ماسك الزبادي لتفتيح البشرة

يعتبر ماسك الزبادي خياراً رائعاً لمن ترغب في تفتيح بشرتها، لأنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة التي تعمل على تفتيح البشرة، مثل البروبيوتيك وحمض اللاكتيك، وغيرهما، لهذا جمعنا لكِ من خلال هذا المقال أفضل طرق لعمل ماسك الزبادي لتفتيح الوجه، وفوائده لصحة البشرة، وما هي محاذير استخدامه، تابعي القراءة لمعرفة المزيد من التفاصيل.

طرق عمل ماسك الزبادي لتفتيح الوجه

ماسك الزبادي العادي

المكونات:

• كمية من الزبادي الطازج

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخفقي بعض الزبادي الطازج بالشوكة.
2. وزعي الماسك على الوجه والرقبة، مع التدليك بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
3. اتركي الماسك على بشرتك لمدة 10-12 دقيقة أخرى، ثم اغسليه بالماء العذب.
4. كرري الماسك كل يوم بديل. 

ماسك الزبادي والعسل

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي
• نصف ملعقة كبيرة من العسل الخام

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الزبادي مع العسل جيداً.
2. وزعي الماسك على الوجه والرقبة.
3. يجب التدليك بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
4. اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة أخرى، قبل غسله بالماء العادي.
5. كرري الماسك 2-3 مرات في الأسبوع.

ماسك الزبادي وعصير الليمون

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج غير المنكه
• بضع قطرات من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الزبادي الطازج غير المنكه مع بضع قطرات من عصير الليمون جيداً.
2. ينصح بتوزيع الخليط الناتج على الوجه والرقبة، مع التدليك لبضع دقائق,
3. اتركي الماسك على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.
4. اغسلي الوجه بالماء العذب.
5. كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.

ماسك الزبادي والكركم

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج
• رشة كبيرة من مسحوق الكركم

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الزبادي الطازج مع مسحوق الكركم، حتى تتشكل عجينة.
2. وزعي طبقة متساوية من الماسك على الوجه والرقبة.
3. اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
4. اغسلي الوجه بالماء العذب.
5. كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.

ماسك الزبادي ودقيق الشوفان

المكونات:

• 2-3 ملاعق كبيرة من الشوفان غير المطبوخ
• ملعقة كبيرة من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ضعي الشوفان غير المطبوخ في مطحنة، واطحنيه حتى يصبح مسحوقاً.
2. في وعاء، اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع مسحوق الشوفان.
3. وزعي المزيج الناتج على الوجه والرقبة.
4. يجب تدليك البشرة بالماسك بأطراف أصابعك برفق لبضع دقائق.
5. اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
6. اغسلي الوجه بالماء العذب.
7. كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.

ماسك الزبادي والطماطم

المكونات:

• حبة طماطم طازجة
• زبادي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. قطعي الطماطم إلى قطع صغيرة.
2. ضعي مكعبات الطماطم في الخلاط، واخفقيها مع الزبادي جيداً.
3. قومي بتدليك الخليط على الوجه والرقبة لبضع دقائق.
4. اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
5. اغسلي الوجه بالماء العذب.
6. كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.

ماسك الزبادي ودقيق الأرز

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج وغير المنكه
• ملعقة صغيرة من دقيق الأرز

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي المكونات معاً جيداً.
2. وزعي الماسك بالتساوي على الوجه والرقبة.
3. باستخدام أطراف أصابعك، قومي بتدليك البشرة بالماسك بلطف وبحركة دائرية لبضع دقائق.
4. اتركي الماسك على البشرة لمدة 10-12 دقيقة أخرى.
5. اغسلي الوجه بالماء العذب.
6. كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.

ماسك الزبادي والبرتقال

المكونات:

• عصير البرتقال الطازج
• ملعقة كبيرة من الزبادي العادي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي المكونات معاً جيداً.
2. ودلكي المزيج الناتج على الوجه والرقبة.
3. وزعي الماسك بالتساوي على الوجه والرقبة.
4. باستخدام أطراف أصابعك، قومي بتدليك البشرة بالماسك بلطف وبحركة دائرية لبضع دقائق.
5. اتركي الماسك على البشرة لمدة 10-12 دقيقة أخرى.
6. اغسلي الوجه بالماء العذب.
7. كرري الماسك مرة كل 2-3 أيام.

ماسك الزبادي والخيار للبشرة

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني
• ½ حبة خيار صغيرة، مقشرة
• ملعقة كبيرة عسل خام

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً وكريمي القوام.
2. اغسلي وجهك أولاً بالماء الدافئ.
3. وزعي الماسك على الوجه مع التدليك برفق لمدة 2- 3 دقائق.
4. اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ، واتركيه حتى يجف.
5. كرري الماسك مرة واحدة في الأسبوع، أو مرة يومياً للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الزبادي للبشرة

• يمنع حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي عملية تخليق التيروزيناز Tyrosinase، وهو إنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين في الجلد، وهي الصبغة التي تتسبب في اسمرار لون البشرة، وبالتالي يعمل على تبييض وتفتيح لون البشرة.
• يساعد أيضاً حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على تقشير البشرة، وتحسين معدل دوران خلايا الجلد وتجددها، دون أن يتسبب في تهيج الجلد أثناء إزالة خلايا الجلد الميتة وتنقية المسام منها.
• يحتوي الزبادي على الزنك المعروف بدوره في علاج حب الشباب الالتهابي.
• يساعد أيضاً الزنك الموجود في الزبادي على تفتيح الندبات وآثار حب الشباب، والبقع الداكنة في البشرة، كما يعمل على تقليل ظهور الهالات السوداء إلى حد كبير.
• يحتوي الزبادي على أجزاء الببتيد النشطة بيولوجياً، والتي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي تساعد بدورها في محاربة الجذور الحرة المسببة لزحف علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة.
• يحتوي حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على خصائص مضادة للفطريات، والتي تساعد على حماية البشرة من الإصابة بالالتهابات والعدوى الفطرية.

ما يجب مراعاته عند استخدام الزبادي للبشرة

• إذا كنت تعانين من حساسية الألبان، أو من الحساسية تجاه أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي، فعليكِ الابتعاد عن استخدام الزبادي العادي، واستبدليه إما بحليب الماعز أو الألبان النباتية ومنتجاتها.
• ينصح باختبار كمية صغيرة من الماسك على باطن المرفق أولاً قبل استخدامه على الوجه مباشرةً بحوالي 24 ساعة على الأقل، لضمان عدم ظهور أي ردود فعل تحسسية.
• قد يتسبب الزبادي في انسداد المسام، لذا يجب عدم استخدامه بإفراط والاكتفاء بعدد المرات المذكورة في الطرق أعلاه.
• قد يعاني أصحاب البشرة الحساسة من الشعور بالوخز الخفيف، أو الحرقان عند وضع ماسك الزبادي، وفي هذه الحالة يجب غسل الماسك على الفور بالماء، والقيام بإجراء اختبار الحساسية، فقد يكون لديكِ حساسية من حمض اللاكتيك أو البروبيوتيك الموجودة في الزبادي.
• ننصحكِ باستخدام الزبادي كامل الدسم في عمل ماسكات البشرة، لأنه يمنحها الترطيب والتغذية التي تحتاجها على أكمل وجه.