سبب إكزيما الشفايف وطرق العلاج

إكزيما الشفاه تعتبر من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجهيها يوماً ما، وقد تسبب هذه الحالة التهاب الشفاه الشديد، والاحمرار، وأحياناً تشقق الشفاه وتهيجها وإصابتها بالجروح نتيجة الجفاف الشديد، ومن خلال هذا المقال سنقدم لك كل ما تحتاجين معرفته عن  سبب إكزيما الشفايف وطرق العلاج، وأعراضها، وبعض المرطبات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل لتهدئة أعراضها.

أسباب الإصابة بإكزيما الشفاه

الإصابة بالحساسية

تحتوي منتجات العناية بالفم، وبعض أنواع أحمر الشفاه على العطور والمواد الحافظة، والأصباغ أيضاً، وجميعها قد تؤدي إلى الإصابة بردود فعل تحسسية، مثل التهاب الشفاه، وأحياناً قد تتسبب بعض الأطعمة في الإصابة بإكزيما الشفاه، مثل القشريات والبيض، كرد فعل تحسسي من هذه الأطعمة.

الآثار الجانبية لبعض الأدوية

بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية الموضعية، ومضادات الفيروسات، والمطهرات أو كريمات التخدير الموضعية، قد تسبب ردود فعل تحسسية، من بينها تهيج الشفاه.

بعض الطفرات الجينية

تحدث الإكزيما بسبب طفرة في الجين المسؤول عن سلامة ونمو خلايا الجلد، وتشكل طبقة خلايا الجلد الميتة، وتتسبب الطفرة في هذا الجين إلى حدوث خلل وظيفي في حاجز الجلد الوقائي، مما يتسبب في تسرب الرطوبة وفقدان الماء من الجلد، وإصابته بالتقشر والحكة والجفاف.

ترقق الجلد

يتسبب أيضاً ترقق جلد الشفاه إلى إصابتها بالإكزيما والتهاب الشفة، مما يتسبب في ضعف نظام الدفاع الأساسي للبشرة، وتصبح نتيجة لذلك عرضة للعدوى التي تسببها الفيروسات والبكتيريا والفطريات.

التاريخ العائلي للمرض

في حالة وجود تاريخ عائلي من الإصابة بالإكزيما، فهذا يعني ارتفاع نسبة خطر الإصابة بإكزيما الشفايف، وقد تحدث الإصابة أحياناً بالإكزيما على الشفاه أيضاً كرد فعل لحالات أخرى، مثل التهاب الشفاه التأتبي، والتهاب الشفاه التماسي، والتهاب الشفاه التحسسي. ^[1]  

أنواع إكزيما الشفاه

• الشفاه الجافة: في حالة المعاناة من البشرة الجافة بشكل عام، فهذا يعني وجود احتمالية للإصابة بجفاف الشفاه وتشققها.
• التهاب الشفاه الزاوي: هذا النوع من الالتهابات التي تصيب الشفاه ينتج عن عدوى بكتيرية أو فطرية، ويظهر عادةً في الزوايا الخارجية للفم، ويحدث نتيجة تراكم الكثير من اللعاب في هذه المناطق لأي سبب، على سبيل المثال اللعق المفرط للشفاه.
• التهاب الشفاه التماسي المهيج: يحدث هذا الشكل من إكزيما الشفايف بسبب العوامل الخارجية، وغالباً ما يحدث نتيجة الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالفم.
• التهاب الشفاه التحسسي: ويكون هذا النوع ناتجاً عن رد فعل تحسسي نتيجة الاستجابة لأي شيء يلامس الشفاه ويتسبب في تهيجها، سواء مستحضرات المكياج أو منتجات العناية بالبشرة أو الأدوية أو حتى بعض الأطعمة. ^[2]  

