خلطات طبيعية للحفاظ على صحة الشعر

إذا كنت تخشين على شعرك من التلف والتقصف، وتريدين العناية به، نعرض لكِ في المقال التالي بعض خلطات طبيعية للحفاظ على صحة الشعر، متوفرة في منزلك.

خلطات طبيعية للشعر

الموز

الموز مفيد ببساطة لصحة الشعر؛ لأنها غنية بالبوتاسيوم، فهي تساعد في تحسين مرونة شعرك وصحته الطبيعية، كالتالي:

• اهرسي موزة في وعاء وضعيها على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بشامبو جيد.
• يساعد هذا العلاج في حماية الشعر من التلف وجفاف الشعر ويوفر تغذية للشعر.

البيض

يعتبر البيض من أفضل العلاجات المنزلية للحصول على شعر ناعم وحريري. يمكن أن يساعد صفار البيض في تحسين نمو الشعر كالتالي:

• يمكنك إما تدليك رأسك بالصفار مباشرة.
• يمكنك أيضًا عمل مزيج ملعقة كبيرة زيت زيتون مع صفار ثلاث بيضات وثلاث قطرات من زيت فيتامين هـ.
• اتركيه لمدة 10-12 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو.
• كرري مرة كل أسبوع لترطيب شعرك بشكل طبيعي.

المايونيز

يمكن أن يساعد المايونيز على ترطيب شعرك بعمق، كالتالي:

• بللي شعرك وضعي المايونيز.
• اتركيه لمدة لا تزيد عن ساعة.
• يُشطف جيداً ويُشطف بالشامبو.

العسل

العسل له خصائص مطرية ومرطبة لشعرك، خاصة كونه علاجا منزليا ممتازا لمنع تساقط الشعر أو تلفه ويستخدم كالتالي:

• أضيفي ثلاث قطرات من العسل إلى الشامبو أو البلسم واستخدميه لغسل شعرك
• ثم اشطفي شعرك  جيداً من بقايا العسل

بذور الحلبة

الحلبة لها خصائص مضادة للفطريات وتأثيرات مهدئة للجلد وبالتالي، قد يساعد في تلطيف فروة الرأس وتقليل قشرة الرأس كالتالي:

• نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
• في صباح اليوم التالي قومي بطحن البذور لعمل عجينة ناعمة.
• ضعيه على فروة رأسك واتركيه لمدة نصف ساعة.
• اغسلي فروة رأسك جيدًا.

معالجة البيرة

غالبًا ما تستخدم البيرة لإضفاء اللمعان على الشعر، بالطريقة التالية:

• اغسلي شعرك بقليل من البيرة.
• يمكنك أيضًا تخزين البيرة في زجاجة رذاذ.
• رش هذا برفق على الشعر المغسول بالشامبو والمجفف بالمنشفة للحصول على لمعان فوري.

خل التفاح

يعتبر خل التفاح علاج منزلي شهير آخر للشعر اللامع كالتالي:

• ضعي مزيجًا من خل التفاح والماء الدافئ على خصلاتك لمنحها ارتدادًا لا يصدق.
• وضعي في مياه الشطف ملعقتين من خل التفاح.

الفراولة

الفراولة تساعد في الحصول على شعر صحي، وتعتبر من المنعمات الطبيعية للعناية بالشعر، وتستخدم بهذه الطريقة:

• اخلطي ثماني حبات فراولة مهروسة مع ملعقة كبيرة من المايونيز.
• دلكي هذا الخليط على شعرك واتركيه لفترة ربع ساعة.
• يغسل بشامبو وبلسم جيد.

نصائح لشعر صحي

• النظام الغذائي المتوازن ضروري لصحة الشعر. يمكن أن يؤدي سوء التغذية، وخاصة نقص البروتين، إلى ترقق الشعر وجفافه.
• مشطي شعرك مرتين في اليوم، ودلكي فروة رأسك للمساعدة في الدورة الدموية.
• احرصي على عدم استخدام الفرشاة بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج فروة الرأس وتقصف الشعر.
• احصل على قصة شعر جيدة. أفضل قصة شعر تستفيد إلى أقصى حد من السمات الطبيعية لشعرك.
• تجنبي أدوات التصفيف والحرارة وجميع العمليات الكيميائية إن أمكن. الشعر المتعرج أضعف بنسبة 30% من الشعر غير المعالج.
• يؤدي تمشيط الشعر أو تمشيطه للخلف إلى تمزق البشرة ويمكن أن يتلف الشعر بشدة.
• العلاج القاسي للشعر (المجففات الساخنة والشامبو القاسي) يؤدي أيضًا إلى إتلاف البشرة ويمكن أن يتسبب في تقصف الأطراف ، والتي لا يمكن قطعها إلا.
• يُعتقد أن غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر وعدم كفاية الشطف والنظام الغذائي غير السليم وضعف الدورة الدموية لفروة الرأس يسبب قشرة الرأس. تشمل العلاجات تدليك فروة الرأس والشامبو الخفيف والاستخدام اليومي لوشن مطهر لفروة الرأس إذا لزم الأمر.
• لا تمشطي الشعر المبلل، وقومي بتمشيطه برفق باستخدام مشط واسع الأسنان (خاصة للشعر الطويل)، واتركيه يجف قبل تنظيفه بالفرشاة.

علاجات طبيعية للشعر الصحي

الشطف العشبي للشعر الدهني

• انقعي حفنة من عشب الليمون، أو أوراق الخوخ، أو إكليل الجبل (الروزماري) في وعاء من الماء الساخن.
• يترك العشب حتى يبرد.
• ثم يسكب على الشعر المبلل بعد غسل الشعر بالشامبو.

للحصول على شعر لامع

• امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وبضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
• أضيفي عدة قطرات من زيت إكليل الجبل أو زيت الليمون إلى 1/4 كوب لوز أو زيت زيتون.
• اتركيه لمدة ساعة تحت غطاء الشعر البلاستيكي ثم اغسليه.

لإحياء لون الشعر

• إذا كان شعرك أشقر، أضيفي عصير الليمون أو شاي البابونج أو الخل الأبيض إلى ماء الشطف النهائي لتحسين اللون.
• إذا كان شعرك داكنًا، استخدمي خل التفاح أو إكليل الجبل أو المريمية في ماء الشطف.
• لإضافة خصلات ضاربة إلى الحمرة على الشعر الأشقر أو البني الفاتح، استخدمي الشاي الأخضر كغسول.