ماسك الزبادي والنشا للبشرة

يعتبر ماسك الزبادي والنشا للبشرة خياراً رائعاً لأي شخص يرغب في دمج الزبادي في نظام العناية بالبشرة الخاص بك، حيث يحتوي على العديد من الفوائد لصحة البشرة، هل تعرف كيفية استخدامه؟ تابع قراءة موضوعنا إذاً لمعرفة الفوائد العديدة للزبادي والنشا للبشرة وكيفية استخدامهم بأكثر من طريقة.

أفضل ماسك بالزبادي والنشا

هناك أكثر من طريقة لتحضير ماسك الزبادي والنشا، منها: ^[1]  

ماسك الزبادي بالنشا والليمون

المكونات:

• بضع ملاعق كبيرة من الزبادي.
• بضع قطرات من عصير الليمون.
• بضع ملاعق صغيرة من مسحوق النشا.

طريقة التحضير والاستخدام:

• ُيُخلط الزبادي مع النشا في وعاء عميق جيداً.
• تُضاف بضع قطرات من الليمون.
• تخلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها البعض حتى يتماسك القوام تماماً.
• يُوزع المزيج على الوجه بالتساوي، لتغطية جميع أجزاء الوجه.
• يُترك الماسك ما لا يقل عن 20 دقيقة حتى يجف تماماً.
• يُغسل الوجه بالماء الفاتر والصابون جيداً. 
• تُكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الزبادي والنشا بالجزر

المكونات:

• ملعقة كبيرة نشا ذرة.
• 5 ملاعق كبيرة من عصير الجزر.
• ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
• 3/4 كوب ماء.
• فرشاة ناعمة.

طريقة التحضير والاستخدام:

• يجب أولاً إذابة نشا الذرة في ربع كوب من الماء مع غلي المتبقي على النار.
• يُقلب الخليط جيداً حتى لا تتبقى به كتل، ثم يضاف إلى الماء المغلي.
• بعد أن يتجانس المزيج تماماً، يُرفع عن النار ويُترك ليبرد.
• يُضاف الزبادي والعصير مع الاستمرار في الخلط مرة أخرى.
• يُوزع الماسك على الوجه بالفرشاة.
• يُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء البارد.
• يُكرر الماسك مرتين في الأسبوع، لمدة شهر.

فوائد هذا الماسك:

يحتوي عصير الجزر على مستويات عالية من فيتامين أ؛ الذي يوحد لون البشرة، بينما يحتوي نشا الذرة على الحديد والكالسيوم اللذين يساعدان في تجديد خلايا الجلد، أما حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة ويشد المسام.

ماسك الزبادي بالنشا والعسل

المكونات: 

• كوب صغير من الزبادي
• ملعقة صغيرة من العسل
• ملعقة صغيرة من النشا
• رشة قرفة
• رشة خميرة

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط كافة المكونات معاً جيداً للحصول على عجينة لزجة.
• يُوزع الماسك على الوجه، ويُترك لمدة نصف ساعة ثم يُغسل بالماء الفاتر.

ماسك الزبادي بالنشا وماء الورد

المكونات:

• ربع كوب من الزبادي
• ملعقتان كبيرتان من النشا
• ملعقة كبيرة من ماء الورد

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط كافة المكوّنات جيداً حتى يصبح القوام متماسكاً.
• يُوزع المزيج على بشرة نظيفة ويُترك لمدة نصف ساعة قبل غسلها جيداً بالماء الفاتر.
• تساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة وإزالة الشوائب منها وتفتيح لونها.

فوائد الزبادي للبشرة

تفتيح لون البشرة

يمنع حمض اللاكتيك في اللبن تخليق التيروزيناز، وهو إنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين، وهي المادة التي تجعل لون بشرتك داكناً، وبالتالي يساعد الزبادي في تحسين لون بشرتك.

تقشير الجلد

يساعد حمض اللاكتيك في الزبادي في تقشير البشرة وتنشيط معدل دوران خلايا الجلد، كما أنه لا يتسبب في تهيج الجلد أثناء إزالة خلايا الجلد الميتة.

تقليل حب الشباب

يحتوي الزبادي على الزنك، والذي يساعد في علاج حب الشباب الالتهابي، ويكافح ظهوره.

علاج الهالات السوداء تحت العين

تشير الدراسات إلى أن الزنك في الزبادي يساعد في تفتيح الندبات، كما قد يساعد استخدام الزبادي تحت العيون في تقليل ظهور الهالات السوداء.

تأخير علامات الشيخوخة

يحتوي الزبادي على أجزاء الببتيد النشطة بيولوجياً التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، وتساعد هذه الخصائص في محاربة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تسريع الشيخوخة.

