فوائد المورينجا للبشرة وكيفية استخدامها

المورينجا (بالإنجليزية: Moringa oleifera)، هي شجرة ذات أوراق وفواكه صالحة للأكل، وتستخدم منذ القدم في تحضير مستحضرات العناية بالبشرة، ويتميز مستخلص المورينجا بكونه عضوي ولا يسبب تهيجاً للجلد عند استخدامه موضعياً، ويمكن استخدام مسحوق أوراق المورينجا وتحضير العديد من الماسكات منها، ومن خلال هذه المقالة سنقدم لكِ أهم فوائد المورينجا للبشرة، وكيفية استخدامها بأكثر من طريقة، تابعي القراءة لمعرفة المزيد.

فوائد المورينجا للبشرة

1. تساعد المورينجا في منع الظهور المبكر للتجاعيد أو البقع العمرية، لأنها غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة المسببة لزحف لشيخوخة السريع على البشرة.
2. تحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات، وتعمل على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.
3. تحتوي المورينجا على أكثر من 7 أضعاف كمية فيتامين سي في البرتقال، وهو عنصر نشط يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يساعد في تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
4. تتميز المورينجا باحتوائها على خصائص قوية مضادة للبكتيريا، وتساعد هذه الخصائص في تقليل ظهور حب الشباب، وتنقية المسام من الزيوت الزائدة.
5. تناسب أصحاب البشرة الجافة، لأنها تعتبر مرطب طبيعي، حيث تجذب الرطوبة من الهواء إلى سطح البشرة، وتمنحها توهجاً طبيعياً رائعاً.
6. المورينجا غنية بفيتامينات أ، وجـ، وهي عناصر ضرورية لإنتاج الكولاجين في الجسم، كما يساعد تطبيق زيت المورينجا، أو معجون المورينجا، أو حتى مسحوق المورينجا على الجلد على تقليص المسام المتضخمة.
7. تساعد على تحسين ملمس الجلد، وتنعيمه، وتقليل التجاعيد به.
8. تحافظ على البشرة ناعمة ونضرة، كما تساعد المورينجا في تسريع التئام أي جروح أو حروق.
9. تساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة المتراكمة على الجلد، وتنظيف البشرة بعمق، مما يقي من الإصابة بالبثور والبقع الداكنة. ^[1]  

أفضل ماسكات المورينجا للبشرة

ماسك المورينجا بالعسل

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق المورينجا
• ملعقة كبيرة عسل
• ماء الورد، إذا لزم الأمر

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط مسحوق المورينجا مع العسل لتشكيل عجينة سميكة.
2. إذا كان المعجون سائلاً للغاية، يمكن إضافة القليل من مسحوق المورينجا، للحصول على القوام المناسب القابل للدهن.
3. إذا كان المعجون سميكاً جداً، يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد لتخفيفه.
4. يوزع الماسك على الوجه بالكامل.
5. يجب تجنب وضع الماسك على العينين وفتحتي الأنف.
6. يترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
7. يغسل الوجه بماء فاتر.
8. يساعد هذا الماسك على تقليل حب الشباب وتنظيف البشرة بعمق.

غسول أوراق المورينجا والصبار

المكونات:

• حفنة من أوراق المورينجا
• ملعقتان كبيرتان من جل الصبار

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تغسل أوراق المورينجا في الماء لإزالة أي أوساخ عالقة بها.
2. تطحن الأوراق مع القليل من الماء، حتى تتشكل لديكِ عجينة سميكة.
3. يضاف جل الصبار إلى العجينة.
4. يوزع المزيج على الوجه، ويترك لبضع دقائق حتى يجف.
5. يغسل الوجه بالماء العادي.
6. يجفف الوجه باستخدام منشفة نظيفة لإزالة الرطوبة الزائدة منه.

مقشر الجسم بالمورينجا والسكر

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من مسحوق المورينجا
• كوب من السكر الحبيبي الناعم، أو السكر البني
• كيسان من الشاي الأخضر
• كوب ماء ساخن
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تغمس أكياس الشاي في كوب الماء الساخن، ويترك حتى يبرد الماء، ثم يجب التخلص من أكياس الشاي.
2. يضاف السكر، ومسحوق المورينجا، وزيت جوز الهند للمزيج، ويخلط المزيج جيداً.
3. يجب ألا يكون الخليط جافاً جداً ولا رطباً جداً، بل يجب أن يشبه القوام الرمال الرطبة.
4. يضاف المزيد من زيت جوز الهند أو السكر لضبط القوام.
5. يستخدم المقشر 2-3 مرات في الأسبوع.
6. ستساعد المكونات الموجودة في هذا المقشر على إزالة الخلايا الميتة وتجديد شباب البشرة. ^[1]

الآثار الجانبية لاستخدام المورينجا

• يعتبر التطبيق الموضعي للمورينجا آمناً إلى حد كبير، ولكن بالرغم من ذلك، يجب أولاً إجراء اختبار الحساسية على رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها مباشرةً.
• يجب استشارة الطبيب المختص في حالة مواجهة أي ردود فعل سلبية.
• استهلاك المورينجا قد يخفض ضغط الدم، لهذا يجب تجنبه لمن يتناولون بالفعل أدوية لخفض ضغط الدم.
• قد تسبب المورينجا أحياناً تقلصات في الرحم.
• تناول المورينجا أحياناً يؤثر على الخصوبة. 
• لا ينصح باستخدامه للأطفال، لأن لديهم بشرة حساسة.