خلطة لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب

هل تبحثين عن خلطة لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب، جمعنا لك في المقال التالي أفضل خلطة طبيعية مع معرفة أسباب الحبوب وكيفية الوقاية منها.

تفتيح البشرة الدهنية وإزالة الجبوب

خلطة الأفوكادو 

يحفز الأفوكادو إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تجديد الخلايا، كما أنه مليء بالدهون المرطبة المضادة للالتهابات التي لا تسد المسام، بينما العسل يعد مضاداً للجراثيم، ويخفف عصير الليمون فرط التصبغ ويمنع ندبات حب الشباب.

المكونات

• ثمرة أفوكادو ناضجة.
• ملعقة طعام عسل نحل.
• نصف ليمونة.

طريقة التحضير والاستخدام

• نهرس الأفوكادو جيداً، ونمزجه مع العسل والليمون.
• نضع القناع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.
• نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.

على الرغم من أن الليمون له خصائص تفتيح وإشراق، إلا أنه يمكن أن يجعل البشرة حساسة للضوء، لذلك يفضل استخدامه في الليل بسبب حساسية الليمون للضوء، واستخدام واق من الشمس إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس في اليوم التالي.

خلطة صودا الخبز

الجمع بين صودا الخبز المضادة للالتهابات، وعصير الليمون المقشر، والعسل المهدئ يعمل على تخفيف الحبوب وإزالة آثارها.

المكونات

• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

طريقة التحضير والاستخدام

• نمزج عصير الليمون، وصودا الخبز، والعسل في وعاء.
• نضع القناع على البشرة ونتركه لمدة 15 دقيقة فقط.
• نشطف الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد.
• لا تحاول فرك القناع على الوجه.
• يُكرر القناع مرة إلى مرتين أسبوعياً.

خلطة الطمي 

يزيل الطمي الشوائب من المسام، بينما تعالج الأحماض الطبيعية في خل التفاح حب الشباب عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف كالآتي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من طمي البنتونيت أو الطمي المغربي.
• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.

طريقة التحضير والاستخدام

• نمزج الطمي وخل التفاح في وعاء.
• نضع القناع على كامل الوجه، ونتركه لمدة 15 دقيقة.
• نغسل الوجه بالماء البارد، ونضع الكريم المرطب للبشرة الدهنية.
• يُكرر القناع مرة واحدة أسبوعياً.

خلطة النيلة الزرقاء 

يمكنك صنع مقشر النيلة للبشرة الدهنية لعلاج الحبوب وتفتسها، والذي يمتاز بمكونات بسيطة وطبيعية دون الإضرار بالبشرة الدهنية كما يعمل على تفتيحها، وهي كما يلي:

المكونات:

• ثلاث ملاعق من النيلة المطحونة.
• ملعقة من زيت الصبار.
• ملعقة نشا.
• ملعقة زيت زيتون.

طريقة الاستخدام:

• امزجي النيلة مع النشا والزيوت بالتدريج.
• افردي الخليط على المنطقة المراد تقشيرها.
• افركي الخليط على الجلد بلطف لمدة خمس دقائق.
• اتركيه عشر دقائق، ثم اشطفي الوجه بماء فاتر.

خلطة النشا 

يستخدم النشا كترطيب وتفتيح للبشرة الدهنية، ويمنحكِ ملمساً نظيفاً وناعماً بينما يساعد الزبادي على ترطيب البشرة وتقليل حب الشباب ويعمل عصير الليمون كمطهر طبيعي ويساعد في منع ظهور الرؤوس السوداء وتفتيح البشرة كالآتي:

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة.
• ملعقة كبيرة من عصير ليمون.
• ملعقتان كبيرتان زبادي (الروب).

طريقة التحضير والاستخدام:

• امزجي عصير الليمون مع دقيق الذرة والزبادي في وعاء.
• دلكي الماسك على وجهكِ ثلاث دقائق واتركيه على الوجه لمدة 5 دقائق.
• غسل البشرة بالماء الدافئ وننتقل إلى الماء البارد إذ تساعد هذه العملية على إغلاق مسامكِ.

خلطة الشوفان

يساعد الشوفان في تقليل الدهون الزائدة من الجلد لتصبح البشرة الدهنية نظيفة وخالية من الزيوت، كما يعمل على تفتيحها من الاسمرار كالآتي:

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
• مقدار من ماء الورد لتكوين عجينة لينة.

