فوائد الليتشي للبشرة واستخداماته

الليتشي فاكهة غريبة موسمية تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الصحية، وله العديد من الفوائد لجميع أنواع البشرة، ويعتبر من البدائل الطبيعية الصحية لعلاج العديد من مشاكل البشرة، بدلاً من استخدام مواد كيميائية قاسية على البشرة، تابعي قراءة موضوعنا لمعرفة المزيد عن فوائد الليتشي للبشرة واستخداماته.

لماذا يعد الليتشي علاجاً مثالياً للبشرة

• تحتوي الأنواع المختلفة من الليتشي؛ المعروف أيضاً باسم الكرز الصيني، على العديد من المغذيات النباتية والفيتامينات الهامة، كما أنها غنية بمضادات الميكروبات، ومضادات الأكسدة، والخصائص المضادة للالتهابات التي تحمي بشرتك من التلف.
• يعتبر الليتشي مصدراً غنياً بفيتامين جـ، الذي يعمل على تنعيم البشرة وتوحيد لونها، كما يمكنه أن يبطئ بشكل فعال شيخوخة الجلد ويحميها من أشعة الشمس الضارة. 
• يحتوي مستخلص الليتشي على مادة البوليفينول المتعددة، مثل الأوليجونول، والفلافونول، والكاتيكين، والبروسيانيدين، وجميعها عوامل مضادة للأكسدة، وتكمن أهميتها في قدرتها على القضاء على الجذور الحرة، والتي يمكن أن تسبب أضراراً جسيمة للجلد، ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. ^[1]  

فوائد الليتشي للبشرة

1. يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة إلى الإصابة بحروق الشمس، والاحمرار والتهيج وحتى الألم في الحالات الشديدة، ويمكن استخدام عصير أو خل الليتشي لعلاج حروق الشمس، ستساعد هذه المكونات على تقليل الاحمرار وتهدئة البشرة المتهيجة.
2. يعالج فرط التصبغ، حيث يمنع البوليفينول الموجود في مستخلص فاكهة الليتشي الإفراز الزائد لصبغة لميلانين، والتي تسبب اسمرار الجلد، كما يساعد فيتامين جـ الموجود في الليتشي أيضاً على علاج البقع العمرية الداكنة.
3. الاستخدام المنتظم للمنتجات التي تحتوي على خلاصة الليتشي يساهم في الحصول على بشرة صافية ومتجانسة.
4. يحارب الأوليجونول الموجود في الليتشي العوامل الخارجية التي تتسبب في تلف الجلد، مثل الأشعة فوق البنفسجية أو الملوثات البيئية، كما أنه يعزز نشاط الدورة الدموية ويعزز تكوين خلايا الجلد الجديدة، مما يساعد في الحصول على مظهر صحي للبشرة وأكثر شباباً.
5. يحتوي مستخلص الليتشي على نسبة عالية من مادة البوليفينول التي تساعد في تقليل الالتهاب، كما أنها تقلل من التهيج والحكة المصاحبة غالباً للالتهاب.
6. يعالج الطفح الجلدي وأمراض الجلد الالتهابية وحب الشباب الشائع. ^[1]

استخدامات الليتشي للعناية بالبشرة

لعلاج حروق الشمس

1. يستخدم اللب الأبيض من 3-4 حبات من الليتشي الناضج لاستخلاص العصير.
2. تضاف محتويات كبسولة فيتامين هـ إلى العصير، ويخلط المزيج جيداً.
3. يوزع المزيج على المناطق المصابة بقطعة من القطن.
4. يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء البارد.
5. تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل يوم حتى تلتئم حروق الشمس تماماً.

لبشرة صحية متجانسة اللون

1. يستخرج العصير من لب 4-5 حبات ليتشي، ويضاف له بضع قطرات من زيت اللافندر.
2. تستخدم كرات قطنية لتطبيق المزيج على الوجه، أو الرقبة، أو أي منطقة أخرى مصابة بفرط التصبغ.
3. يترك لمدة 20 دقيقة.
4. تستخدم منشفة قطنية نظيفة مغموسة في الماء البارد لمسح الوجه وتنظيفه.

لمكافحة الشيخوخة

1. في الخلاط، يضاف لب 4-5 حبات ليتشي مع ربع ثمرة موز ناضجة.
2. يخلط المزيج جيداً حتى تتشكل عجينة ناعمة.
3. توزع العجينة على الوجه والرقبة بحركات دائرية لطيفة.
4. يترك الماسك لمدة 15 دقيقة.
5. يغسل الوجه بالماء البارد.

لعلاج حب الشباب

1. يمكن استخدام عصير الليتشي الطازج مباشرةً على المناطق المصابة بحب الشباب.
2. أو يخلط لب الليتشي مع كمية مناسبة من الزبادي.
3. يوزع الماسك على المنطقة المعرضة لحب الشباب، ويترك حتى يجف قليلاً.
4. يغسل الوجه بالماء. ^[1]

الآثار الجانبية لليتشي

مثل أي مكون طبيعي، يجب إجراء اختبار الحساسية أولاً على رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامه بشكل مباشر على البشرة، حيث يحتوي الليتشي على خصائص حمضية طبيعية، مما يعني أن هناك احتمال أن يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة بشكل خاص من ردود فعل تحسسية تجاهها، وتتمثل ردود الفعل في ظهور تورم يشبه خلايا النحل أو الحكة الشديدة.

كما ينصح بتجنب استخدام الليتشي على البشرة، في حالة الإصابة بالحساسية من أي فاكهة أخرى، خاصةً الحمضيات. ^[2]