خلطات تقشير الجسم في الشتاء

على الرغم من محبتنا لفصل الشتاء، إلا أنه يلحق ضرراً بالغاً بصحة البشرة، ولكن لا داعِ للقلق، فلا يوجد شيء لا يمكن إصلاحه، لذا ننصح باستخدام خلطات تقشير الجسم في الشتاء، حيث تساعد في إزالة الجلد الميت والمتقشر، بينما تغذي البشرة الجديدة تحتها، وتتركها ناعمة ومتوهجة بشكل طبيعي، وهذا بالتأكيد ما تحتاجه بشرتك في الشتاء، لهذا إليكِ أفضل هذه الخلطات، وكيفية استخدامها بشكل صحيح، تابعي قراءة الموضوع لمعرفة المزيد. 

خلطات تقشير الجسم للشتاء

مقشر زيت جوز الهند والقهوة

يساعد الكافيين الموجود في هذا المقشر على تقليل السيلوليت، ويترك بشرتك مشدودة وناعمة، كما أن القهوة وزيت جوز الهند غنيان بمضادات الأكسدة المفيدة جداً للبشرة. 

المكونات:

• كوب قهوة عضوية مطحونة
• كوب سكر عضوي أو ملح
• 1/2 كوب زيت جوز هند عضوي
• 1/2 ملعقة كبيرة قرفة (اختياري)
• ملعقة كبيرة مستخلص فانيليا (اختياري)

طريقة التحضير والاستخدام:

1. قومي بإذابة زيت جوز الهند ويُترك ليبرد ولكن دون أن يتصلب.
2. اخلطي جميع المكونات معاً، وضعي المزيج في حاوية محكمة الإغلاق.
3. استخدمي هذا المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع، أو كل يوم إذا أردت.

مقشر الحمضيات

الليمون والجريب فروت في هذا المقشر سينعشان بشرتك، بينما زيت الزيتون أو زيت بذور العنب يترك بشرتك ناعمة ورطبة، ولكن يرجى استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام هذه الزيوت العطرية.

المكونات:

• كوب ملح بحري ناعم
• 1/2 كوب زيت بذور عنب أو زيت زيتون
• 15-20 قطرة من زيوت الحمضيات الأساسية مثل الليمون، والجريب فروت، والبرتقال

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء أو برطمان، اخلطي الملح وزيت بذور العنب.
2. أضيفي الزيوت العطرية واخلطيها جيداً.
3. انقلي المزيج إلى وعاء للتخزين.
4. أثناء استخدام هذا المقشر، قد ينفصل الزيت عن الملح، لذا فقط قومي بتحريكه سريعاً قبل استخدامه.

مقشر الملح والعسل

يعتبر هذا المقشر هو الحل الأمثل للبشرة الجافة والمتقشرة، لأنه يترك بشرتك ناعمة كالحرير ومرطبة طوال اليوم، ويمكنك استخدام الزيت العطري المفضل لديك في هذا المقشر، مثل البرغموت، والخزامى، والزنجبيل.

المكونات:

• 1/3 كوب عسل
• 1/2 كوب زيت زيتون
• كوب ملح
• 5-6 قطرات من الزيت العطري المفضل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخفقي العسل مع زيت الزيتون.
2. أضيفي الملح ببطء مع التحريك.
3. أضيفي الزيت العطري من اختيارك واخلطي المزيج جيداً.
4. اسكبي المزيج في وعاء للتخزين لحين الاستخدام.

مقشر زيت الزيتون وملح البحر

كما ذكرنا سابقاً، سيترك زيت الزيتون الموجود في هذا المقشر ملمساً ناعماً على بشرتك، بينما يعمل الملح والسكر على تقشير بشرتك وإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب منها.

المكونات:

• 1/2 كوب من ملح البحر
• 1/2 كوب من السكر البني
• 1/4 كوب زيت زيتون
• بضع قطرات من زيت البرتقال الأساسي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي كافة المكونات معاً، ثم افركي الجلد الرطب بالمزيج.
2. اغسلي الجسم جيداً، ولن تحتاجي إلى ترطيب بشرتك بعد ذلك، لأن زيت الزيتون سيترك بشرتك ناعمة الملمس.

مقشر الفانيليا بالسكر

بجانب فوائد العسل وزيت جوز الهند لبشرتك الجافة، يمكنك استخدام هذا المزيج لتدليل نفسك بحمام ممتع.

