روتين العناية بالشعر العادي

لا تختلف النساء بالتأكيد على أن الاهتمام بالروتين الخاص بالعناية بالشعر من الأمور الهامة للحفاظ على جمالهن ورونقهن الخاص. لذلك يحرصن على اختيار منتجات الروتين بعناية فائقة، حيث تختلف أنواع الشعر من امرأة لأخرى، ولهذا السبب يجب دراسة نوع شعرك أولاً قبل اختيار الروتين المناسب له. ومن خلال هذا المقال سنختص بذكر روتين العناية بالشعر العادي بكافة أشكاله.

أمور يجب معرفتها قبل تحديد روتين العناية بالشعر:

معرفة قوام الشعر:

يختلف شكل وقوام الشعر العادي من شخص لآخر، فهناك الشعر المجعد، الأملس والمموج. ولكل منهم إيجابياته وسلبياته، على سبيل المثال الشعر الأملس يكون دهني بنسبة أكبر من الشعر المجعد.

هل لون الشعر طبيعي أم هو شعر مصبوغ:

تلجأ بعض النساء لتغيير لون الشعر للتعبير من خلاله عن شخصياتهم، ولكن استخدام الصبغات الكيميائية يعني أن الشعر يحتاج إلى المزيد من الاهتمام، مثلاً يجب ألا يتم غسل الشعر بشكل يومي، لحمايته من الجفاف، وللحفاظ على اللون، والعمل على تغذيته بشكل أكبر. 

الأدوات المستخدمة في تسريحات الشعر:

تستخدم النساء أجهزة التمليس والتجعيد الحرارية بشكل مستمر، وهذا الأمر يتطلب تكثيف العناية بالشعر بشكل أكبر.

روتين العناية بالشعر العادي:

للشعر العادي الأملس:

• يجب عدم الإفراط في غسل الشعر، فقط يكفي من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً. في حالة فروة الرأس الدهنية، يفضل غسل الشعر 4 مرات أسبوعياً.
• عليكِ باستخدام أنواع البلسم الخفيفة، مع مراعاة وضعه على الشعر وتجنبي تماماً فروة الرأس.
• استخدمي كريمات للشعر التي تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا.
• لمنح الشعر الحيوية والكثافة الطبيعية، يمكنك استخدام السيروم المناسب لكِ.

للشعر المموج:

• تجنبي استخدام الشامبو الذي يحتوي على السلفات، حتى لا يصاب الشعر بالجفاف، ويمكنك تمشيطه بسهولة.
• يجب مراعاة غسل الشعر حوالي 3-4 مرات أسبوعياً على الأكثر.
• قومي بتدليك فروة رأسك باستخدام الزيوت الطبيعية المناسبة قبل الاستحمام، لمدة تتراوح بين 60-90 دقيقة.
• اختاري نوع الكريم المناسب لشعرك واتركيه على شعرك المبلل للحفاظ على ترطيبه.

للشعر الكيرلي أو المجعد:

• قومي بغسل الشعر مرتين أسبوعياً كحد أقصى، بشامبو خالي من مادة السيليكون والسلفات، ويجب ألا تقومي باستخدام كمية كبيرة من الشامبو لمنع الشعر من الجفاف.
• للحفاظ على ترطيب الشعر، عليكِ القيام باستخدام البلسم بكميات وفيرة، من 3-4 مرات أسبوعياً.
• قومي بتسريح شعرك وهو مبلل بعد استخدام حمام الكريم، وباستخدام مشط واسع الأسنان، لا تنتظري حتى يجف.
• عند تجفيف الشعر، استخدمي منشفة قطنية برفق، ويفضل النوم على وسادة من الستان أو الحرير، لحماية شعرك من الجفاف.