كيف تستعدين للعيد ببشرة مشرقة

أيامُ قليلة تفصلنا عن عيد الفطر السعيد، وقد بدأت الاستعدادات تطرق أبواب الفتيات للعناية بالشعر والبشرة لاستقبال أول أيام العيد بأبهى حلة، فقد آن الوقت للاهتمام بنفسك وإزالة آثار التعب عن وجهكِ بعد الصيام، إليكِ نصائح جمالية كيف تستعدين للعيد ببشرة مشرقة من وحي المنزل.

روتين العناية بالبشرة 

تبدأ الفتيات البحث عن أسرع طرق للعناية بالبشرة للخروج بإطلالة مشرقة بشروقِ شمس أول يوم عيد الفطر، وذلك لإزالة آثار التوتر والتعب المرافقة خلال الأيام السابقة، ونسمع كثيرًا عن المعاناة من ظهور حبوب مفاجئة دون سابق إنذار مع اقتراب المناسبات؛ لكن لا وجود لذلك في ظل الالتزام بروتين العناية بالوجه، وتتحقق إشراقة البشرة بالحصول على مظهرٍ حيوي متوهج يخلو من مشاكل تماماً، بحيث يكون الملمس ناعماً لامعاً يعج بالشباب والنضارة؛ دون أي هالات سوداء أو آثار لأشعة الشمس الحارقة.   ^[1]

كيف تستعدين للعيد ببشرة مشرقة

التمتع ببشرة مشرقة متوهجة يتطلب اتباع روتين عناية بالبشرة يومياً، إلا أن هناك بعض التفاصيل والخطوات من الممكن اعتمادها لتعزيز العناية مع اقتراب المناسبات وتحديداً العيد؛ وذلك للخروج بمظهر شبابي كله مرونة وإشراق، ومن هذه الطرق ما يلي: ^{[2]   [3]}

حمام بخار للبشرة

إخضاع البشرة لحمام بخار من طرق العناية بها وإعدادها لتكون مشرقة لا محالة؛ فإن البخار يعقم البشرة ويفتح المسام، كما ينظف الجيوب الأنفية تماماً، ويهدئ عضلات الوجه فوراً، كما يخلصك من الرؤوس السوداء فوراً، وعند اتباع الخطوات الصحيحة لحمام البخار فإنك تستعدين للعيد ببشرة مشرقة حتماً بتحقق الفوائد التالية: ^[2]

• تعقيم البشرة من السموم، وذلك بتحفيز التعرق.
• تجديد خلايا الجلد بإزالة الميت منه.
• تنظيف الممرات الأنفية بالبخار، بالتالي التخفيف من مشاكل الجهاز التنفسي.
• التخلص من التوتر وتحقق الاسترخاء لخلايا البشرة.

يمكن إجراء حمام بخار للبشرة بكل سهولة؛ وذلك بملء وعاء عميق بماء مغلي مضاف إليه زيوت طبيعية مثل اللافندر أو غيرها، وتغطية الرأس فوق البخار لاستنشاقه والاستفادة منه، إلا أن ذلك لا يناسب الحوامل نهائياً.

تقشير البشرة بمكونات طبيعية

يحقق تقشير البشرة فائدة عظيمة للمظهر المشرق، فإنها وسيلة لإزالة الجلد الميت وتحفيز نمو الجديد منه، إضافة إلى منح البشرة النعومة والرطوبة المرغوب بها، ومن أشهر وصفات تقشير البشرة بمكونات طبيعية لاستقبال العيد ببشرة مشرقة ما يلي: ^[3]

 وصفة الخيار والبيض 

من الوصفات الفعالة في تقشير البشرة وإخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة، ومنح البشرة رطوبة مرغوب بها، وذلك على النحو التالي:

المكونات

• كوب من الخيار المبشور.
• ملعقة من عصير الليمون.
• بياض بيضة.

طريقة الاستخدام

• خفق مقدار الخيار وبياض البيض معاً جيداً.
• إضافة عصير الليمون مع الاستمرار بالخفق حتى تتكون عجينة متماسكة القوام.
• تطبيق العجينة على البشرة لمدة 20 دقيقة.
• شطف البشرة بالماء جيداً.

وصفة قصب السكر والزبادي

يوفر مزيج الزبادي وقصب السكر الأبيض بشرة ناصعة خالية من التصبغات، إذ يوحد اللون تماماً، ويمكن التمتع بذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• ½ كوب من الزبادي.
• كوب من قصب السكر الأبيض.

طريقة الاستخدام

• مزج المكونات معاً حتى تتجانس.
• تطبيق الخليط على البشرة بلطف.
• الابتعاد تماماً عن منطقة العينين.
• مسح الخليط عن البشرة بعد 15 دقيقة باستخدام منشفة مغموسة بماء الورد.

