فوائد قشور الحمضيات للبشرة وطرق استخدامها

عادةً يتخلص الناس من قشور الحمضيات، دون أن يعي الكثير منهم بأن هذه القشور ليست أقل فائدة من الفاكهة نفسها، فهي مصدر غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والمعادن، وإذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة، فيمكن أن تقدم الكثير من أجل العناية بالبشرة، حيث تمتلك قشور ثمار الحمضيات خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في علاج مشاكل حب الشباب والالتهابات الجلدية، كما تعمل قشور الحمضيات كعوامل تفتيح البشرة، وعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة، ومن خلال هذا المقال سنسرد أهم فوائد هذه القشور، وأهم الماسكات المحضرة منها، وأهم الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند الاستخدام.

فوائد قشور الحمضيات للبشرة

• تحتوي قشور ثمار الحمضيات على حمض الأسكوربيك، أو ما يعرف بفيتامين سي، وهو مضاد أكسدة قوي، حيث يقلل حمض الأسكوربيك من إنتاج زيت الزهم في البشرة، وبالتالي يقلل من فرص انتشار حب الشباب.
• تمتلك أيضاً القشور خصائص مطهرة تساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد، بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في الحمضيات تزيل السموم من البشرة، وتعالج الاحمرار والالتهابات التي يسببها حب الشباب.
• تحتوي قشور ثمار الحمضيات أيضاً على أحماض ألفا هيدروكسي التي يمكنها علاج حب الشباب، وتعزيز صحة البشرة المعرضة للإصابة به.
• فيتامين سي الموجود بنسبة عالية في هذه القشور يمتلك خصائص تفتيح للبشرة، والتي تساعد ببطء في تقليل التصبغ، مما يساعد في الحصول على بشرة نقية ومشرقة.
• يقلل فيتامين سي الموجود في هذه القشور من زحف علامات الشيخوخة على البشرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. ^[1]

ماسكات قشور الحمضيات للبشرة

ماسك قشر البرتقال والزبادي

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط المكونات جيداً في وعاء.
2. يغسل الوجه بمنظف لطيف للوجه.
3. يوزع الماسك على البشرة بالتساوي، مع تجنب منطقة العين.
4. يترك الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة على الأقل.
5. يغسل الوجه بالماء الفاتر .

ماسك قشر البرتقال والعسل والكركم

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ملعقة كبيرة عسل
• رشة من مسحوق الكركم

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تمزج المكونات الثلاثة في وعاء جيداً.
2. يوزع الماسك على الوجه، ويترك لمدة 5-10 دقائق.
3. يغسل الوجه بغسول بعد ذلك.

مقشر الجسم بقشر الليمون

المكونات:

• حفنة من قشور الليمون
• بضع قطرات من زيت الزيتون
• نصف كوب سكر

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تطحن قشور الليمون حتى تتشكل عجينة.
2. يسكب المعجون في وعاء، ويضاف له السكر ويخلط المزيج جيداً.
3. يضاف زيت الزيتون إذا كانت البشرة جافة.
4. يبلل الوجه أولاً، ثم يجب القيام بتدليك هذا المقشر بحركات دائرية لطيفة لتقشير الجلد بلطف.
5. بمجرد الانتهاء من التقشير، يغسل بالماء.
6. يوضع الكريم المرطب بعد ذلك.
7. تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. 

ماسك قشر الليمون ودقيق الأرز

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر الليمون
• ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز
• حليب بارد

طريقة التحضير والاستخدام:

1. نسكب دقيق الأرز في وعاء، ويخلط مع الحليب البارد والقليل من مسحوق قشر الليمون، حتى تتشكل عجينة.
2. يرش بعض الماء على الوجه، ثم يوزع الخليط بالتساوي على البشرة الرطبة.
3. يترك الماسك لبضع دقائق، ثم يغسل على الفور قبل أن يجف بشدة.

ماسك قشر الليمون

المكونات:

• حفنة من قشر الليمون الطازج
• ماء

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تطحن قشور الليمون مع الماء، لعمل معجون سميك.
2. يوزع المعجون على البقع الداكنة أو بقع الشيخوخة.
3. يترك المعجون على الوجه لمدة ساعة.
4. يغسل الوجه جيداً بالماء.

ماسك قشر البرتقال وطين المولتاني ميتي

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ملعقتان كبيرتان من طين المولتاني ميتي
• بضع قطرات من ماء الورد

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط المكونات معاً لعمل عجينة ناعمة.
2. يوزع الخليط على الوجه والعنق بالتساوي. 
3. يترك الماسك حتى يصبح شبه جاف.
4. يغسل الوجه بالماء الفاتر.

ماسك قشر البرتقال وخشب الصندل

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
• ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز
• ملعقتان كبيرتان من ماء الورد
• 2-3 قطرات من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط المكونات معاً جيداً حتى تتشكل عجينة ناعمة.
2. يوزع الماسك على الوجه، ويترك لمدة أقصاها 5 دقائق.
3. يغسل الوجه بلطف بالماء الدافئ. ^[1]  

احتياطات استخدام قشر الحمضيات

• عادة لا توجد آثار جانبية لقشر البرتقال أو الليمون، إلا في حالة وجود حساسية من الحمضيات، وبالتالي توجد احتمالية للإصابة برد فعل تحسسي، ومع ذلك، فإن ردود الفعل التحسسية تجاه الحمضيات نادرة جداً.
• ينصح بشراء ثمار الحمضيات العضوية في حالة استخدامها على البشرة، لأن عادةً ما تحتوي ثمار الحمضيات على كمية عالية من المبيدات، حتى بعد غسلها فإنه ستترك بالتأكيد بقايا المبيدات الحشرية الضارة على البشرة.
• قد يتسبب استخدام الليمون أو مشتقاته بشكل متكرر في بعض الأحيان في خشونة أو جفاف الجلد، وذلك لأن قشور الليمون تحتوي على تركيزات أعلى من العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية التي قد لا تكون مناسبة للبشرة، لذا ينصح دائماً بإجراء اختبار الحساسية لليمون بالأخص قبل استخدامه على البشرة. ^[1]