علاج الشعر التالف بالوصفات الطبيعية

هل تبحثين عن علاج الشعر التالف؟

تتعرض الكثير من السيدات في العالم لمشكلة تلف الشعر، بسبب العادات الخاطئة في روتين الشعر، أو أسباب أخرى قد تؤدي لتلف الشعر، لذلك أحضرنا لكِ اليوم طرق علاج الشعر التالف بالوصفات الطبيعية في النقاط التالية:

أسباب الشعر التالف

هناك العديد من الأسباب للإصابة بـ الشعر التالف، إليكِ أهم أسباب الشعر التالف:

الإجهاد البدني

هناك نوع من تساقط الشعر يحدث فقط عند بذل الكثير من الجهد، وهو نفس النوع المسبب لتلف الشعر، حيث يتسبب هذا النوع من الإجهاد في جعل بصيلات الشعر خامدة، وبالتالي قد يتكسر الشعر الموجود في منتصف دورة النمو.

ضرر الحرارة

الاستخدام المفرط أو الخاطئ للمصففات الحرارية ينتج عنه الإصابة بالشعر التالف، وكذلك التعرض لآشعة الشمس الضارة في أوقات الظهيرة وخاصةً في الأماكن الحارة والاستوائية.

الأنظمة الغذائية

ببساطة إن النظام الغذائي الذي تقومين باتباعه هو السبب في تلف الشعر أو قوة وصحة الشعر، فإن الأنظمة الغذائية الخاطئة كالأكلات السريعة والوجبات الغير مفيدة يسبب تلف وتكسر الشعر، على عكس الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الهامة كالخضراوات واللحوم الحمراء والبيض والأسماك.

الشعر الجاف

الإصابة بـ الشعر الجاف ما هو إلا مقدمة لتلف الشعر، والذي قد ينتج الطقس الجاف والرطوبة المنخفضة والحرارة الزائدة، أو عدم الاهتمام بترطيب الشعر بشكل عام والروتين الخاطئ.

الإفراط في غسل الشعر

قد تضطر بعض النساء لغسل الشعر أكثر من مرة يوميًا لكون شعرهم من النوع الدهني، لكن في الحقيقة إن الإفراط في غسل الشعر بالشامبو وخاصةً الأنواع الكيميائية يؤدي إلى التلف السريع جدًا للشعر، كما يؤدي لضعف جذور الشعر وسرعة تساقطه.

الإفراط في تصفيف الشعر

استخدام مفردات الشعر، وتلوين الشعر، وعلاج الشعر الكيميائي، كل ذلك يؤدي إلى الإصابة بالشعر التالف على المدى.

بعض العادات اليومية الخاطئة

هناك بعض العادات قد تسبب لكِ تلف الشعر ولا تلاحظين ذلك، مثل تمشيط الشعر بشدة، تنشيف الشعر بمنشفة قاسية غير قطنية، أو استخدام فرشاة من الأنواع الرديئة وضيقة الأسنان.

عدم الاهتمام بقص أطراف الشعر

يمكنك التفكير في عملية قص أطراف الشعر مثل تقشير البشرة، في كلتا الحالتين، تحتاجين إلى إزالة بعض الخلايا الميتة لمساعدة خلايا جديدة على النمو، لذلك عندما يكون لديك نهايات متقصفة وتالفة يمكن لهذه الانقسامات في أطراف الشعر أن تنتقل إلى بقية طول شعر.

قصور في الغدة الدرقية

تؤدي الإصابة بالقصور في الغدة الدرقية إلى تلف الشعر وتساقطه، وقد يلاحظ ذلك بعض المرضى وخاصةً في فترات الاكتئاب.

علاج الشعر التالف بالوصفات الطبيعية

إليكِ بعض الوصفات الطبيعية لـ علاج الشعر التالف سريعًا:

وصفة زيت الخروع وجوز الهند والجوجوبا للشعر التالف

المكونات:

• 2 ملعقة زيت الجوجوبا.
• 2 ملعقة زيت جوز الهند.
• 2 ملعقة زيت الخروع.

الطريقة:

1. امزجي قطرات من الزيوت السابقة جيدًا.
2. ضعي الخلطة على فروة الرأس والخصلات.
3. غطي شعرك بقناع سباحة واتركي الخلطة لمدة 120 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بشامبو وماء فاتر.

وصفة الصبار وزيت الزيتون للشعر التالف

المكونات:

• 3 ملاعق جل الصبار.
• 2 ملعقة لبن.
• ملعقة زيت زيتون.

الطريقة:

1. امزجي المكونات جيدًا.
2. ضعي الخليط على شعرك بالكامل مع التدليك.
3. اتركي الخليط على شعرك لمدة 10 دقائق.
4. اغسلي شعرك بالشامبو والماء.

وصفة الزبادي وصفار البيض للشعر التالف

المكونات:

• صفار بيضتين.
• كوب زبادي.
• 2 ملعقة عسل.

الطريقة:

1. اخفقي المكونات السابقة جيدًا
2. ضعي الخليط على شعرك مع التدليك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسليه بالشامبو والماء.

وصفة البابايا للشعر التالف

المكونات:

• ثمرة بابايا ناضجة.
• ربع كوب لبن دافئ.

الطريقة:

1. امزجي المكونات السابقة جيدًا.
2. ضعي الخليط على فروة الرأس وخصلات الشعر.
3. اتركيها 45 دقيقة على شعرك.
4. اشطفي شعرك بالشامبو والماء.

نصائح للعناية بالشعر التالف

• تناولي الغذاء الصحي الذي يحتوي على العناصر الغذائية المغذية للشعر والمحفزة لنموه، مثل البيض، اللحوم والدواجن والأسماك، البرتقال، البقوليات، الخضراوات بأنواعها والفاكهة.
• تجنبي استخدام المصففات الحرارية بشكل يومي، واكتفي بعمل تصفيف حراري مرة أسبوعيًا أثناء علاج الشعر التالف.
• قللي من التوتر واهتمي بأخذ قسط مناسب من الراحة عند بذل مجهود كبير.
• تجنبي استخدام الشامبو الذي يحتوي على البارابين والكبريتات والسلفات، استخدمي شامبو طبي أو شامو طبيعي.
• اهتمي بترطيب الشعر، واتبعي روتين مناسب لنوع شعرك.
• مشطي شعرك ونشفيه بلطف شديد، واستخدمي الأمشاط الخشبية والمناشف القطنية الناعمة.

إلى هنا نختم موضوعنا عن علاج الشعر التالف بالوصفات الطبيعية، انتظري من تاجكِ المزيد من الوصفات للعناية بشعرك.