فوائد زبدة الشيا للبشرة وطريقة استخدامها

تستخدم الآن زبدة الشيا في روتين العناية البشرة بكثرة لفوائدها الرائعة في ترطيب البشرة وتبييضها وتعزيز مرونتها.

تعرفي في هذه المقالة على فوائد زبدة الشيا للبشرة، مع معرفة طريقة استخدامها وأنواعها المختلفة.

فوائد زبدة الشيا للبشرة

تحتوي زبدة الشيا على عدة فوائد للبشرة:

تعالج حب الشباب

تفرز البشرة المعرضة لحب الشباب المزيد من الدهون، والتي تسبب سد المسام؛ وتعمل زبدة الشيا على تقليل إفراز هذه الدهون، كما تنظف مسام البشرة، مما يقلل من ظهور حب الشباب.

تقلل تأكسد البشرة

تحتوي زبدة الشيا على مضادات الأكسدة، وفيتامينات أ، هـ، وقد ثبت أن مضادات الأكسدة خاصة فيتامين أ تمنع ظهور الجذور الحرة عند وضعها على البشرة.

ترطب البشرة

تدخل زبدة الشيا في العديد من مرطبات الوجه ومستحضرات الجسم، فهي ترطب بشرتك وتنعمها، لأنها تحتوي على عدة أنواع من الأحماض الدهنية، مثل أحماض اللينوليك، الأوليك، البالمتيك، والأحماض الدهنية التي تعمل على تحسين الحاجز الطبيعي للبشرة، كما تحمي زبدة الشيا بشرتك من التلف الناتج عن الأضرار البيئية.

تقلل مشاكل البشرة

تحتوي زبدة الشيا على المركبات المضادة للالتهابات، مما يجعلها مغذية للبشرة.

تدخل زبدة الشيا في المنتجات التي تساعد في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الإكزيما والصدفية، بالإضافة إلى المنتجات التي تعمل على تهدئة حروق الشمس، وتحمي زبدة الشيا من أضرار أشعة الشمس، وتدخل في منتجات الحماية من الشمس.

تسرع التئام الجروح

تدخل زبدة الشيا في منتجات علاج الندبات والجروح، لأن مستويات الأحماض الدهنية الغنية بها تساعد على تليين النسيج الندبي وقد تسرع عملية التئام الندبات والجروح.

تعالج التهاب البشرة

تتكون بذور الشيا من خصائص مبردة تساعد في تهدئة الالتهاب والحفاظ على صحتك بشرتك وحمايتها من التهيج.

تقوي حاجز البشرة

من المهم وجود حاجز قوي للبشرة لحمايتها من العوامل الخارجية الضارة وتقليل مشاكل، مثل حب الشباب والأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية إلى الحد الأدنى.

تحتوي زبدة الشيا على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تقوية هذا الحاجز والحفاظ عليه من الأضرار البيئية.

تعزز صحة البشرة

بذور الشيا قادرة على الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء، وبالتالي فهي أفضل مرطب لبشرتك، يعتبر الترطيب مفتاحاً للحفاظ على صحة الجلد وحيويته.

تمنحك بشرة متوهجة

تحتوي زبدة الشيا على العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم، يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لزبدة الشيا في تعزيز لمعان البشرة ومرونتها، مما يجعلها تتوهج وتزداد حيوية. ^[1]  

طريقة استخدام زبدة الشيا للبشرة

يمكن استخدام زبدة الشيا للبشرة في أكثر من وصفة رائعة:

زبدة الشيا لترطيب البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
• ملعقة زيت جوز الهند.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات السابقة.
2. دلكي بها بشرتك واتركيها لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفيها بماء فاتر.

زبدة الشيا لتفتيح البشرة

المكونات:

• ملعقة زبدة الشيا.
• ملعقة زيت اللوز.
• ملعقة سكر ناعم.
• ملعقة من النشا.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات السابقة جيداً.
2. وزعيها على البشرة.
3. اتركيها 30 دقيقة.
4. اشطفيها بماء فاتر.