ترطيب منطقة محيط العينين

ترطيب منطقة محيط العينين أمر سهل للغاية؛ إلا أن ذلك يتطلب الانتباه جيداً لاعتبارها منطقة شديدة الحساسية، ومن أبرز الوصفات التي أثبتت فعاليتها في ترطيب هذه المنطقة والحفاظ عليها خالية من التجاعيد ما يلي:  ^[4]

1. مكعبات القهوة المثلجة: يمكن تجميد مكعبات القهوة وتمريرها فوق الجفون برفق، وذلك لتفتيح البشرة والحد من التورم، إضافة الحد من التجاعيد بفضل الخصائص المضادة للأكسدة.
2. أكياس الشاي الأخضر: الشاي الأخضر من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة؛ لذلك فإنه فعال في تهدئة انتفاخ الجفون، ويوفر الحماية أمام الأضرار البيئية، للاستفادة يمكن غمس كرة قطنية بمشروب الشاي الأخضر البارد وتطبيقها فوق منطقة العين، ويمكن تطبيق الأكياس ذاتها مباشرة.
3. زيت جوز الهند: علاج فعال لمقاومة الخطوط الدقيقة حول العينين، فإنه زيت مليء بالأحماض الدهنية القادرة على تهدئة الالتهابات، ويمتاز بإمكانية تطبيقة مباشرة على المنطقة للحصول على بشرة مشرقة.

التخلص من الرؤوس السوداء

تترك الرؤوس السوداء مظهراً مزعجاً على البشرة، بالتالي بهتان وإرهاق في مظهرها، ويمكن اتباع طرق طبيعية منزلية للتخلص منها، والاستعداد للعيد ببشرة مشرقة للغاية، من هذه الطرق ما يلي:   ^[5]

الليمون والشوفان

• تخفيف عصير الليمون بإضافة 10% ماء إليه.
• عجن مقدار من الشوفان مع عصير الليمون المخفف جيداً.
• وضع العجينة على المنطقة المغطاة بالرؤوس السوداء ليلاً.
• غسل البشرة جيداً صباح اليوم التالي.

العسل والبيض

• مزج ملعقة عسل مع بياض بيضة جيداً.
• تطبيق المزيج على البشرة.
• شطف البشرة بعد 30 دقيقة، أو بعد الجفاف جيداً.
• استخدام الماء الدافئ بالشطف.

إعداد ماسك طبيعي لتفتيح البشرة

تختلف طرق إعداد الماسكات الطبيعية للتفتيح حسب النوع، فإن كل نوع من البشرة يحتاج عناية خاصة بمكوناتٍ تلائمها، ومن أهم طرق إعداد ماسك طبيعي لتفتيح البشرة استعدادًا لاستقبال العيد ببشرة مشراقة ما يلي:   ^[6]

الكركم والحليب

يعتبر الكركم من أقوى مضادات الأكسدة القادرة على تجديد البشرة والتخلص من البهتان، فإن مادة الكركمين فعالة في ذلك، والتخلص من الجذور الحرة المضرة بالبشرة؛ بالتالي تحفيز إطلاق الكولاجين لتعزيز نضارة البشرة، وللاستفادة من ذلك لأصحاب البشرة الجافة والدهنية ما يلي:

المكونات

• كوب من مسحوق الحمص.
• ½ ملعقة من مسحوق الكركم.
• مقدار مناسب من الحليب أو الماء.
• ماء ورد.

الاستخدام

• مزج المكونات معاً لتكوين عجينة ناعمة.
• توزيع المزيج على بشرة الوجه والرقبة.
• الانتظار حتى جفاف العجينة، ثم الشطف بالماء البارد.

العسل الطبيعي

يعرف العسل الطبيعي كمادة فعالة لتعقيم البشرة بفضل الخصائص المضادة للالتهابات، ومرطب طبيعي ومعقم فعال، ولا يتطلب الأمر تعقيدات باستخدامه؛ سوى توزيع كمية مناسبة من العسل على بشرة نظيفة ورطبة، مع الاستمرار بالتدليك برفق حتى امتصاصه، ثم الشطف بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة.

إزالة الشعر الزائد

من الضروري إزالة الشعر الزائد باستمرار سواء من بشرة الوجه أو الجسم، وتتعدد الطرق المتاحة لذلك منها:   ^[7]

• الشمع (Wax): من الطرق الفعالة في التخلص من الشعر من الجذور، بحيث يترك بشرة الجسم والوجه ناعمة تماماً لفترة طويلة، كما يقلل نمو الشعر لاحقاً وتقشير البشرة من الخلايا الميتة.
• الحلاوة (Sugaring): من وسائل الاستعداد للعيد ببشرة مشرقة استعمال الحلاوة لإزالة الشعر من البصيلات، حيث ينعم البشرة ويتركها مشرقة للغاية.
• كريم إزالة الشعر (Depilatory Cream): من أسرع طرق إزالة الشعر، إلا أن الإزالة تكون لقطف الشعر من سطح الجلد فقط دون جذور؛ وسرعان ما يعاود النمو مجددًا؛ إلا أنه يمنح مظهر أنثوياً مميزاً للجلد، ويستخدم لبشرة الجسم فقط.

