روتين العناية بالشعر الجاف

إذا كنتِ تعانين من جفاف الشعر وفقدانه للرطوبة والمظهر الصحي، فإننا نخبرك بتوفر روتين العناية بالشعر الجاف، والذي يمكن من خلال تطبيقه إعادة الحيوية للشعر وإصلاح التلف الموجود فيه.

انضم إلى قناة تاجك المجانية على الواتساب وتابع أهم أخبار الجمال والمشاهير!

أسباب الشعر الجاف

يعاني الكثيرون من مشكلة الشعر الجاف، والتي قد ترجع لعدة أسباب منها:

• نقص الرطوبة الطبيعية في الشعر بسبب قلة إفراز الزيوت الطبيعية من الفروة.
• استخدام منتجات تسبب جفاف الشعر مثل أنواع البلسم والشامبو الكيميائية.
• تعرض الشعر لعوامل بيئية قاسية كأشعة الشمس المباشرة والرياح وتلوث الهواء.
• إجراء عمليات تسريح وتمليس متكررة باستخدام أدوات حرارية.
• غسل الشعر بماء ساخن باستمرار مما يؤدي لفقدان الزيوت الطبيعية.
• الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المشط الكهربائي والمجفف.
• عوامل وراثية تؤدي إلى إنتاج زيوت طبيعية أقل في فروة الرأس.
• بعض الحالات المرضية والهرمونية كفقر الدم والضغط وغيرها.

لذا من المهم معالجة أسباب جفاف الشعر وترطيبه باستمرار للمحافظة على صحته. ^[1]

صفات الشعر الجاف

من أبرز خصائص وصفات الشعر الجاف ما يلي:

1. يفتقر للرطوبة واللمعان الطبيعي، فيبدو عليه الجفاف.
2. يظهر بمظهر خشن وغير مرتب، ولا يستجيب للتمشيط.
3. يفتقد الشعر الجاف للحيوية والنضارة، ويبهت لونه.
4. سهل التكسر والتقصف عند تمشيطه أو تصفيفه.
5. غالبًا ما يكون شكله غير منتظم، فهناك أجزاء ناعمة وأخرى خشنة.
6. يميل الشعر الجاف إلى التشابك وتكون العقد بأطرافه.
7. تتقصف أطرافه بسهولة ولا تستقر في مكانها.
8. يفتقر إلى المرونة والليونة، فيكون جافًا وهشًا.
9. سريع التأثر بالعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث. ^[1]  

روتين العناية بالشعر الجاف

إن العناية الصحيحة بالشعر الجاف تتطلب اتباع روتين منتظم لترطيب وتغذية الشعر، وتجنب كل ما من شأنه أن يزيد من جفافه وتقصفه. وفيما يلي أهم خطوات الروتين للعناية المثلى بالشعر الجاف:

طريقة غسل الشعر الجاف

ينصح بعدم غسل الشعر الجاف بالشامبو أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع لتجنب زوال الزيوت الطبيعية منه، وبعد كل غسلة، يجب وضع سيروم أو كريم مرطب على طول الشعر وتركه ليجف طبيعيًا، كما ينصح باستخدام زيوت طبيعية مرة أو مرتين في الأسبوع لتغذية الشعر، مثل زيت جوز الهند.

ولكن يجب التأكد من عدم الإفراط من غسل الشعر بالشامبو يزيل الزيوت الطبيعية ويجففه، بل يفضل الاقتصار على الغسل بالشامبو 2-3 مرات في الأسبوع.

استخدام المنتجات المناسبة

في حالة الشعر الجاف يجب استخدام شامبو خالٍ من المواد الكيميائية القاسية كالكبريتات التي تجفف الشعر، والاتجاه للشامبوهات العضوية والطبيعية التي لا تحتوي على كيماويات.

تجنب التعرض للحرارة العالية

يجب الانتباه أنه يجب تجنب تسريح وتجفيف الشعر بالحرارة المرتفعة لأنها تتلف الشعر الجاف، بل يجب ترك الشعر ليجف طبيعيًا بعد غسله دون استخدام المجفف، كما يجب الحد من استخدام أدوات التصفيف الساخنة مثل المكواة والفرد.

باتباع هذا الروتين، يمكن المحافظة على رطوبة وصحة الشعر الجاف، وحمايته من التلف. ^[2]  

خلطات طبيعية لترطيب الشعر الجاف​

خلطة الزيوت الساخنة لعلاج الشعر الجاف

تعد خلطة الزيوت الساخنة واحدة من أفضل الطرق الطبيعية والفعالة لعلاج مشكلة الشعر الجاف، حيث تحتوي هذه الخلطة على مزيج من الزيوت النباتية ذات الخصائص المغذية والمرطبة للشعر.

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الغني بالفيتامينات.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون المرطب.  
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند المغذي.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا المعالج للشعر الجاف.

طريقة الاستخدام:

1. تخلط الزيوت الأربعة مع بعضها في وعاء.
2. يجب تدفئة الخليط على نار هادئة حتى يصل لدرجة حرارة معتدلة.
3. يتم تدليك الشعر بالخليط الدافئ وتغطيته بمنشفة لمدة 30 دقيقة.
4. وأخيرًا يُغسل الشعر بشامبو مناسب، ويمكن تكرار الخلطة مرة كل أسبوع للحصول على نتائج مثالية.

خلطة الأفوكادو والموز للشعر الجاف

تعتبر خلطة الأفوكادو والموز من الخلطات الطبيعية الفعالة للعناية بالشعر الجاف، حيث يوفر الموز الرطوبة والتغذية للشعر، بينما يعمل زيت الأفوكادو على ترطيب الشعر الجاف وإصلاح تقصفه وجفافه، وينصح بتكرار هذه الخلطة مرة كل أسبوع للحصول على نتائج فعالة في التخلص من مشكلة الشعر الجاف، وطريقة عملها بسيطة:

المكونات:

• حبة موز ناضجة
• ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو

طريقة الاستخدام:

1. يهرس الموز جيداً بالشوكة أو المحضرة ليصبح كريمي الملمس.
2. يضاف زيت الأفوكادو إلى الموز المهروس ويخلطان جيداً.
3. يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة.
4. في النهاية يغسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد.

خلطة صفار البيض والعسل والزبادي للشعر الجاف

تعتمد هذه الخلطة على استخدام مكونات طبيعية غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على ترطيب الشعر الجاف وإصلاحه، حيث يوفر صفار البيض والعسل التغذية والرطوبة، بينما يساعد الزبادي على تكثيف الخلطة، وتعمل هذه المكونات معًا لإعادة الحيوية والنعومة للشعر الجاف.

المكونات:

• بيضتان
• ملعقة كبيرة عسل نحل 
• ملعقتان كبيرتان زبادي

طريقة الاستخدام:

1. يخفق صفار البيض جيدًا حتى يصبح في قوام مخفوق.
2. يضاف العسل والزبادي إلى صفار البيض، ويخلط الجميع حتى الحصول على خليط متجانس.
3. يوضع الخليط على الشعر ويدلك لمدة 20 دقيقة.
4. وأخيرًا يشطف الشعر بالماء البارد مع استخدام شامبو مرطب. ^[3]  

كانت هذه أهم خطوات روتين العناية بالشعر الجاف، ويجب أن نعرف أن الاستمرارية هي السر في الوصول للهدف، وللحصول على شعر صحي وقوي ولامع فإنه من الضروري المواظبة على اتباع هذه النصائح بشكل مستمر.