سكراب الزنجبيل للجسم

يعد الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد للجلد مثل مضادات الأكسدة التي تؤخر الشيخوخة.

لذلك نقدم لكِ طريقة استخدام سكراب الزنجبيل للجسم، مع معرفة فوائده والأضرار المحتملة.

طريقة سكراب الزنجبيل للجسم

يمكنك استخدام سكراب الزنجبيل للجسم بعدة طرق سهلة، تعرفي عليها فيما يلي:

سكراب الحمضيات بالزنجبيل

المكونات:

• كوب زيت جوز الهند.
• ربع كوب من جذر الزنجبيل المفروم.
• كوب زيت بذور العنب أو عباد الشمس.
• 3 أكواب سكر خام.
• كوب ملح.
• 3 قطرات من زيت البرتقال الأساسي.

الخطوات:

1. ضعي الزنجبيل في وعاء على النار لمدة 10 دقائق حتى تنبعث منه رائحة قوية.
2. يرفع عن النار مع إضافة زيت بذور العنب.
3. اتركيه يبرد بدرجة حرارة الغرفة.
4. أضيفي باقي المكونات واخلطي جيداً.
5. افركي السكراب على الجسم لمدة 5 دقائق.
6. اشطفيه بماء فاتر.
7. ضعي مرطباً لطيفاً.

سكراب الزنجبيل والعسل

المكونات:

• ملعقة من الزنجبيل الطازج.
• نصف كوب ملح بحري.
• كوب ملح البحر الخشن.
• نصف كوب عسل عضوي.
• نصف كوب زيت أفوكادو.
• بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي.

الخطوات:

1. افرمي الزنجبيل جيداً.
2. اخلطي المكونات مع الزنجبيل في وعاء.
3. ضعي السكراب على الجسم مع التدليك بلطف لمدة 5 دقائق.
4. اشطفيه بماء فاتر.
5. ضعي مرطباً لطيفاً.

سكراب الزنجبيل وزيت جوز الهند

المكونات:

• ربع كوب زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم خشن.
• ربع كوب زيت زيتون.
• ربع كوب سكر.
• نصف كوب ملح.
• 10 قطرات من الزيت العطري.

الخطوات:

1. سخني زيت جوز الهند على نار خفيفة وأضيفي الزنجبيل.
2. اتركيه على النار لمدة 5-10 دقائق حتى تفوح رائحته.
3. يرفع عن النار ويصفى جيداً.
4. اتركيه يستريح بضع دقائق.
5. اخلطيه مع زيت الزيتون، ثم حركي المزيج واتركيه ليبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
6. أضيفي السكر والملح والزيوت الأساسية.

سكراب الزنجبيل وزيت الزيتون

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.
• 4 ملاعق كبيرة سكر بني.
• ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون.

الخطوات:

1. اخلطي كل المكونات في وعاء.
2. ضعي السكراب على الجسم المبلل.
3. افركي المقشر برفق على بشرتك بحركات دائرية ناعمة.
4. اشطفيه بالماء الفاتر واتركه حتى يجف.
5. ضعي مرطباً لطيفاً.

سكراب الزنجبيل وماء الورد

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من النشا.
• 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة الزنجبيل المفروم.

الخطوات:

1. اخلطي ماء الورد مع النشا والزنجبيل في وعاء.
2. افركي السكراب على الجسم بحركات دائرية لمدة دقائق.
3. اشطفيه بماء فاتر.
4. ضعي المرطب على الجسم.

سكراب الزنجبيل وزيت اللافندر

المكونات:

• كوب سكر.
• نصف كوب زيت لوز.
• 15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي.
• ملعقتان زنجبيل مفروم.

الخطوات:

1. ضعي السكر في وعاء ثم أضيفي قطرات الزيت العطري وزيت اللوز فوق السكر.
2. أضيفي الزنجبيل المفروم الخلط.
3. استخدمي المقشر لعمل سكراب على جسمك بحركات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق.
4. اشطفي بماء فاتر.
5. استخدمي مرطباً أو لوشناً للجسم. ^{[1] [2]}   

فوائد سكراب الزنجبيل للجسم

يحتوي سكرب الزنجبيل للجسم على عدة فوائد، وهي كالتالي: ^[3]  

تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة

يعد سكراب الزنجبيل مصدراً كبيراً لمضادات الأكسدة، وهي مركبات تحمي من الإجهاد التأكسدي، مما يقلل من ظهور وانتشار التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

إزالة الندبات

يعزز الزنجبيل تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، وزيادة إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور الندبات وانتشارها.

تقليل السيلوليت

يساعد سكراب الزنجبيل للجسم في طرد السموم والحفاظ على ضخ الدم، مما يقلل من تراكم رواسب الدهون تحت جلدك، وينتج عن ذلك تقليل ظهور السيلوليت في الجسم.

أضرار سكراب الزنجبيل للجسم

الحساسية من سكراب الزنجبيل للجسم نادرة لكنها محتملة، لذلك تأكدي من إجراء اختبار قبل فركها على بشرتك بالكامل للتأكد من أنكِ لا تعانين من الحساسية. ^[3]

افركي ببساطة شريحة من الزنجبيل على الجزء الداخلي من معصمك، إذا لم تشعرين بأي تهيج بعد 24 ساعة، فهذا معناه أن السكراب آمن ويمكنك استخدامه على الجسم.