طريقة التحضير والاستخدام:

• يضاف الشوفان المطحون إلى القليل من ماء الورد للحصول على عجينة يسهل توزيعها على الوجه
• يوزع الماسك على البشرة ثم فركه بحركات دائرية لطيفة من أسفل إلى أعلى الوجه.
• يترك لمدة خمس دقائق ثم يغسل بالماء البارد.

خلطة الطماطم 

تعمل الطماطم على تقشير تفتيح البشرة الدهنية، كما تمظفها من الحبوب والبثور والدهون الزائدة كالآتي:

المكونات:

• ثمرة متوسطة الحجم من الطماطم الطازجة.
• ملعقة من الملح.
• ثلث كوب من الماء.

طريقة الاستخدام:

• نقطع البندورة/ الطماطم إلى شرائح دائرية.
• نضع شرائح الطماطم على الوجه.
• نترك الطماطم على الوجه مدة عشر دقائق.
• نضع الملح في وعاء ونضيف إليه ثلث كوب من الماء.
• نزيل شرائح الطماطم ونفرد المحلول الملحي على الوجه.
• نترك الملح لمدة خمس دقائق مع مراعاة الفرك.
• نغسل الوجه بالماء الفاتر. ^[1]  

العناية بالبشرة الدهنية وتجنب الحبوب

حمام البخار للبشرة الدهنية

عليك تنظيف بشرتك الدهنية وتخليص المسام من الأتربة وحرارة الجو، وذلك من خلال عمل حمام بخار أسبوعياً، ويفضل قبل النوم لتجنب النزول نهاراً ومسام بشرتك مفتوحة، فالبشرة الدهنية معرفة بتراكم الدهون؛ لذلك يعمل حمام البخار على تنظيف مسام البشرة الدهنية جيداً من الأتربة المكونة للدهون، كما يعمل حمام البخار على تجديد الخلايا والكولاجين في البشرة.

تنظيف البشرة الدهنية 

بعد يوم طويل خارج المنزل وتعرض البشرة لأتربة الربيع وأشعة الشمس، عليكِ اختبار غسول مناسب لبشرتك الدهنية واستخدامه صباحاً ومساءً قبل النوم، وذلك من خلال غمس قطعة من القطن في القليل من الغسول ومسح البشرة الدهنية بلطف للحصول على الترطيب الكافي وحماية البشرة من الدهون الزائدة والتعب وظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

تقشير البشرة الدهنية

غسل البشرة الدهنية بالغسول المناسب خطوة غير كافية لتنظيف المسام، فالبشرة الدهنية تتمثيز بالمسام الواسعة التي تسبب تراكم الدهون وتفاعلها مع الأتربة؛ لذلك يجب الحرص على تقشير البشرة الدهنية، بصورة منتظمة من مرتين أسبوعياً، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، والقيام بهذه الخطوة يعمل على تجديد خلايا الجلد، ويمكن استعمال المواد الطبيعية لتقشير البشرة، مثل السكر أو القهوة مع الزيت المفضل لكِ ويناسب بشرتك لعدم تكوين الحبوب.

ترطيب البشرة الدهنية

بعد غسل البشرة الدهنية وتقشسرها، عليكِ ترطيب البشرة الدهنية سواء بالسيروم أو كريم الترطيب المناسب لها، وعلى عكس الشائع أن البشرة الدهنية لا تحتاج لترطيب فهو أمر غير صحي، فالبشرة الدهنية تحتاج لمرطب يتماشى مع خصائصها، لمعادلة الدهون بها وعدم إفرازها بشكل زائد وتكوين الحبوب.

غلق مسام البشرة الدهنية

إذا كنتِ عازمة على الخروج من المنزل نهارا مما يعني تعرض بشرتك للأتربة، عليك غلق مسام بشرتك جيداً سواء بالتونر المناسب للبشرة الدهنية، أو من خلال تمرير قطعة ثلج على الوجه لغلق مسام البشرة وتقليل الدهون، وذلك بعد تنظيف البشرة الدهنية وترطيبها حتى لا تتعرض للأتربة المسببة في البثور والحبوب والالتهابات.

واقي الشمس للبشرة الدهنية

الآن حان دور واقي الشمس، ورغم أن الأغلب لا يستخدم واقي الشمس في الشتاء بسبب عدم توهج الشمس الشديد، إلا أن في الربيع عليك وضع واقي الشمس، اقتنيه من الآن ولا تنتظري فصل الصيف، حيث يعمل واقي الشمس على حماية البشرة من الأشعة الضارة، مع الحرص على اختيار واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية.

