كيف يمكن استخدام القهوة والنشا لتفتيح البشرة في وقت قصير؟

هل تعلمين أنه بإمكانك باستخدام ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة والنشاء، يمكنك تحضير كريم مغذٍ يعمل على تبييض البشرة وتقشيرها في وقت قصير؟!      

كريم القهوة والنشا لتقشير وتفتيح البشرة

المكونات وفوائدها:

• القهوة: تحتوي القهوة على خصائص مضادة للأكسدة ومفيدة لتفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
• النشاء: يساعد النشاء في إزالة الخلايا الميتة وتحسين قوام الكريم وقدرته على التقشير.
• الزبادي: يعمل الزبادي على ترطيب البشرة وتوحيد لونها، كما يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعزز تجديد الخلايا.
• العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة، مما يساعد على تحسين ملمس البشرة وتخفيف التصبغات.
• عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي الذي يعزز إشراقة البشرة ويساعد في تفتيح البقع الداكنة.
• زيت اللوز: يحتوي زيت اللوز على العديد من الفوائد للبشرة، منها ترطيب البشرة وتغذيتها وتقليل تهيجها.

ولكن قبل استخدام هذه المكونات في تحضير الكريم، يجب التحقق من عدم وجود أي تحسس من أي مكون منها.

طريقة تحضير واستخدام الكريم:

1. في وعاء صغير، اخلطي ملعقة الكبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة الكبيرة من النشاء، ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وبضع قطرات من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من الزبادي، وكذلك ملعقة صغيرة من العسل.
2. أضيفي القليل من الماء تدريجياً، للحصول على قوام كريمي.
3. استخدمي أطراف أصابعك لتوزيع الكريم بالتساوي على الوجه والعنق.
4. قومي بتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
5. اتركي الكريم على البشرة لمدة 20-30 دقيقة، حتى يجف.
6. بعد ذلك، قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
7. قد يتطلب الأمر استخدام هذا الكريم لبضعة أسابيع للحصول على النتائج المرجوة، لذا يُنصح باستخدامه مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

نصائح قبل استخدام الكريم:

• تجنبي استخدام الكريم على البشرة المتهيجة أو الجروح المفتوحة.
• قومي بإزالة المكياج وتنظيف البشرة جيداً قبل استخدام الكريم.
• يجب اختبار الكريم على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على الوجه بأكمله، للتأكد من أنه لا يسبب أي تهيج أو حساسية.
• بعد استخدام الكريم، يجب استخدام كريم مرطب للحفاظ على ترطيب البشرة.

فوائد القهوة لتفتيح البشرة

تعتبر القهوة من المكونات الرئيسية في كريم تبييض البشرة المنزلي، وتؤثر بشكل فعال في علاج التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والبوليفينولات التي تساعد في تفتيح البقع الداكنة وتحسين نسيج البشرة، كذلك تحتوي القهوة أيضاً على مادة الكافيين التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجلد وتعزيز عملية تجدد الخلايا، مما يعزز إشراقة البشرة وتوحيد لونها.

فوائد النشاء لتقشير البشرة

تعتبر النشاء مكوناً فعالاً في عملية تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة، حيث يحتوي النشاء على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، مما يساعد في تنقية البشرة وتحسين مظهرها، وبفضل قدرته على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب، يمكن أن يعمل النشاء على تنظيف البشرة وتقشيرها بلطف دون أن يسبب جفافاً أو تهيجاً.

تجربتي مع كريم القهوة والنشاء للتفتيح

فيما يلي بعض من تجارب الأشخاص الذين استخدموا كريم القهوة والنشا:

• تقول إحدى المستخدمات: "لاحظت تحسناً كبيراً في لون ومظهر بشرتي بعد استخدام الكريم لمدة أسبوعين فقط، كما لاحظت أن بشرتي أصبحت أكثر إشراقاً، وخالية تقريباً من أي بقع داكنة".
• بينما تضيف أخرى: "قمت بتجربة الكريم المنزلي لعدة أشهر، ولاحظت تحسنًا كبيراً في نضارة بشرتي ونعومتها، كذلك لاحظت أن التصبغات في وجهي أصبحت أقل".
• وتضيف مستخدمة أخرى: " استخدمت الكريم المنزلي لمدة شهر واحد، ولاحظت أن بشرتي أصبحت أكثر حيوية وترطيباً، كما لاحظت أن البقع العمرية والتجاعيد أصبحت أقل من السابق خاصةً مع الانتظام في الاستخدام".

النتائج المتوقعة لكريم القهوة والنشاء

من أبرز النتائج الملحوظة والتحسينات الملحوظة في البشرة بعد استخدام هذا الكريم المنزلي هي:

1. تفتيح لون البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة.
2. توحيد لون البشرة، وتقليل التوهج واللمعان غير الصحي.
3. تنقية البشرة وتحسين مرونتها ونعومتها.
4. تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مظهر البشرة بشكل عام.
5. تقليل حب الشباب والبثور، وتنظيف المسام والحد من تكون الدهون الزائدة في البشرة.
6. ترطيب البشرة واستعادة توازنها الطبيعي.
7. منح البشرة إشراقة ونضارة ومظهر صحي وشبابي.

من الجدير بالذكر أن النتائج يمكن أن تختلف من شخص لآخر، وتعتمد على نوع البشرة ووضعها الحالي، وقد يستغرق بعض الأشخاص وقتاً أطول لملاحظة النتائج المذكورة أعلاه بالمقارنة مع أشخاص آخرين.

نصائح هامة قبل استخدام الكريم

قبل استخدام الكريم المنزلي لتبييض البشرة وتقشيرها، هناك بعض النصائح الهامة التي يجب اتباعها:

• قبل استخدام الكريم على الوجه بالكامل، يجب إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من البشرة للتحقق من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي.
• يجب التركيز على المناطق المصابة بالبقع الداكنة أو التصبغات عند استخدام الكريم.
• بعد استخدام الكريم، يجب تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي الشمس لحماية البشرة.
• للحصول على نتائج أفضل، يجب استخدام الكريم بانتظام واتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
• قبل استخدام الكريم، يجب التأكد من أن الوجه نظيف وخالٍ من الأوساخ والزيوت.
• بعد استخدام الكريم، يجب استخدام مرطب مناسب للحفاظ على ترطيب البشرة.
• يجب تجنب استخدام أي مواد كيميائية أخرى مع الكريم، وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.

نصائح للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة

للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة، إليكِ بعض النصائح الهامة التي يمكنك اتباعها:

• يجب تنظيف الوجه يومياً باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة، كما ينصح بإجراء تقشير منتظم لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.
• يجب استخدام مرطب مناسب للبشرة، والبحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مغذية ومرطبة مثل الزيوت الطبيعية وحمض الهيالورونيك.
• يجب الحرص على استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة، حتى في الأيام الغائمة، مع مراعاة تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
• يجب اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية، وتجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية السكرية.
• يجب الحرص على الحصول على كمية كافية من الماء يومياً للمساعدة في ترطيب البشرة وتنظيفها من السموم.
• يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد للمساعدة في إصلاح البشرة وتجديدها.
• ينصح بممارسة التمارين الرياضية وتقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا، للتخلص من التوتر والضغوط النفسية التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحة البشرة.
• يجب الابتعاد عن التدخين للحفاظ على صحة البشرة وتجنب ظهور التجاعيد ومشاكل البشرة الأخرى.