طريقة التخلص من الرؤوس البيضاء بالوجه

يتم التعرف على البشرة الدهنية من خلال فرط إفراز الزهم من الغدد الدهنية، وهي غدد تقع تحت سطح الجلد مباشرةً. والزهم هو مادة دهنية مكونة من دهون وزيوت البشرة الطبيعية، وليست سيئة أو ضارة إذا كان يتم إفرازها بمعدل طبيعي، وذلك لأنها تساعد على حماية وترطيب بشرتك والحفاظ على لمعان وصحة بشرتك.
ومع ذلك، قد يؤدي الإفراط في إفراز الدهون إلى الإصابة بمشاكل البشرة الدهنية، فقد يؤدي إلى انسداد المسام، أو ظهور الرؤوس البيضاء بالوجه. وهناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تتحول البشرة إلى بشرة دهنية، مثل العوامل الوراثية، التغيرات الهرمونية أو  الإجهاد، جميع هذه العناصر تتسبب في زيادة إفراز الدهون بالوجه.
وتعد البشرة الدهنية ومشاكلها مثل حب الشباب والرؤوس البيضاء والسوداء من التحديات التي يصعب التعامل معها. ومع ذلك، غالباً ما تقلل العلاجات المنزلية الأعراض دون استخدام الأدوية الكيميائية أو منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن. لذا إليكِ 10 علاجات للرؤوس البيضاء يمكنك تجربتها في المنزل.

روتين العناية بالبشرة الدهنية:

غسل الوجه:

يبدو الأمر واضحاً، لكن الكثير من النساء ذوات البشرة الدهنية لا يغسلن وجوههن يومياً. إذا كانت بشرتك دهنية، يجب أن تغسلي وجهك مرتين في اليوم، ولكن لا تبالغي في ذلك، وتجنبي الصابون أو المنظفات القاسية. فقط استخدمي صابوناً لطيفاً على البشرة مثل صابون الجلسرين.

استعمال المناديل:

لن تمنع هذه الأوراق الرفيعة والصغيرة الغدد الدهنية من زيادة نشاطها، ولكنها ستسمح لكِ بالتخلص من الزيوت الزائدة في وجهك، وذلك للمساعدة في تقليل لمعان البشرة الدهنية. أوراق المناديل غير مكلفة ومتاحة بدون وصفات طبية. استخدميها حسب حاجتكِ طوال اليوم.

استخدام العسل:

العسل هو أحد علاجات الطبيعة الأكثر احتراماً وتقديراً للبشرة، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة للبشرة، لهذا قد يفيد البشرة الدهنية والمعرضة لظهور الرؤوس البيضاء.
ويعتبر العسل أيضاً مرطباً طبيعياً، لذا فهو يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد ولكن ليس بشكل دهني. وذلك لأنه يعمل على حبس الرطوبة الطبيعية في الجلد بدون استبدالها من الخارج.

لاستخدام العسل لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية، استعملي طبقة رقيقة، ويفضل أن يكون العسل خاماً بدون أي إضافات، على وجهك؛ ثم اتركيه يجف لمدة 10 دقائق، واغسليه جيداً بالماء الدافئ.

استخدام الطين:

يٌستخدم طين التجميل للمساعدة في امتصاص زيت الجلد الزائد وعلاج العديد من الأمراض الجلدية. مثل الطين الأخضر الفرنسي ويكون على هيئة مسحوق يتم تحضيره، وهو علاج شائع للبشرة الدهنية وحب الشباب لأنه شديد الامتصاص للدهون.

ماسكات للتخلص من الرؤوس البيضاء:

ماسك الطين الأخضر الفرنسي:

• قومي بإضافة الماء المصفى أو ماء الورد إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الطين حتى يتشكل لديكِ قواماً يشبه البودينغ.
• ضعي خليط الطين على وجهك واتركيه حتى يجف.
• أزيلي الطين بالماء الدافئ واتركي بشرتك حتى تجف.
• تعتبر ماسكات الطين التي يتم إزالتها بالماء ألطف بكثير على بشرتك من الماسكات التي تحتاج إلى التقشير.

