فوائد الكاموميل للبشرة واستخداماته

الكاموميل أو البابونج هو عشب يستخدم للتخفيف من التوتر وعلاج آلام المعدة والغثيان، وتحسين صحة الجسم بشكل عام، ويستخدم الكاموميل منذ القدم في الطب العشبي من العصور القديمة، حيث استخدمه الإغريق، والمصريون القدماء، والرومان لعلاج الجروح بزهرة الكاموميل المسحوقة، كما استخدموه لعلاج تهيج الجلد المرتبط بالطقس، حيث تساعد الخصائص المهدئة للكاموميل على شفاء الجلد بشكل أسرع، والآن مع التكنولوجيا الحديثة والتطور العلمي، وجد الباحثون أن الكاموميل له فوائد متعددة للبشرة، ويعالج مجموعة كبيرة من مشاكل البشرة إذا تم استخدامه بانتظام، إليك أهم فوائد الكاموميل للبشرة واستخداماته.

فوائد الكاموميل للبشرة

يعالج التهاب الجلد

يمكن أن يعالج الكاموميل التهاب الجلد على المدى القصير والطويل، سواء كانت الالتهابات التي يسببها حب الشباب، أو حروق الشمس والالتهابات المصاحبة لها، وفي بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية في تلف الحمض النووي، ولكن يمكن أن يقلل استخدام الكاموميل من هذا التلف أيضاً.

يقلل من احمرار الجلد

نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات، يمكن للكاموميل أن يشفي احمرار الجلد الناتج عن الالتهابات، فهو يقلل من الالتهاب ثم يشفي الاحمرار والتهيج المصاحب له.

يكافح علامات الشيخوخة

يحتوي الكاموميل على كمية وفيرة من مركبات الفلافونويد، والمركبات الكيميائية النباتية المفيدة لمحاربة الجذور الحرة وتعزيز عملية دوران وتجديد الخلايا، مما يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية من البشرة إلى حد كبير.

يناسب البشرة الحساسة

تشير الدراسات إلى أن الكاموميل قادر على منع البروستاجلاندين المسؤول عن التهاب الجلد، مما يجعله أنسب مكون للأشخاص ذوي البشرة الحساسة، كما أن وضع زيت الكاموميل على الجلد يمكن أن يقلل من ردود الفعل التحسسية. 

يعالج حب الشباب

يمكن استخدام الكاموميل ضد حب الشباب، كما يعمل على تقليل الالتهابات التي يسببها حب الشباب، ويمكن استخدام زيت الكاموميل مع زيت اللافندر، لتهدئة البشرة المتهيجة وعلاج ندبات حب الشباب. ^[1]  

استخدامات الكاموميل للبشرة

ماسك الكاموميل بالصبار

المكونات:

• كيس شاي كاموميل
• ملعقة كبيرة عسل
• ملعقة كبيرة من جل الصبار
• ماء ساخن

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ينقع كيس الشاي في كوب من الماء الساخن.
2. يضاف جل الصبار والعسل في وعاء.
3. تضاف بضع ملاعق من ماء الشاي في الوعاء.
4. يخلط المزيج جيداً.
5. يوزع الماسك مباشرةً على الوجه، ويترك لمدة 10-15 دقيقة.
6. يغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم يجفف بمنشفة ناعمة.

سكراب الكاموميل

المكونات:

• كيس شاي كاموميل
• ملعقة كبيرة سكر
• ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ينقع كيس الشاي في كوب من الماء الساخن.
2. يخلط السكر والعسل في وعاء.
3. بعد خلط المكونات جيداً، تضاف بضع ملاعق من الشاي.
4. ينظف الوجه بمنظف لطيف ثم توزع كمية كافية من السكراب في راحة اليد.
5. يجب تدليك السكراب بالأصابع برفق على البشرة، لمدة 3-5 دقائق.
6. يغسل الوجه بالماء، ويترك حتى يجف.

ماسك الكاموميل بالشوفان

المكونات:

• كيس شاي الكاموميل
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف
• ملعقتان كبيرتان من العسل
• 3 قطرات من زيت اللوز

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يقطع كيس الشاي في وعاء.
2. يضاف له العسل ودقيق الشوفان المجفف.
3. تضاف أيضاً قطرات من زيت اللوز.
4. يخلط المزيج جيداً، حتى تتشكل عجينة.
5. يوزع المزيج على البشرة.
6. يترك الماسك لمدة 15 دقيقة.
7. بمجرد أن يجف الماسك، يغسل الوجه بالماء الدافئ.
8. يوزع الكريم المرطب على البشرة بعد الانتهاء.

ماسك الكاموميل والطين

المكونات:

• ملعقة صغيرة من شاي الكاموميل
• كوب ماء ساخن
• 4 ملاعق صغيرة من طين الفولر إيرث، أو المولتاني ميتي
• ملعقتان صغيرتان من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يحضر كوباً من شاي الكاموميل ثم يترك حتى يبرد.
2. تمزج المكونات الأخرى معاً، ثم يضاف للمزيج كمية من شاي الكاموميل حتى يتشكل معجون سميك.
3. يوزع المزيج على الوجه والرقبة.
4. يغسل الماسك بالماء بعد 15-20 دقيقة.

ماسك زيت جوز الهند والكاموميل

المكونات:

• ملعقة صغيرة من شاي الكاموميل
• 4 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند الخام

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط زيت جوز الهند مع شاي الكاموميل.
2. يجب تدليك المزيج على البشرة برفق.
3. يترك المزيج لمدة 15 دقيقة، حتى تمتص البشرة منافع الماسك.
4. يغسل الوجه بالماء.

ماسك الحليب والكاموميل

المكونات:

• ملعقة صغيرة من شاي الكاموميل
• ملعقتان صغيرتان من الحليب
• رشة من الكركم

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط شاي الكاموميل والحليب معاً.
2. يصفى المزيج باستخدام غربال أو منخل.
3. يضاف الكركم للمزيج، ويخلط جيداً.
4. يجب تدليك المزيج على الجلد لتقشير البشرة برفق.
5. بعد 5 دقائق، يغسل الوجه جيداً بالماء.

ماسك الموز والكاموميل

المكونات:

نصف موزة مهروسة
كوب من شاي الكاموميل
ملعقتان صغيرتان من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط الموز المهروس مع العسل.
2. يسكب كمية صغيرة من شاي البابونج على المزيج، حتى يصبح القوام متجانساً.
3. يوزع الماسك على الوجه والرقبة.
4. يغسل الماسك بالماء جيداً بعد مرور 10 دقائق. ^[2]  

الآثار الجانبية للكاموميل على البشرة

الكاموميل آمن للاستخدام لأي نوع من أنواع البشرة، ولكن هناك بعض الحالات التي قد تظهر عليها بعض الآثار الجانبية، مثل الحساسية وتهيج الجلد، لكنها تعتبر نادرة الحدوث، ومع ذلك، في حالة وجود حساسية تجاه الكاموميل على وجه التحديد، فيجب تجنب استخدامه حتى لو بشكل موضعي، وفي حالة تجربة أي منتج جديد يحتوي على الكاموميل، فيجب القيام باختبار الحساسية أولاً قبل استخدامه، للقضاء على أي فرصة للإصابة بالحساسية والآثار الجانبية الأخرى. ^[3]