مكياج البشرة الدهنية

حاولي التقليل من استخدام المكياج الصناعي قدر الإمكان؛ حيث تحتوي مستحضرات التجميل الصناعية على مواد كيميائية ضارة بالبشرة تسبب الحبوب، وإذا رغبتِ بتطبيق بودرة الوجه على بشرتكِ، فاحرصي على اقتناء أنواع البودرة التي تحتوي على عدد قليل من المواد الحافظة، وتناسب البشرة الدهنية وتقلل من لمعتها

إزالة مكياج البشرة الدهنية

احرصي على اقتناء المنتجات المزيلة للمكياج المخصصة للبشرة الدهنية، مع إزالة المكياج برفق خاصة حول محيط العين وباقي الوجه الدهني قبل النوم، لأن بقايا المكياج في البشرة الدهنية تسبب الحبوب والبثور خاصة مع تفاعلها خلال اليوم مع الأتربة وأشعة الشمس الضارة. ^[2]  

أسباب حبوب البشرة الدهنية

الدهون الزائدة

الدهون الزائدة بالوجه تعمل على انسداد المسام، والتي بدورها تسبب تراكم الزيت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا، وعندما تتفاعل مع بعضها البعض تزيد من ظهور الحبوب، كما أن الطعام والتغذية المليئة بالدهون تعمل على إفراز البشرة الحبوب.

العوامل الوراثية

قد يصاب الشخص بالحبوب بسبب الجينات الوراثية، فإذا كان أحد والديك يعاني من حبوب الوجه، فيمكن أن ترثي هذا الأمر، لأن الجينات تلعب دورا مهما في هذا الأمر.

التعرق الزائد

العرق هو صديقك ولكن البكتيريا المسببة لحب الشباب تعيش على مُعداتك غير نظيفة، إذا كنت تذهب إلى صالة الألعاب الرياضة وتلامس وجهك كلما زاد العرق فإنك تنقل البكتريا من المعدات الرياضية إلى بشرتك، لذا حاول استخدام فوطة نظيفة في كل مرة تذهب إلى صالة الألعاب لعدم نقل تلك البكتريا لك. 

الحلاقة الخاطئة

بالنسبة للرجال تعتبر إزالة شعر الوجه من العمليات التي تؤدي إلى ظهور البثور على الوجه، وذلك لأن عملية إزالة الشعر تسبب في ظهور الحساسية والتهيج والضغط على مسام البشرة، وبالتالي تعتبر هذه العوامل محفزة جداً لظهور البثور في الوجه.

الآثار الجانبية للأدوية

يمكن تناول أدوية معينة أن تعمل تهييج وحساسية للبشرة ويتكون بسببها حبوب، مثل الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات، والتي تؤخذ من خلال الحقن أو الستيرويدات الفموية، والأدوية التي تحتوي على البروميد، والأدوية التي تحتوي على اليود، وهناك أنواع أخرى من الأدوية تزيد الوضع سوءاً وهي الأدوية المضادة للتشنجات.

التدخين

تم إجراء العديد من الدراسات السريرية على المدخنين، وكان مفادها أن الأشخاص المدخنين هم الأكثر عرضة من غيرهم لظهور حب الشباب، ومن الجدير بالذكر أن التدخين يقلل من تدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، مما يسبب خللًا في التوازن الهرموني، ويبطئ من شفاء الجروح والخلايا الجلدية الملتهبة.

نقص المياه

تمامًا مثل قلة المياه التي يمكن أن تلحق الضرر بجميع أعضائك، يمكن أيضاً أن تلحق الضرر ببشرتك، إن الحفاظ على رطوبة جيدة سيمنع تراكم خلايا الجلد الجاف الميت والمسدود، ويمنع الغدد الزيتية بدورها من محاولة للتعويض عن نقص الرطوبة، كما أن القهوة والكافيين لا يصنعان بشرة متوهجة، لذا اشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا. ^[3]  

نصل إلى خاتمة مقالنا بعد استعراض أفضل خلطة لتفتيح البشرة الدهنية وعلاج الحبوب، مع ضرورة معرفة أسباب الحبوب وتجنبها من خلال العناية ببشرتك كما ذكرنا سابقاً.