فوائد القهوة التركية للبشرة

إن كنت من عشاق ارتشاف فنجان قهوةٍ تركية صباحاً؛ فإن هذا سيثير اهتمامك حتماً، إذ لم يعد إدمان القهوة شرباً فقط؛ بل ستصبح ضمن روتين العناية بالبشرة اليومي للحصول على مزاجٍ رائع وبشرة أروع.

القهوة التركية

تعتبر القهوة التركية من أكثر أنواع القهوة انتشاراً واستهلاكاً في العالم، وتطلق هذه التسمية على القهوة المحضرة بمزج مقدارٍ من القهوة المطحونة مع ماءٍ مغلي، ويضيف البعض سكر إليها لتحسين مذاقها أكثر، ويعود السر في الإدمان على شربها هو زيادة التركيز لدى من يشغف بها، فإنها مصدر للطاقة الصباحية، من الرائع إعلامك بأن هذه القهوة أيضاً باتت تندمج في مكونات الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة؛ وذلك بعد أن أثبت مقشر القهوة للوجه والجسم جدارة في ترميم البشرة والحفاظ عليها.  ^[1]

فوائد القهوة التركية للبشرة

تعج حبوب القهوة بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والبروتينات، لذلك فقد تخطت اعتبارها وسيلة للاستيقاظ والتركيز، فإنه من أهم فوائد القهوة التركية للبشرة ما يلي: ^[2]

• تعزيز حيوية وشباب البشرة، وذلك لوفرة مضادات الأكسدة والالتهابات في تركيبة حبوب البن، بالتالي محاربة علامات شيخوخة الجلد.
• الوقاية الفائقة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، كما تمنع فرط التصبغ وتغير لون الجلد.
• تسريع التئام الجروح والتخفيف من حدة الالتهابات، وذلك بفضل حمض اللينوليك الفعال في تعزيز احتفاظ الجلد بالماء.
• علاج السليوليت بالقهوة، حيث يحتوي على مادة استرات الكافستول والكاهول الضرورية لمنع تحلل الدهون في الأنسجة الدهنية.
• التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين، بحيث تعد مادة الكافيين فعالة في ذلك.
• منح البشرة مظهراً أصغر سناً وذلك بشدها، إذ تعزز تدفق الدورة الدموية إلى خلايا الجلد.
• علاج معظم مشاكل الجلد مثل الأكزيما، والصدفية، وحب الشباب، ومنع تفشي العدوى في الجلد.

ماسكات القهوة التركية للبشرة

يمكن تحضير واحد من ماسكات القهوة للبشرة، عن طريق خلط مسحوق القهوة بالعديد من المكونات الضرورية للبشرة، وذلك للخروج في نهاية المطاف ببشرة مفعمة بالنضارة والحيوية، ومن هذه الماسكات ما يلي:  ^[3]

ماسك القهوة التركية لتجديد البشرة

يعمل سكراب القهوة التركية والبيض على تجديد الخلايا والتخلص من الميت منها، بالتالي التمتع ببشرة نضرة، ولذلك اتبع ما يلي: ^[3]

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من القهوة التركية.
• ملعقة صغيرة من الملح.
• بياض بيضة.
• ملعقة صغيرة من السكر البني.

طريقة الاستخدام

• مزج المكونات معاً حتى تتجانس.
• تدليك البشرة بالماسك مع إبقائه لمدة 10 دقائق.
• ضرورة الابتعاد عن محيط الفم والعينين.
• شطف البشرة بالماء الدافئ، ثم البارد.

ماسك القهوة التركية لنضارة البشرة

يعتبر خلط القهوة مع الكاكاو واحد من أهم ماسكات البشرة المفيدة ويمكن اعتباره فرصة ذهبية للحصول على نضارة البشرة، فإن الكاكاو من المواد الغنية بمضادات الأكسدة والكبريت، لذلك يحافظ على صحة الجلد ويمنع الجذور الحرة من التأثير، أما القهوة التركية فإنها مقشر فعال للجلد، وذلك باتباع ما يلي:

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكاكاو.
• ملعقتان صغيرتان قهوة تركية.
• ملعقتان صغيرتان عسل.
• ملعقة صغيرة عصير ليمون.
• ملعقتان صغيرتان زبادي.