المكونات:

• محتويات 5 أكياس شاي أو 5 ملاعق صغيرة الشاي
• نصف كوب سكر بني
• نصف كوب سكر أبيض حبيبي
• نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
• 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند (في درجة حرارة الغرفة)
• ملعقة صغيرة عسل
• ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيليا، أو 12-15 قطرة من زيت الفانيليا العطري

طريقة التحضير والاستخدام:

1. أفرغي أكياس الشاي في وعاء متوسط ​​الحجم.
2. أضيفي السكر والقرفة واخلطي المزيج جيداً.
3. افركي مقشر السكر بلطف على الجسم كله بحركة دائرية لإزالة خلايا الجلد الميتة.
4. اغسلي الجسم جيداً، ثم جففيه بالمنشفة.
5. كرري استخدام المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع.

مقشر السكر بالزنجبيل

المكونات:

• كوب سكر
• كوب سكر بني
• نصف كوب زيت جوز الهند
• نصف كوب زيت لوز
• نصف ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
• نصف ملعقة صغيرة قرفة
• ½ ملعقة صغيرة بهارات
• نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
• ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء متوسط ​​الحجم، امزجي جميع المكونات باستثناء الزيت.
2. أضيفي زيت جوز الهند وزيت اللوز تدريجياً حتى يصل المقشر إلى القوام المطلوب.
3. انقلي المزيج إلى وعاء التخزين.

مقشر السكر بالليمون والنعناع

يتخلص السكر وعصير الليمون من الجلد الجاف بلطف، بينما يرطب زيت جوز الهند البشرة، أما الليمون والنعناع فهما يحسنان من المزاج العام خلال فصول الشتاء الكئيبة.

المكونات:

• 1 1/4 كوب سكر حبيبي
• 1/2 كوب زيت جوز الهند
• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• قشر نصف ليمونة مبشور
• 5 قطرات من زيت النعناع العطري
• 5 قطرات من زيت الليمون العطري

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي جميع المكونات معاً في وعاء.
2. افركي هذا المقشر برفق على الجسم كله بحركة دائرية.
3. اغسلي الجسم جيداً، ثم جففيه بالمنشفة.
4. كرري استخدام المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. ^[1]  

فوائد تقشير الجسم في الشتاء

1. يمنح البشرة الترطيب العميق الذي تحتاجه خلال فصل الشتاء، ففي حالة وضع الكريم المرطب على البشرة وهي جافة، فإن الجلد لا يمتصها بالشكل المطلوب، بينما بعد التقشير تزيد قابلية امتصاص البشرة للمرطب.
2. يزيد من نشاط الدورة الدموية في البشرة، مما يعزز صحتها ويوحد لون البشرة ويحسن تدفق الأكسجين لها. 
3. يفتح المسام، وبالتالي يقي من الإصابة بحب الشباب والبثور، وكذلك الرؤوس السوداء والبيضاء.
4. يحفز إنتاج الكولاجين مما يقلل التجاعيد، ويمنع ظهورها من الأساس.
5. يزيل بهتان البشرة الناتج عن تراكم خلايا الجلد الميتة في المسام.
6. يكافح ظهور الشعر النامي تحت الجلد، أو ما يعرف بجلد الإوزة. ^[2] [3]   

طريقة استخدام مقشر الجسم بشكل صحيح

1. يفضل أولاً إما الجلوس في الحوض المملوء في ماء دافئ، أو الاستحمام بماء دافئ لمدة 10 دقائق على الأقل.
2. ضعي كمية جيدة من المقشر على يدك وافركيها برفق على بشرتك، في حركات دائرية حتى تمتصه البشرة جيداً.
3. استخدمي فرشاة أو قفازاً لزيادة فعالية التقشير.
4. افركي بشرتك لمدة 30 ثانية، كحد أقصى، مع الحفاظ على الضغط برفق طوال الوقت.
5. اغسلي بشرتك جيداً باستخدام الماء الفاتر، سيساعد ذلك على إزالة أي من خلايا الجلد الميتة التي التقطها مقشر الجسم أثناء فركه على بشرتك.
6. جففي الجسم بالتربيت عليه باستخدام منشفة قطنية ناعمة.
7. استخدمي مرطب الجسم، حيث تعمل مقشرات الجسم على تعطيل حاجز البشرة الواقي بشكل مؤقت، ويمكن أن تجفف بشرتك، لهذا السبب من المهم ترطيب بشرتك مرة أخرى. ^[4]