فوائد الأناناس للبشرة وكيفية استخدامه

يحتوي الأناناس على العديد من الفوائد للبشرة، ويمكن الحصول على هذه الفوائد سواء باستخدام الأناناس لعمل ماسكات للبشرة، أو حتى بالاكتفاء بوضع القليل من عصير الأناناس الطازج على الوجه لمدة دقيقة أو دقيقتين، وستلاحظين النتائج الفورية على البشرة، لهذا جمعنا لكِ من خلال هذا المقال أهم فوائد الأناناس للبشرة، وكيف يمكن استخدامه لعمل العديد من الماسكات، وهل له آثار جانبية أم لا، تابعي قراءة الموضوع لمعرفة المزيد.

فوائد الأناناس للبشرة

1. يحتوي الأناناس على فيتامينات ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، وفيتامين جـ، والمنغنيز، والنحاس، والبوتاسيوم، وكذلك البيتا كاروتين، وكافة هذه العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة تحمي البشرة من الجذور الحرة، وتحافظ على صحتها وشبابها.
2. يحتوي الأناناس على البروميلين، والذي يحتوي بدوره على تأثيرات مضادة للالتهابات، وأخرى مضادة للميكروبات، وبالتالي يمكن استخدام الأناناس لعلاج مجموعة كبيرة من مشاكل البشرة.
3. عند استخدامه موضعياً، يساعد الأناناس على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة، وكذلك الأوساخ والبكتيريا المتراكمة على سطح البشرة.
4. يمكن استخدام الأناناس لعلاج البشرة الباهتة والجافة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء، الأمر الذي يساعد على ترطيب البشرة وإضفاء توهجاً محبباً على الوجنتين.
5. ينظف الأناناس البشرة وينقي المسام من السموم، ويقلص حجمها، حيث أنه يتمتع بخصائص قوية مضادة للبكتيريا، وأخرى قابضة.
6. ماسكات الأناناس تعتبر مثالية للبشرة المعرضة لحب الشباب، ويمكن استخدامها لإزالة حب الشباب الموجود بالفعل، ويمنع ظهور حبوب أخرى فيما بعد.
7. يحفز عصير الأناناس إنتاج الكولاجين، كما يشد الجلد ويعزز مرونته، مما يعمل على تأخير تشكيل التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه.
8. للأناناس خصائص تفيد في تفتيح البشرة، وعلاج بقع الشيخوخة، وآثار حب الشباب، وتفاوت لون البشرة أيضاً. 
9. في حالة البشرة الدهنية، يمكن أن يساعد الأناناس على التحكم في معدل إفراز الزهم في البشرة، كما يعمل على إزالة الدهون الزائدة من البشرة، ويضفي لها لمعاناً طبيعياً.

أفضل ماسكات الأناناس للبشرة

ماسك الأناناس للبشرة الدهنية

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الأناناس المهروس
• ملعقتان صغيرتان من العسل
• ملعقتان صغيرتان من مسحوق دقيق الشوفان

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء صغير، تخلط المكونات معاً للحصول على عجينة ناعمة.
2. يوزع الماسك على وجه نظيف.
3. يترك الماسك لمدة 10 - 15 دقيقة.
4. يغسل الوجه جيداً، ويتبع بمرطب خفيف بينما لا تزال البشرة رطبة قليلاً.

ماسك الأناناس لتفتيح البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الأناناس المهروس
• 2-3 ملاعق صغيرة من الأرز المطبوخ
• ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من زيت ثمر الورد

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يوضع الأرز المطبوخ في وعاء صغير.
2. بينما لا يزال الأرز دافئاً، يضاف زيت ثمر الورد ويهرس المزيج بالشوكة مع التأكد من التخلص من كافة الكتل.
3. بعد الحصول على عجينة ناعمة، يضاف هريس الأناناس ويخلط.
4. يغسل الوجه بالماء الدافئ والغسول أولاً.
5. يوزع الماسك في طبقة سميكة ومتساوية.
6. يترك لمدة 15 - 20 دقيقة، ثم يغسل ويتبع بكريم الوجه.

ماسك الأناناس للبشرة المختلطة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الأناناس المهروس
• ملعقتان صغيرتان من جل الصبار
• قطرتان من زيت شجرة الشاي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. توضع كل المكونات في وعاء صغير.
2. تخلط المكونات معاً جيداً للحصول على عجينة ناعمة ومتجانسة، وخالية من التكتلات.
3. يغسل الوجه بالطريقة المعتادة، ثم توزع طبقة رقيقة من الماسك على الوجه.
4. يترك الماسك لمدة 10 دقائق، وخلال ذلك الوقت، يمكنك إعادة وضع كمية من الماسك من حين لآخر، حتى لا يجف تماماً.
5. بعد مرور 5-10 دقائق، يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
6. يتبع ذلك بوضع مرطب وجه خفيف الوزن مناسب لنوع البشرة، وينصح بوضعه بينما لا تزال البشرة رطبة قليلاً، لحبس الرطوبة فيها.

ماسك الأناناس و الخوخ لتغذية البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الأناناس المهروس
• 2-3 ملاعق صغيرة خوخ مهروس
• حليب بودرة، حسب الحاجة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط الأناناس والخوخ في وعاء صغير.
2. يضاف فقط ما يكفي من الحليب المجفف للحصول على قوام كريمي لطيف، ليس كثيفاً جداً، وليس سائلاً جداً.
3. توزع طبقة سميكة من الماسك على وجه نظيف.
4. يترك الماسك لمدة 15 - 20 دقيقة أو حتى يبدأ في الجفاف.
5. يغسل الماسك بماء فاتر ومنظف لطيف، ثم يتبع بكريم الوجه.

ماسك الأناناس لعلاج حب الشباب

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الأناناس المهروس
• ملعقتان صغيرتان من ماء الورد
• ملعقتان صغيرتان من مسحوق الشوفان

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط هريس الأناناس وماء الورد، ثم يضاف فقط ما يكفي من مسحوق الشوفان للحصول على عجينة ناعمة.
2. يغسل الوجه، ثم يوزع الماسك على البشرة بينما لا تزال رطبة.
3.  بعد مرور  10 دقائق، يغسل الماسك بماء فاتر ومنظف لطيف.
4. يتبع ذلك بوضع مرطب خفيف للوجه. ^[1]  

الآثار الجانبية للأناناس على البشرة

1. البروميلين هو إنزيم قوي ويعتبر من الأسباب الشائعة للإصابة بتهيج الجلد، مثل اللسان المنتفخ قليلاً أو الاحمرار حول الفم بعد تناول الأناناس.
2. في كثير من الحالات، قد لا يقدم الأناناس النتائج المرجوة، أو يُظهر أي فوائد جديرة بالملاحظة.
3. حتى وإن كانت جرعة البروميلين منخفضة جداً في الأناناس، إلا أنها كفيلة للإصابة بتهيج الجلد، كما أن استخدامه بشكل موضعي على الجلد لن يتم امتصاصه بسهولة. ^[2]