مكافحة التهابات الجلد

يمتلك حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على خصائص مضادة للفطريات، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات الفطرية على الجلد. ^[2]  

فوائد النشا للوجه

• تفتيح البشرة السمراء خلال فترة زمنية قصيرة، والتي تنتج عن العديد من العوامل البيئية المختلفة مثل التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أثناء النهار، أو استخدام المواد الصناعية والكريمات التي تُباع في الصيدليات بشكل مكثف.
• تمنح البشرة قوة وحيوية، وملمساً ناعماً، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة والمفيدة للوجه.
• علاج الحبوب التي تظهر على الوجه، وخاصة حب الشباب، حيث تكمن مشكلة ظهوره في تكون الرؤوس السوداء وزيادة التراكمات داخلها، لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
• ترطيب الوجه وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل البقع الداكنة والتجاعيد والخطوط الدقيقة. ^[3]  

محاذير استخدام ماسك النشا والزبادي

• قد يتسبب الماسك في الشعور بالتنميل والحرقان ، مما يعني أن البشرة حساسة تجاه الزبادي، لذا يجب غسل الوجه فوراً بالماء البارد.
• يجب تجنب استخدام ماسك الزبادي في حالة الإصابة بحساسية منتجات الألبان.
• يجب تجنب استخدام النشا على أي جروح أو تقرحات.
• يجب تنظيف الوجه من المكياج قبل استخدام النشا، حتى لا يتسبب في إغلاق مسام الوجه وظهور حب الشباب. ^{[2] [3]}

استخدامات أخرى للنشا والزبادي للبشرة

ماسك النشا والبيض للتبييض 

المكونات:

• 3 ملاعق صغيرة من مسحوق النشا.
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• ملعقة صغيرة من ماء الزهر.

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط النشا وبياض البيض جيداً.
• يُضاف ماء الورد مع ماء الزهر تدريجياً مع الخلط المستمر لمدة نصف دقيقة حتى تتداخل المكونات مع بعضها جيداً.
• يُوزع المزيج على الوجه مع التدليك لمدة دقيقتين.
• يُترك الماسك على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ والصابون جيداً.

النشا والعسل لتنعيم البشرة

المكونات:

• 3 ملاعق صغيرة من النشا.
• 3 ملاعق صغيرة من العسل.
• ربع كوب ماء.

طريقة التحضير والاستخدام:

• يُخلط النشا مع العسل في وعاء.
• يُضاف الماء عليهم مع التحريك جيداً.
• تُمزج المكونات معاً جيداً لتتماسك تماماً.
• يُوزع الماسك على البشرة بالتساوي.
• يُترك الخليط لمدة نصف ساعة حتى يجف تماماً.
• يُغسل الوجه جيداً بالماء.

ماسك الزبادي بالعسل

يحتوي العسل على خصائص مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، والتي تمنح البشرة التوهج الطبيعي الذي تحتاجه.

المكونات:

• نصف كوب زبادي
• ملعقتان كبيرتان من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط المكونات معاً جيداً.
• يُوزع الماسك بالتساوي على الرقبة والوجه.
• يُترك الماسك لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
• يُنصح بتكرار الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الزبادي والفراولة

المكونات:

• حبتان فراولة، مهروستان
• نصف كوب زبادي

طريقة التحضير والاستخدام:

• يُخلط المزيج معاً حتى يصبح معجون.
• يُوزع المعجون على الوجه بالكامل بفرشاة.
• يُترك الماسك ليجف ثم يغسل بالماء البارد.
• يُكرر الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك الزبادي بالكركم

الكركم غني بخصائصه المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات، وقد يساعد في علاج حب الشباب عند دمجه مع الزبادي.

المكونات:

• نصف كوب زبادي
• ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُمزج المكونات معاً جيداً.
• يُوزع المعجون بالتساوي على وجهك ورقبتك.
• يُترك الماسك لمدة 20-30 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
• يُكرر الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك دقيق الشوفان بالزبادي

يساعد الشوفان على تقشير بشرتك دون التسبب في إصابتها بالتهيج، ويمكن أن يؤدي استخدامه مع الزبادي إلى الحفاظ على بشرتك صافية.

المكونات:

ملعقة كبيرة زبادي

ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان 
نصف ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط جميع المكونات في وعاء.
• يُوزع المعجون على الوجه والرقبة.
• يُترك الماسك لمدة 10-20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
• يُكرر الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الأفوكادو والزبادي

المكونات:

• نصف كوب زبادي
• ½ ثمرة أفوكادو
• ملعقتان كبيرتان من الصبار

طريقة التحضير والاستخدام:

• تخلط جميع المكونات في وعاء.
• يوزع الماسك بالتساوي على الوجه والرقبة.
• يُغسل الوجه بعد مرور 20-25 دقيقة.
• يُكرر الماسك مرة واحدة في الأسبوع. ^[2] [3]