قناع البشرة بالقهوة

هناك العديد من الأسباب التي تجعلكم تحبون القهوة بالتأكيد، بما في ذلك حقيقة أنها يمكن أن تجعلك تشعر بالنشاط. لكن كوب القهوة يمكن أن يفعل أكثر من ذلك بكثير.
القهوة تمتلك مضادات الأكسدة التي تفيد في تقشير البشرة ومقاومة الشيخوخة.
من خلال هذا المقال، سنتعرف على فوائد القهوة لبشرتك، وكيف يمكنك تحضير أكثر من قناع البشرة بالقهوة. 

كيف تفيد القهوة بشرتك؟

تحتوي القهوة على الكافيين والعديد من المركبات المفيدة للبشرة، والتي تقوم بحمايتها من العديد من المخاطر. إليكِ أهم فوائد القهوة للبشرة:

التقليل من تلف الجلد:

الكافيين مركب كيميائي مشهور بقدرته العالية في التخلص من الجذور الحرة. بالإضافة لمضادات الأكسدة، فيعمل كلاهما على حماية البشرة من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل التلوث، الدخان والمبيدات الحشرية ^[1].

محاربة علامات الشيخوخة:

الكافيين الموجود بالقهوة يقلل من زحف آثار الشيخوخة المبكرة على البشرة.
يمكن أن يتسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية في تكسير الكولاجين الموجود في بشرتك مما يؤدي إلى ظهور البثور والتجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع العمرية. ومع ذلك، عند استخدام القهوة على البشرة، فإنها تقلل من كافة هذه الأضرار.

التخلص من السيلوليت:

يساعد الكافيين على تحسين مرونة الجلد ويفيد في الحد من ظهور السيلوليت بالبشرة.
ولأنه يقلل أيضاً من تراكم الدهون الزائد في خلايا الجلد، فإنه يقوم بشد الجلد.

الحماية من سرطان الجلد:

تساعد القهوة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد، وذلك بسبب احتوائها على خصائص القهوة المضادة للأكسدة والالتهابات.

مكافحة حب الشباب:

تحتوي القهوة على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات وتساعد هذه العناصر على تقليل التهاب الجلد وحب الشباب. 

ماسكات القهوة للعناية بالبشرة:

ماسك القهوة والعسل:

يفيد هذا الماسك في ترطيب بشرتك وتقليل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، الجفاف والبقع الداكنة ^[2].
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة 
1 ملعقة كبيرة من العسل
طريقة الاستخدام:

• اخلطي المكونات جيداً في وعاء صغير. 
• وزعي المعجون على وجهك بالكامل وقومي بالتدليك بلطف مع تجنب المنطقة حول العينين. 
• اتركي الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة. 
• اغسليه جيداً بالماء البارد.

ماسك القهوة والحليب:

إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة ذات لون موحد، فإن ماسك القهوة والحليب هو الحل الأبسط والأكثر فعالية، حيث يمكن أن يزيل الشوائب من وجهك ويعيد لبشرتك التوهج الطبيعي. 
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من بن القهوة المطحون 
1-2 ملعقة كبيرة من الحليب. 
طريقة الاستخدام:

• امزجي المكونات معاً.
• وزعي المعجون على الوجه واتركيه على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

ماسك القهوة بالكركم والزبادي:

الكركم غني بخصائصه المضادة للالتهابات وفيتامين C، وهذه العناصر تساعد على إزالة البهتان من الجلد، وكذلك تفتيح البقع الداكنة. بينما الزبادي يتحكم في إفراز الدهون بالوجه ويعمل على تغذية الخلايا بشكل صحي. 
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة 
1 ملعقة كبيرة من الكركم 
1 ملعقة كبيرة من الزبادي
طريقة الاستخدام:

• اخلطي المزيج وقلبيه جيداً، حتى تحصلي على قوام خالٍ من التكتلات. 
• وزعي الماسك بالتساوي على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. 
• دلكي الماسك بلطف بحركة دائرية واغسليه بالماء الدافئ.

ماسك القهوة والليمون:

يساعد الليمون مع القهوة على توحيد لون البشرة وتفتيحها، كذلك يفيد الماسك في التخلص من خلايا الجلد الميتة ويحفز عملية نمو خلايا الجلد الجديدة. 
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة الاستخدام:

• امزجي القهوة مع الليمون في وعاء. 
• وزعي المزيج على وجهك ورقبتك بالتساوي. 
• اتركي الماسك يجف لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

ماسك القهوة والصبار:

يُعرف الصبار بأنه علاج قوي لمكافحة الأمراض الجلدية، مثل الصدفية، الإكزيما وحب الشباب وغيرها. وذلك بفعل مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للبكتيريا التي يحتويها.
من ناحية أخرى، يحارب الكافيين الموجود في القهوة البقع الداكنة، بقع الشمس ويقوم بتفتيح البشرة ويجعلها تبدو أكثر إشراقاً.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من البن المطحون
2 ملعقة كبيرة من جل الصبار
طريقة الاستخدام:

• اخلطي المكونات جيداُ ثم وزعي المزيج على وجهك. 
• اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.