أعراض إكزيما الشفايف

• الالتهاب؛ ويتمثل في الاحمرار والتورم، ترقق الجلد والشعور بالحرقة.
• جفاف وتقشر الشفاه، وإصابتها بالتشقق والنزيف في الحالات شديدة الإصابة.
• الحكة الشديدة التي يصعب تحملها، والذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة تهيج الجلد وتفاقم الأعراض.
• في الحالات الشديدة، يمكن أن تسبب إكزيما الشفاه ظهور البثور أو التقرحات.
• الشعور بالانزعاج، وعدم الراحة عند ممارسة الأنشطة اليومية مثل تناول الطعام والتحدث. ^[2]

خيارات علاج إكزيما الشفايف

• الكريمات أو المراهم الموضعية: مثل الكورتيكوستيرويدات الموضعية أو مثبطات المناعة التي تساعد على تقليل التورم والحكة الناتجة عن إكزيما الشفاه، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العلاجات.
• مرطبات الشفاه: يحيث يساعد ترطيب الشفاه باستخدام مرطب شفاه لطيف على حمايتها من الجفاف ومنع تشققها، ولكن يفضل استخدام المنتجات الخالية من العطور والمهيجات.
• تجنب مسببات تهيج الشفاه: بالطبع سيساعد تجنب المسببات المعروفة لتهيج الشفاه، مثل بعض الأطعمة أو مستحضرات المكياج، على منع زحف الإكزيما على الشفاه.
• الأدوية: إذا كانت إكزيما الشفايف ناتجة عن وجود حالة كامنة، مثل الحساسية أو العدوى، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص لوصف الأدوية المناسبة لعلاج هذه الحالات.
• تغييرات الأنشطة اليومية: مثل تقليل التوتر والإقلاع عن التدخين، والمواظبة على تناول الماء باستمرار، كل هذه الأنشطة ستساعد في مكافحة إكزيما الشفايف.
• العلاج الضوئي: ويتم فيه تعريض الجلد لأطوال موجية ضوئية معينة، لتقليل الحكة والتورم الناجم عن إكزيما الشفاه، ولكن يجب استخدام هذا العلاج تحت إشراف الطبيب المختص، لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد.
• العلاج بالضمادات المبللة: ويتم فيه تغطية الشفاه بطبقة من الضمادات المبللة بالمرطب أو الدواء، لتهدئة الحكة وتسريع شفاء الشفاه.
• علاجات الطب البديل: مثل المرطبات العشبية أو المكملات الغذائية، ولكن ينصح باستشارة الطبيب أولاً قبل اللجوء إليها. ^[2]

أفضل المرطبات الطبيعية لإكزيما الشفايف

مرطب الشفاه بالعسل

المكونات:

• ½ كوب شمع عسل طبيعي مبشور
• ¼ كوب من زيت جوز الهند
• 10-12 قطرة من زيت الليمون العطري
• ملعقة صغيرة عسل
• قطرتان من زيت فيتامين هـ

طريقة التحضير:

1. يوضع شمع العسل المبشور وزيت جوز الهند في وعاء زجاجي مقاوم للحرارة.
2. في قدر متوسط الحجم، يسخن كوب ونصف من الماء حتى الغليان.
3. يوضع الوعاء الزجاجي بعناية في الماء المغلي؛ ويقلب المزيج حتى يبدأ الشمع في الذوبان.
4. بمجرد أن يذوب الشمع، يرفع الوعاء من الماء.
5. يضاف زيت الليمون العطري، والعسل، وزيت فيتامين هـ للمزيج مع التحريك.
6. يسكب المزيج على الفور في حاويات صغيرة، ثم تغطى بإحكام، وتبرد تماماً حتى يتصلب المرطب.

