العناية بالجسم قبل الاستحمام تحمي بشرتك من الجفاف وتكوّن التراكمات والجراثيم، لذلك نقدم لكِ أفضل ماسكات للجسم قبل الاستحمام للتقشير والتفتيح والترطيب، مع نصائح العناية بالجسم قبل الاستحمام.

ماسكات للجسم قبل الاستحمام للتقشير

اختاري أفضل ماسكات للجسم قبل الاستحمام للتقشير من الوصفات التالية:

ماسك دقيق اللوز

المكونات:

• كوب دقيق لوز.
• ملعقة كبيرة من الورد المجفف المطحون.
• ماء للعجن.

الخطوات:

1. أضيفي كمية كافية من الماء لتحويل الخليط إلى عجينة.
2. افركي المقشر على الجسم لمدة 7 دقائق.
3. اشطفيه بماء فاتر.

ماسك بيكربونات الصوديوم

المكونات:

• ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم.
• نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
• قطرتان من الزيت العطري لشجرة الشاي.

الخطوات:

1. اخلطي عصير الليمون مع صودا الخبز، مع التقليب حتى تصبح عجينة.
2. أضيفي زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي.
3. ضعي الماسك على الجسم واتركيه لمدة دقيقة واحدة، ثم أضيفي القليل من الماء الدافئ وافركي بشرتك لمدة دقيقة أخرى.
4. اغسليه بالماء الدافئ.
5. جففي بشرتك ثم ضعي مرطباً.

ماسك القهوة والعسل

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من القهوة.
• 3 ملاعق كبيرة زبادي.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقتان مسحوق كاكاو.

الخطوات:

1. اخلطي جميع المكونات في وعاء.
2. ضعي الخليط على الجسم.
3. دلكي بلطف لمدة 10 دقائق.
4. دعي السكراب على بشرتك لفترة من الوقت.
5. اشطفيه بالماء الفاتر أو الدافئ.

ماسك زيت الليمون

المكونات:

• كوب ملح بحري ناعم.
• 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
• 4 حبات ليمون مبشور.
• 20 قطرة من زيت الليمون الحلو.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات في وعاء جيداً.
2. ضعي الخليط على الجسم مع الفرك بلطف لمدة 5 دقائق.
3. اشطفيه بماء فاتر.
4. يمكنك حفظ المقشر في برطمان بالثلاجة. ^{[1] [2]}   

ماسكات للجسم قبل الاستحمام للترطيب والتفتيح

ستساعدكِ الماسكات التالية على ترطيب وتفتيح جسمك قبل الاستحمام:

ماسك طين البنتونيت

المكونات:

• 3 ملاعق من طين البنتونيت.
• كوب شاي أخضر.
• 5-7 قطرات من مصل مرطب للبشرة.

الخطوات:

1. امزجي الطين مع الشاي الدافئ في وعاء.
2. امزجي حتى يتجانس.
3. أضيفي المصل واخلطي.
4. ضعيه بالتساوي على الجسم باستخدام فرشاة القناع أو أطراف الأصابع.
5. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
6. اشطفيه بالماء الدافئ.
7. اتبعيه بكريم الجسم المرطب للحفاظ على الترطيب.

ماسك الزبادي وماء الورد

المكونات:

• ملعقة كبيرة زبادي.
• ملعقتان من ماء الورد.

الخطوات:

1. امزجي ماء الورد مع ملعقة الزبادي.
2. اخلطي جيداً.
3. ضعي الخليط على الجسم.
4. اغسليه بالماء الدافئ.

ماسك الشوفان والعسل

المكونات:

• كوب شوفان.
• ملعقتان عسل.

الخطوات:

1. اطحني دقيق الشوفان في الخلاط لعمل مسحوق ثم نقله إلى وعاء.
2. أضيفي العسل واخلطي المكونات.
3. ضعي هذا الخليط على الجسم واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء الفاتر.

ماسك الحليب واللبن الرائب

المكونات:

• ملعقة لبن رائب.
• ملعقة حليب بودرة.
• خيار.

الخطوات:

1. اخلطي اللبن الرائب وعصير الخيار ومسحوق الحليب ثم ضعي الماسك على الجسم حتى يجف.
2. اغسليه بالماء الفاتر.

ماسك الصبار والزيوت

المكونات:

• نصف كوب جل الصبار
• ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز.
• 5-6 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

الخطوات:

1. اخلطي جميع المكونات في وعاء.
2. وزعي الماسك على الجسم.
3. اغسليه بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة. ^{[1] [2]}

نصائح للعناية بالجسم قبل الاستحمام

اتبعي النصائح التالية للعناية بجسمك قبل الاستحمام:

الاستحمام بالماء الفاتر

إن الاستحمام بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية للبشرة مما يؤدي إلى حكة الجلد وتفاقم الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، لذلك ننصحك بالاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر حتى تحافظين على رطوبة بشرتك وزيوتها الطبيعية.

تقليل وقت الاستحمام

كلما قضيتِ وقتاً أطول في الاستحمام، كلما تم تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية، وننصحك ألا تزيد مدة الاستحمام عن 10 دقائق.

البدء بغسل الشعر

نوصي ببدء غسل شعرك أولاً، ثم غسل الجسم بمجرد شطف البلسم بالكامل من شعرك.

غسل الوجه

بعد غسل الشعر يمكنك غسل وجهك للتخلص من آثار الشامبو والبلسم المتساقط عليه.

تجنب المنتجات القاسية

تجنبي الصابون والمرطبات التي تحتوي على العطور الاصطناعية لأنها تحتوي على مواد كيميائية سامة تضر ببشرتك.

تجنبي أيضاً الشامبو والبلسم والصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية الاصطناعية.

ترطيب الجسم

بعد الانتهاء من الاستحمام استخدمي مرطباً لطيفاً لحماية حاجز البشرة من الجفاف، ومنح بشرتك ملمساً ناعماً. ^[3]