طريقة الاستخدام

• خلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
• تدليك البشرة بلطف بالماسك.
• شطف البشرة بعد مضي 20 دقيقة بالماء الفاتر.

ماسك القهوة التركية لتفتيح البشرة

تواجه البشرة الكثير من العوامل الضارة بها مثل أشعة الشمس والحرارة وغيرها، لذلك يبدأ فرط التصبغ باجتياح البشرة تدريجياً، لذلك يمكن اعتماد ماسك القهوة التركية والسكر البني لتفتيح البشرة، وذلك على النحو التالي:

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من القهوة التركية.
• ملعقتان صغيرتان من السكر البني.
• ملعقتان صغيرتان من الزبادي.

طريقة الاستخدام

• مزج المكونات جيداً.
• تدليك البشرة بالقناع بواسطة أطراف الأصابع دائرياً.
• شطف البشرة بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.

ماسك القهوة التركية لترطيب وتنعيم البشرة

للحصول على بشرة ناعمة ورطبة حتى الأعماق؛ وذلك متاحاً بمجرد تحضير قناع البشرة بالقهوة التركية بالعديد من المكونات الطبيعية على النحو التالي:

المكونات

• نصف ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من الشوفان.
• ملعقة صغيرة من القهوة التركية.
• ملعقة صغيرة عسل.

طريقة الاستخدام

• مزج المكونات جيداً حتى تتجانس ويتشكل عجين ذو قوام لين.
• تطبيق الماسك على البشرة النظيفة، مع ضرورة الابتعاد عن العينين.
• الانتظار حتى مرور 15 دقيقة قبل شطف البشرة بالماء الدافئ.
• للحصول على أفضل نتيجة يمكن تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً، وتحديداً للبشرة شديدة الجفاف.

ماسك القهوة التركية للقضاء على الحبوب

لم تتوانى القهوة التركية عن علاج حب الشباب والرؤوس السوداء أيضًا، وتحديداً عند تحضير وصفات بالقهوة والليمون، وللاستفادة من الفيتامينات والأحماض المتوفرة في المكونات، وذلك على النحو الآتي:

المكونات

• ملعقتان صغيرتان عصير ليمون طازج (للبشرة الدهنية) وملعقة واحدة للعادية.
• ربع ملعقة صغيرة حليب.
• نصف ملعقة صغيرة زبادي
• ملعقة صغيرة قهوة تركية.

طريقة الاستخدام

• مزج المكونات في وعاء عميق.
• تدليك البشرة بالماسك دائرياً بلطف.
• الابتعاد عن منطقة الفم والعينين.
• شطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر.

فوائد القهوة التركية

بعد الوقوف ملياً على فوائد القهوة التركية للبشرة والشعر، لا بد من الانتقال إلى أهم الفوائد المترتبة عن شربها للجسم، وذلك على النحو التالي: ^[2]  

• مضاعفة مستوى الطاقة ورفع كفاءة الأداء العقلي، وذلك بتعزيز دوره في إنتاج مادة النورإبينفرين من الدماغ، بالتالي التركيز أكثر.
• تحسين معدل التمثيل الغذائي ليصبح أكثر قدرة على حرق الدهون، إذ يصبح ذلك أفضل بممارسة التمارين الرياضية وتعزيز نسب الأحماض الدهنية الجيدة في الدم؛ بالتالي تحويل الدهون لطاقة يستفيد منها الجسم.
• التقليل من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• تحسين أداء الكبد بتزويده بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات؛ بالتالي الوقاية من تليف وسرطان الكبد.
• الحماية من الأمراض المزمنة مثل السرطان، الزهايمر، أمراض القلب وغيرها.
• علاج فعال للاكتئاب؛ فإن حبوب البن تعزز نسب الدوبامين والسيروتونين في الدماغ؛ بالتالي منع الاكتئاب.

ختاماً، فإن القهوة التركية للبشرة قد حققت نتائج مذهلة لدى شريحة واسعة من المستخدمين، لكن لا بد من إجراء اختبار حساسية واستشارة الطبيب حول ملائمة ذلك لبشرتك أيضاً، وذلك لتجنب أضرار ماسكات القهوة المتعددة، كما يتوجب الاعتدال في شرب القهوة لتجنب حدوث مضاعفات.