عمل حمام مغربي في المنزل

لم يعد مستحيلاً تنفيذ الحمام المغربي في المنزل، وتحديداً بعد وفرة المكونات في الأسواق بكل سهولة، ولا يتطلب الأمر سوى استحضار مكونات الحمام المغربي والبدء بما يلي:   ^[8]

• تطبيق زيت الحمام المغربي (زيت الأرغان، زيت الخروع) على الشعر لتغذيته، مع التغطية بمنشفة دافئة لمدة ساعتين.
• تجهيز حوض الاستحمام البخاري، وذلك لتعزيز الاستفادة من زيوت الشعر والجسم وتغلغلها إلى الأعماق.
• ضمان تدفق البخار لمدة 2-3 دقائق لبدء الاستحمام بواسطة البخار.
• إضافة الزيوت العطرية إلى المنديل المراد استخدامه داخل حمام البخار، وستعم الرائحة المكان.
• تهيئة البشرة بتدليكها بالصابون المغربي الأسود تحت الماء الدافئ لفتح المسام.
• تدليك الجسم كاملاً بعجينة الصابون المغربي المحضرة من أجود النباتات المجففة وقشور الزيتون.
• تنظيف الشعر جيداً من الزيوت بواسطة الصابون الأسود، مع التنظيف والتدليك جيداً.
• تقشير الجسم بواسطة ليفة أو القفاز المخصص للبشرة للتخلص من الجلد الميت.
• غسل البشرة بقناع الغسول المغربي الغني بالمعادن والفيتامينات، وهو عبارة عن طين مستخلص من أعالي جبال الأطلس المغربية، قادر على تنظيف البشرة بعمق، ويستخدم على بشرة الوجه والجسم مع التدليك، ثم الشطف بالماء الدافئ.
• غسل الجسم كاملاً مع التدليك بزيت الأرغان المغربي، ثم التجفيف بالمنشفة المعطرة بالزيت العطري.

الباديكير والمانكير

استكمالاً للاستعداد لإشراقة البشرة في العيد، لا بد من منح القدمين واليدين اهتماماً خاصاً، لذلك يمكن اقتناء كريم بشرة، قصافة أظافر، مبرد أظافر، ليفة، مقشر ومرطب للبدء في العناية، وذلك على النحو التالي:   ^[9]

• تقليم الأظافر وإزالة الزوايا والجلد الميت من أطراف الأصابع.
• إزالة طلاء الأظافر القديم جيداً.
• تشكيل الأظافر باستخدام المبرد.
• غمس القدمين بحمام ماء دافئ وأملاح للبشرة والزيوت العطرية الطبيعية (15-20 دقيقة).
• التجفيف جيداً بمنشفة مخصصة للقدمين.
• البدء بالتقشير بواسطة أداة قشر الكعبين لإزالة الجلد الميت والجاف.
• شطف القدمين جيداً، ثم ترطيبها بالمرطب المخصص لذلك

نصائح لاستقبال العيد ببشرة مشرقة

إضافة إلى الخطوات والأساليب المذكورة أعلاه للاستعداد للعيد ببشرة مشرقة للغاية، يمكن اتباع النصائح التالية:   ^[10]

• تنظيف البشرة والعناية بها بانتظام.
• اعتماد تقشير البشرة ضمن روتين العناية بها، وذلك لمنع تراكم الخلايا الميتة.
• الحفاظ على رطوبة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة بتطبيق كريم واقي.
• اختيار منتجات العناية بالبشرة بدقة، وذلك بالانتباه لمكوناتها قبل استعمالها، وذلك لتحديد ما يلائم البشرة من عدمه.
• الترطيب باستمرار، ما يضفي عليها مظهراً شبابياً ويقلل ظهور علامات تقدم السن.
• اعتماد وصفات منزلية للبشرة، مع الحرص على إجراء اختبار حساسية قبل التطبيق على كامل البشرة.
• تدليك الوجه برفق لتحفيز تدفق الدورة الدموية.
• اتباع نظام تغذية غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة.
• شرب كميات وفيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.

ختاماً، فإن الأعياد بهجة ينتظرها الجميع لمشاركة الآخرين الفرحة، طامحين للظهور بأبهى إطلالة؛ تحديداً النساء اللواتي يودعن التعب خلال الشهر الفضيل ويستقبلن العيد بوجوه مشرقة للغاية، فإن اتباع طرق العناية بالبشرة والجسم يجعل لك رونقاً مميزاً في يوم العيد.