طريقة عمل سيروم فيتامين سي في المنزل

يعد سيروم فيتامين سي من أهم مستحضرات العناية للحصول على بشرة نضرة، ومتوهجة، وحمايتها من أشعة الشمس، ويُمكن الاستفادة من خصائصه بعمل سيروم فيتامين سي في المنزل، لنتعرف في السطور التالية على طريقة تحضيره في المنزل، وكيفية استخدامه بالطريقة الصحيحة.

خطوات تحضير سيروم فيتامين سي في المنزل

يُمكن تحضير سيروم فيتامين سي للبشرة في المنزل بطريقة سهلة كما يلي: ^[1][2][3]    

المكونات

• ملعقة صغيرة مسحوق حمض الأسكوربيك (يمكن أيضاً استخدام كبسولات فيتامين سي).
• ملعقة صغيرة جلسرين.
• ملعقتان صغيرتان ماء ورد أو ماء مقطر.
• كبسولة فيتامين هـ.
• زجاجة صغيرة داكنة.
• صودا خبز (بحجم ما يقرب من 3 حبات أرز)
• شرائط الأس الهيدروجيني (شرائط عباد الشمس).
• عبوة زجاجية نظيفة محكمة الإغلاق.
• ورق قصدير (فويل).

طريقة التحضير

• يجب التأكد من نظافة العبوة الزجاجية وجفافها جيداً.
• نضع أولاً ماء الورد أو الماء المقطر.
• نضيف مسحوق حمض الأسكوربيك في الماء (لمن لديهم بشرة حساسة، يجب استخدام كمية أقل من المسحوق).
• تُرج العبوة جيداً حتى يذوب المسحوق.
  نضيف الجلسرين، ونخلط مرة أخرى.
• نُفرغ محتويات كبسولة فيتامين هـ، ونخلط المكونات.
• نُغلق العبوة، ونُغلفها بأوراق القصدير لحمايتها من أشعة الشمس والضوء.
• يجب الاحتفاظ بالعبوة في مكان مُظلم بعيداً عن الضوء.

صودا الخبز ودرجة الحموضة

• الرقم الهيدروجيني (pH) لحمض الأسكوربيك وحده في الماء منخفض أي شديد الحموضة، مما يسبب تهيجاً للبشرة.
• صودا الخبز قلوية، لذا يمكننا استخدامها لضبط درجة حموضة سيروم فيتامين سي لأقرب درجة حموضة للجلد.
• نضع قطرة من السيروم بعد تحضيره على شريط الأس الهيدروجيني أو ما يُعرف باسم شريط عباد الشمس، قد يكون الرقم الهيدروجيني منخفضاً للغاية لذلك نُضيف صودا الخبز بما يعادل 3 حبات من الأرز حتى يصبح الرقم الهيدروجيني بين 3 و 4.

مدة صلاحية سيروم فيتامين سي

يتحول سيروم فيتامين سي المصنوع في المنزل إلى اللون الأصفر قليلاً بعد أسبوع في حال الحفاظ عليه بعيداً عن الضوء وفي مكان جاف وبارد، ويتحول إلى اللون الأصفر بشكل ملحوظ بعد أسبوعين. ^[2]

أسبوعان هو الحد الأقصى للاحتفاظ بسيروم فيتامين سي المنزلي؛ إذ يكون الرقم الهيدروجيني منخفضاً بدرجة كافية بحيث لا تتمكن معظم البكتيريا من النمو، مع ذلك يُفضل استخدامه خلال الأسبوع الأول.

طريقة استخدام سيروم فيتامين سي

• نغسل الوجه جيداً في المساء.
• نضع قطرة أو قطرتين من السيروم، وندلك الوجه بأكمله.
• قد تشعر بالوخز بعد وضع السيروم، وهي ظاهرة طبيعية.
• إذا كانت بشرتك حساسة يجب استخدام السيروم في أيام متتالية حتى تتكيف معه البشرة.
• يجب غسل الوجه جيداً قبل التعرض للشمس في الصباح.
• لا تخرج في الشمس وسيروم فيتامين سي على وجهك؛ لأنه قد يسبب تهيجاً شديداً وتلفاً لجلدك.
• سيروم فيتامين سي يمكن أن يكون حساساً للضوء لذلك يجب استخدامه مساءً فقط.
• يجب تحضير كميات صغيرة فقط من سيروم فيتامين سي تكفي للاستخدام يومياً لمدة أسبوع.
• إذا شعرت بوخز أو شعور بعدم الراحة حتى بعد أسبوعين من الاستخدام، فتوقف عن الاستخدام. ^[1]

فوائد استخدام سيروم فيتامين سي

يمنح سيروم فيتامين سي المصنوع في المنزل بشرتك العديد من الفوائد خاصة إذ اتبعت الطريقة الصحيحة في التحضير والاستخدام، من أبرز فوائده ما يلي: ^[1]

• قد يؤدي الاستخدام المنتظم لسيروم فيتامين سي إلى تفتيح البشرة.
• يقلل البقع الداكنة.
• يقلل من الخطوط الدقيقة.
• يعمل على تناسق لون البشرة.
• يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.
• يزيد من إنتاج الكولاجين.

احتياطات عند استخدام سيروم فيتامين سي

فيما يلي بعض الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها أثناء صنع واستخدام سيروم فيتامين سي بنفسك في المنزل: ^[1] [2]

• لا تستخدم أكثر من الكمية المطلوبة من مسحوق فيتامين سي لأنه قد يسبب تهيج الجلد أو يؤدي إلى التهاب شديد.
• يجب اتباع روتين عناية متكامل بالبشرة يضم غسل الوجه، والترطيب.
• لا تتعرض للشمس دون استخدام كريم حماية من الشمس أعلى من 30 spf.
• يمكن إضافة المزيد من الماء إلى السيروم للبشرة الحساسة.
• يجب توخي الحذر أثناء وضع السيروم على البشرة المعرضة لحب الشباب، أو حب الشباب الكيسي.
• تأكد من أنك تستخدم فقط مكونات عالية الجودة لعمل سيروم فيتامين سي في المنزل.
• يمكن أن يتراوح مستوى الأس الهيدروجيني المثالي من 2.0 إلى 3.0، لكن يُنصح بالحفاظ على درجة الحموضة من 5.0 إلى 7.0 للبشرة الحساسة.

يختلف سيروم فيتامين سي الطبي عن المصنوع في المنزل من حيث التركيز، والمكونات الأخرى، كما يُستخدم السيروم الطبي نهاراً قبل تطبيق كريمات الحماية من الشمس، على عكس سيروم فيتامين سي المنزلي الذي يُستخدم مساءً فقط قبل النوم.