مرطب الشفاه باللافندر

المكونات:

• 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز، أو زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا
• ملعقة كبيرة من شمع العسل المبشور
• ملعقة صغيرة عسل
• 7 قطرات من زيت اللافندر العطري
• ¼ ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ
• ½ ملعقة صغيرة من أي أحمر شفاه ملون
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو

طريقة التحضير:

1. يسخن الزيت وشمع العسل في وعاء صغير مصنوع من الستانلس ستيل، على نار خفيفة للغاية.
2. يقلب المزيج حتى يذوب شمع العسل، ثم أضيفي الزيت العطري وأحمر الشفاه، الكاكاو وزيت فيتامين هـ.
3. اخلطي المزيج وضعيه في وعاء به ماء مثلج.
4. يجب الاستمرار في خلط المزيج حتى يتجانس.
5. ينقل المزيج إلى وعاء أو أنبوب لمرطب الشفاه.
6. يترك المرطب لمدة 3 ساعات في الثلاجة قبل الاستخدام.

مرطب الشفاه بجوز الهند وشمع العسل

المكونات:

• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر الممتاز
• ملعقة كبيرة من شمع العسل المبشور
• رشة من العسل العضوي
• كبسولتان من فيتامين هـ 

طريقة التحضير:

1. يسخن شمع العسل في وعاء من الستانلس ستيل حتى يذوب.
2. عندما يذوب شمع العسل تقريباً، يضاف العسل وزيت جوز الهند.
3. تخلط جميع المكونات جيداً.
4. يضاف زيت فيتامين هـ، مع الاستمرار في الخلط.
5. عندما يبرد الخليط، ينقل المزيج إلى حاوية محكمة الغلق، ثم يوضع في الثلاجة.
6. يستخدم على الشفاه على مدار اليوم.

مرطب الشفاه بالنعناع والشوكولاتة

المكونات:

• بضع قطرات من زيت النعناع
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو
• ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز
• ملعقتان صغيرتان من حبيبات شمع العسل الأبيض

طريقة التحضير:

1. يجب أولاً إذابة حبيبات شمع العسل في غلاية مزدوجة.
2. يضاف مسحوق الكاكاو للشمع، ويقلب جيداً.
3. أثناء التحريك، يضاف زيت اللوز وزيت النعناع.
4. يترك الخليط جانباً حتى يبرد.
5. بمجرد أن يبرد، يوضع المرطب في حاوية محكمة الغلق، ثم يوضع في الثلاجة.
6. يستخدم على الشفاه على مدار اليوم.

مرطب الشفاه بالورد

المكونات:

• ½ ملعقة كبيرة من زيت الخروع
• ملعقة كبيرة من شمع العسل
• ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الورد
• ملعقة صغيرة فانيليا
• ¼ ملعقة صغيرة من جذر الكانيت المسحوق

طريقة التحضير:

1. يجب أولاً إذابة شمع العسل في غلاية مزدوجة.
2. يضاف زيت الورد، وزيت الخروع، وزبدة الكاكاو إلى الخليط.
3. يوضع مستخلص الفانيليا للحصول على رائحة عطرة للمرطب، وجذر الكانيت للحصول على لمسة وردية ناعمة.
4. بمجرد أن يبرد، يوضع المرطب في حاوية محكمة الغلق، ثم يوضع في الثلاجة.
5. يستخدم على الشفاه على مدار اليوم. ^[3]  

نصائح للوقاية من إكزيما الشفايف

1. يجب تجنب العوامل المهيجة للشفاه، مثل الأطعمة المسببة للحساسية أو استخدام مستحضرات التجميل بإفراط.
2. يجب الحرص على ترطيب الشفاه باستمرار، وذلك باستخدام مرطب الشفاه أو الفازلين الطبي بانتظام.
3. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الإصابة بإكزيما الشفايف، لذلك يجب استخدام مرطب الشفاه المزود بعامل حماية من الشمس، مع تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة.
4. يجب دائماً استخدام منتجات لطيفة وخالية من العطور على الشفاه.
5. يمكن أن يؤدي لعق الشفاه إلى تفاقم الإكزيما، لذا يجب تجنب هذه العادة، واستبدالها باستخدام مرطب الشفاه كلما أصبحت جافة.
6. يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى الإصابة بالإكزيما أيضاً، لذا من المهم التحكم في الإجهاد من خلال اتباع تمارين الاسترخاء أو العلاجات المهدئة للتوتر. ^[4]