ماسك للوجه بالزبادي

الزبادي أو الروب أو الياغورت من المواد الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات ب، والكالسيوم، وحمض اللاكتيك، والزنك التي تعمل على تغذية البشرة عند تطبيقه موضعياً في شكل ماسك، لنتعرف في المقال على فوائد ماسك الزبادي للوجه، وكيفية استخدامه، وفوائده المتعددة.

ماسك الزبادي للوجه

ماسك الزبادي والفراولة للوجه

الفوائد

• يعمل على نضارة وتفتيح البشرة.
• محاربة حب الشباب.
• إزالة البكتيريا من بشرتك.
• ترطيب الجلد.

المكونات

• ملعقة صغيرة من الزبادي
• حبتان من الفراولة الطازجة
• ملعقة صغيرة من العسل

طريقة الاستخدام

• نهرس الفراولة جيداً، ونضيف إليها الزبادي والعسل.
• نغسل الوجه بالماء الدافئ ثم نجففه.
• نوزع الماسك على الوجه، ونتركه 15 دقيقة.
• نغسل الوجه جيداً بالماء البارد.

ماسك الزبادي والأفوكادو للوجه

الفوائد

•  يعمل على ترطيب البشرة بعمق.
• يمد البشرة بالمغذيات.
• يمنع جفاف الجلد.
• يقلل من مظهر التجاعيد.

المكونات

• نصف حبة أفوكادو مهروسة
• ملعقة كبيرة من الزبادي
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام

• نمزج الأفوكادو مع الزبادي وزيت الزيتون.
• نوزع الماسك على البشرة النظيفة والجافة.
• نترك الماسك على الوجه 20 دقيقة، ثم نزيله بالماء الفاتر والتدليك.

ماسك الزبادي والشوفان للوجه

الفوائد

• ترطيب البشرة.
• منع أضرار الجذور الحرة.
• تهدئة البشرة الحساسة.
• تقشير البشرة.
• تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون
• ملعقة كبيرة من الزبادي
• ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام

• نمزج الشوفان مع الزبادي، ونتركه لمدة دقيقتين حتى يتمكن الشوفان من امتصاص الزبادي.
• نُضيف ملعقة العسل، ونوزع الماسك على الوجه.
• نترك الماسك على الوجه لمدة 15 -20 دقيقة، ثم نفركه بلطف.
• نغسل الماسك بالماء الفاتر، ثم الماء البارد.

ماسك الزبادي وماء الورد للوجه

الفوائد

• تقليل الالتهابات.
• محاربة حب الشباب.
• إزالة الدهون والأوساخ.
• موازنة درجة حموضة البشرة.
• توحيد لون البشرة.
• ترطيب البشرة.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الزبادي
• ملعقة كبيرة من ماء الورد

طريقة الاستخدام

• نمزج الزبادي مع ماء الورد.
• نوزع الماسك على الوجه، ونتركه لمدة 15-20 دقيقة.
• نزيل الماسك بالماء الفاتر، ثم نغسل الوجه بالماء البارد.

ماسك الزبادي والكركم للوجه

الفوائد

• تفتيح لون البشرة.
• تقليل الالتهاب.
• علاج حب الشباب.
• تجديد خلايا الجلد.
• إبطاء عملية الشيخوخة.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من الزبادي
• ملعقة صغيرة من الكركم

طريقة الاستخدام

• نمزج الزبادي مع الكركم، ونوزع الماسك على الوجه.
• نترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم نزيله بالماء الفاتر. ^[1][3]   

فوائد الزبادي للبشرة

يتميز ماسك الزبادي بالفوائد التالية للبشرة: ^[1][2]  

علاج حب الشباب

يحتوي الزبادي على خصائص علاجية لحب الشباب، مثل حمض اللاكتيك، وهو نوع من حمض ألفا هيدروكسي (AHA) الذي يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات وكريمات حب الشباب، كما يحتوي على البروبيوتيك التي قد تساعد في استعادة التوازن البكتيري لبشرتك وتمنع الجراثيم المسببة لحب الشباب.

تقشير البشرة

يعمل حمض اللاكتيك في الزبادي على تقشير البشرة بلطف، مما يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والتخلص من جفاف البشرة، وعلاج البشرة الباهتة.

ترطيب البشرة

يساعد في تجديد الرطوبة في الجلد، وبالتالي تحسين جودة البشرة ومرونتها؛ حيث يحتوي على فيتامين ب 2 الذي له فوائد مضادة للأكسدة التي تحمي خلايا بشرتنا من الإجهاد التأكسدي، بجانب جفاف الجلد.

يهدئ التهيج

يمكنك استخدام الزبادي بنفس الطريقة التي تستخدم بها جل الصبار لعلاج البشرة المصابة بحروق الشمس، وذلك بفضل آثاره المبردة.

تفتيح البشرة وعلاج التصبغات

يقلل الزبادي من إنتاج الميلانين في بشرتنا، وهي الصبغة الطبيعية التي تحدد لون بشرتنا، وتؤدي كمية عالية من الميلانين إلى البشرة الداكنة والتصبغات الجلدية، ويمنع الزبادي إنتاج أنزيم التيروزيناز الذي يؤثر بشكل مباشر على إنتاج الميلانين.

الزبادي غني بفيتامينات ب التي تعمل على تحسين لون بشرتنا وملمسها؛ حيث يحتوي على فيتامين ب 5 الذي يمكنه تفتيح البشرة الباهتة، وتقليل البقع الداكنة، وندبات حب الشباب.

مكافحة التجاعيد

يحتوي الزبادي على فيتامين ب 2 المضاد للأكسدة مما يحمي خلايا الجلد من الإجهاد التأكسدي، ويساعد على تجنب شيخوخة الجلد المبكرة، ويحتوي أيضا على فيتامين ب5 وب 12 اللذين يساعدان في الحفاظ على ترطيب البشرة، وبالتالي منع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط.

طريقة استخدام ماسك الزبادي للوجه

• يجب اختيار زبادي طبيعي غير مُحلى، والتأكد من عدم وجود نكهة. ^[1]
• يجب تنظيف الوجه أولاً بالغسول والماء الدافئ لفتح المسام، والتأكد من إزالة المكياج.
• ضع ماسك الزبادي على البشرة النظيفة الجافة من 15 إلى 20 دقيقة.
• قبل إزالة ماسك الزبادي يُمكنك تدليك البشرة برفق في حركات دائرية.
• استخدم الماء الفاتر لإزالة الماسك، ثم الماء البارد لشد المسام.
• ماسكات الزبادي تُستخدم من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.

الآثار الجانبية لماسك الزبادي للوجه

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان، فمن الأفضل اختيار الزبادي النباتي بدلاً من الزبادي التقليدي بحليب البقر أو الماعز، وقد يسد الزبادي أحياناً المسام، مما يجعل يزيد من مشكلات حب الشباب والالتهاب لدى البعض، لذلك يُنصح بتجربة ماسك الزبادي على أجزاء صغيرة أولاً من البشرة. ^[1]

لا يُنصح بترك ماسك الزبادي على الوجه أكثر من 30 دقيقة حتى لا يؤدي إلى التهاب والجفاف.