ماسك دقيق الشوفان:

يساعد دقيق الشوفان على تهدئة الجلد الملتهب وامتصاص الدهون الزائدة منه، كما أنه يساعد على تقشير الجلد الميت والتخلص منه. وعند استخدامه في ماسكات الوجه، عادة ما يتم طحن دقيق الشوفان، ويمكن إضافة الزبادي، العسل أو الفاكهة المهروسة مثل الموز، التفاح أو البابايا.
طريقة التحضير:

• اخلطي نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن لتتشكل لديكِ عجينة.
• أضيفي ملعقة كبيرة من العسل للمزيج واخلطيهم جيداً.
• دلكي وجهك بخليط الشوفان لمدة ثلاث دقائق.
• اتركي الماسك لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.

ماسك بياض البيض والليمون:

هذا الماسك هو علاج شعبي معروف للبشرة الدهنية، حيث يعتقد أن كلا المكونين يشد المسام. وقد يساعد الحمض الموجود في الليمون والحمضيات الأخرى على امتصاص الزيت. وفقاً لدراسة أجريت عام 2008، فإن الليمون لديه أيضاً قدرات مضادة للبكتيريا. ومع ذلك، فإن هذا الماسك ليس خياراً جيداً للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض.
لعمل ماسك للوجه ببياض البيض والليمون:

• اخلطي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
• وزعي الماسك على وجهك واتركيه حتى يجف.
• قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.

اللوز:

لا يعمل اللوز المطحون على تقشير بشرتك فحسب، بل يساعد أيضاً في امتصاص الزيوت والشوائب الزائدة من البشرة.
ماسك اللوز للوجه:

• اطحني اللوز الخام جيداً لعمل 3 ملاعق صغيرة.
• أضيفي ملعقتين من العسل الخام إليه وقلبي المزيج جيداً.
• وزعي الماسك على وجهك برفق وبحركات دائرية.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
• يمكنك أيضاً عمل الماسك عن طريق طحن اللوز إلى عجينة بدون إضافة العسل، واتركي الماسك لمدة 10-15 دقيقة.
• لا تستخدمي هذا الماسك إذا كان لديك حساسية من المكسرات.

الصبار:

يُعرف الصبار بقدرته على تلطيف الحروق والأمراض الجلدية الأخرى، وهناك دليل علمي جيد على أنه يساعد في علاج تقشر الجلد الناتج عن البقع الدهنية، لهذا فإن كثيراً من الناس يستخدمون الصبار لعلاج البشرة الدهنية.
يمكنك وضع طبقة رقيقة على وجهك قبل النوم وتركه حتى الصباح. ولكن من المعروف أن الصبار قد يسبب الحساسية للبشرة الحساسة. لذا إذا لم تكن قد استخدمتِ الصبار من قبل، اختبري كمية صغيرة على ساعدك. إذا لم يظهر أي رد فعل خلال 24 إلى 48 ساعة، فهو آمن للاستخدام.

الطماطم:

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك، وهو علاج منزلي شائع لحب الشباب. وقد تساعد الأحماض الموجودة في الطماطم على امتصاص زيوت الجلد الزائدة وفتح المسام للتخلص من الرؤوس البيضاء.
ماسك الطماطم للتقشير:

• اخلطي 1 ملعقة صغيرة من السكر مع لب حبة طماطم.
• وزعي المزيج على الجلد بحركات دائرية.
• اتركي الماسك لمدة 5 دقائق.
• اغسلي الوجه جيداً بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
• يمكنك أيضاً وضع لب الطماطم أو شرائح الطماطم فقط على بشرتك.

زيت الجوجوبا:

على الرغم من أن فكرة وضع الزيت على البشرة الدهنية تبدو غير مجدية، فإن زيت الجوجوبا هو علاج معروف لعلاج البشرة الدهنية، حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.
ويُعتقد أن زيت الجوجوبا يحاكي الدهون الموجودة على الجلد "لخداع" الغدد الدهنية في إنتاج دهون أقل والمساعدة في الحفاظ على توازن مستويات الزيت. ولكن مع ذلك، لا يوجد بحث علمي يدعم هذه النظرية.
ولكن وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن وضع ماسك مصنوع من الطين العلاجي وزيت الجوجوبا مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، يساعد في التئامات الجروح وحب الشباب الخفيف والتخلص كذلك من الرؤوس البيضاء والسوداء من البشرة.

• قومي باستخدام القليل من زيت الجوجوبا، دون إفراط حتى لا يؤدي إلى تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.
• دلكي بضع قطرات على بشرتك النظيفة لبضعة أيام في الأسبوع.
• للحصول على نتائج أفضل، قومي بتكرار وضع الزيت يومياً.