زبدة الشيا وزيت بذور العنب لتنعيم وتغذية البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من العسل الخام.
• 3-4 قطرات من زيت بذور العنب.
• ملعقة كبيرة زبدة شيا.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات جيداً ووزعيها على البشرة.
2. اتركي القناع لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
3. اشطفي بشرتك بماء دافئ، مع تجفيفها بمنشفة ناعمة للحصول على أفضل النتائج.

زبدة الشيا لتنعيم البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
• ملعقة زيت دوار الشمس.

الخطوات:

4. اخلطي المكونات السابقة.
5. دلكي بها البشرة لمدة 5 دقائق.
6. اشطفيها بماء فاتر.

زبدة الشيا وزيت الزيتون لتجديد البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
• ملعقة زيت الزيتون.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات السابقة.
2. وزعيها على البشرة واتركيها لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفيها بماء فاتر. ^[2]  

زبدة الشيا

تستخلص زبدة الشيا من بذور الشيا، والتي يتم حصادها من حبات أشجار الشيا، في موطنها بأفريقيا، وقد اشتهرت شجرة الشيا بخصائصها المضادة للالتهابات وتسكين الآلام، وتخفيف المشكلات الصحية مثل القرحة واحتقان الأنف، ومشاكل الجلد، وهذه الأيام تحظى بتقدير كبير لقدراتها وفوائدها في العناية بالبشرة.

وتحتوي زبدة الشيا على كميات كبيرة من العناصر الغذائية مثل البروتين، الحديد، الكالسيوم، مضادات الأكسدة، أحماض أوميغا 3، النحاس. ^[2]

أنواع زبدة الشيا

تتوفر من زبدة الشيا العديد من الأنواع المختلفة:

زبدة الشيا طبيعية 100٪ - غانا

تأتي زبدة الشيا الطبيعية غير المكررة هذه في صندوق بقطع متفتتة، لونها بيج رمادي، ورائحتها مدخنة تماماً.

تظل الزبدة سميكة عند توزيعها على الجلد، فهي لا يذوب وتتحول إلى سائل على الجلد، ولكنها تصبح ناعمة بما يكفي لتدليكها.

زبدة الشيا طبيعية 100٪ - بوركينا فاسو

تأتي زبدة الشيا الغير المكررة هذه ذائبة وسائلة، ولونها أبيض رخامي وبيج، كما أنها تتميز برائحة أخف من زبدة الشيا الخام غير المكررة في غانا، مع تلميحات فقط من الرائحة المدخنة وبعض النوتات المتربة، وتصبح ناعمة عند تدليكها بالبشرة وتقترب من الحالة السائلة.

زبدة الشيا العضوية - غانا

زبدة الشيا غير المكررة هذه تأتي سائلة وتنتشر عبر الجلد بسلاسة، ولها رائحة خفيفة مدخنة، أخف بكثير من تلك الأنواع الجديدة الأخرى.

زبدة الشيا المكررة - غانا

تأتي زبدة الشيا المكررة هذه في قطع بيضاء، وهي عديمة الرائحة لكن بها نوعاً من رائحة الدهون العامة، هذه الزبدة سميكة غير سائلة، لكن لها ملمساً مخملياً عند تدليكها على الجلد.

زبدة الشيا البيضاء مكررة - هولندا

تأتي هذه الزبدة مذابة وتتميز بمرونتها عند الاستخدام، مما يسمح له بالانتشار على الجلد في طبقات رقيقة. ^[3]  

الآثار الجانبية لزبدة الشيا

تحتوي زبدة الشيا على القليل من بروتينات الجوز التي تسبب الحساسية لبعض الأشخاص، لكنها ليست ردود فعل تحسسية خطيرة.

وقد تتسبب زيادة حب الشباب خاصةً لمن يعانون من حب الشباب النشط وانسداد المسام، لذلك نوصي باستشارة الطبيب أولاً قبل استخدام زبدة الشيا، مع عمل اختبار على بقعة صغيرة من الجلد. ^[1]