تجميل العيون بطرق طبيعية

لماذا تظهر على البشرة حول العينين دائماً العلامات الأولى للشيخوخة قبل باقي الوجه؟ بالتأكيد هذا التساؤل راودك كثيراً، والإجابة هي لأن طبقة الجلد في هذه المنطقة تحديداً رقيقة بشكل لا يصدق، أنحف من أي مكان آخر في الجسم. بجانب استخدامك بشكل دوري لوسائل إزالة الشعر من الوجه، فإن هذا يساعد أيضاً في تسهيل ظهور التجاعيد بهذه المنطقة.
علاوة على ذلك، فإن الافتقار إلى الغدد الدهنية حول العينين يجعل هذا الجلد عرضة بشكل خاص للتلف بفعل العوامل الخارجية. فالغدد الدهنية هي التي تُبقي خلايا البشرة رطبة، وبالتالي تظهر التجاعيد في هذه المنطقة بشكل أسرع دون غيرها.
لهذا نقدم لكِ من خلال هذا التقرير، كيف يمكنك تجميل العيون بطرق طبيعية وروتين العناية بها والمحافظة عليها.

نصائح للعناية بالمنطقة المحيطة بالعينين:

نظرا لأن جلد العين هو أكثر منطقة يجب الحرص على العناية بها بشكل مستمر، لحمايته من الجفاف والإصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة. فإنه يحتاج منكِ بعض التغييرات البسيطة في أسلوب حياتك اليومي، وتشمل هذه التغيرات ما يلي ^[1]:

ترطيب الجسم بالماء:

زيادة تناولك اليومي للمياه، سيحافظ على بشرتك رطبة بشكل صحي، وبالتالي يسمح للبشرة بأن تتخلص من الشوائب التي تتسبب على المدى في ظهور التجاعيد.

علاج حساسية العين بشكل فوري:

إذا كان لديكِ التهاب في العينين بسبب الحساسية الموسمية، فعليكِ بعلاج جذور هذه الحساسية. إذا كنتِ تشعرين بالحكة، فمن المهم ألا تقومي بفرك عينيكِ، لأن هذا سيؤدي إلى الإصابة بالهالات السوداء. بدلاً من ذلك، يمكنكِ تطبيق أكياس شاي بارد على هذه المنطقة لتهدئة الشعور بالحكة.

ممارسة الرياضة بانتظام:

فزيادة تدفق الدم توفر المواد الغذائية للبشرة بالكامل، ويشمل ذلك محيط العينين، وبالتالي يزيل الشوائب وتراكمها ويدعم تجديد الخلايا.

الحصول على القسط الكافي من النوم:

بالتأكيد هذا الأمر من أهم التغييرات التي يجب المحافظة عليها، فالجسم يقوم بتجديد البشرة ويصلح التلف بها خلال فترة النوم. 

تناول الأطعمة الصحية:

الأطعمة السريعة أو التي تحتوي على مواد حافظة، تتسبب في الإصابة بالعديد من المشاكل خاصة في منطقة العينين، وتظهر هذه المشاكل على هيئة انتفاخ وتورم.

حماية العين من أشعة الشمس:

ننصح دائماً بارتداء النظارات الشمسية الواقية من الشمس، فالأشعة فوق البنفسجية هي السبب الأول في انهيار الكولاجين بالبشرة، وتكون أول المناطق المتضررة من هذا الأمر هي منطقة محيط العينين.

استخدم كريم العينين الليلي:

لضمان تغذية هذه المنطقة بشكل خارجي إضافي، بجانب التغذية الداخلية. 

طرق طبيعية للعناية بالعينين:

يمكن أن تساعد ماسكات العين الأسبوعية في تلبية احتياجات مختلفة لعلاج مشاكل منطقة تحت العينين، من قلة الرطوبة وحتى إزالة الانتفاخات من هذه المنطقة.

ماسك الخيار والورد للعين:

وضع شرائح الخيار على العيون هي طريقة شهيرة في العناية بهذه المنطقة، وذلك لأنه غني بحمض الأسكوربيك والعديد من العناصر المغذية للبشرة، كما أن الخيار يساعد في شد، ترطيب وتهدئة التهابات البشرة. كما يعمل على تقليل التورم والانتفاخات، وتخليص الجلد من الشوائب والسموم.
ولكن بدلاً من وضع شرائح الخيار على جفونك المغلقة، يمكنك استخدام هذا الماسك للوصول إلى زوايا العين الداخلية والخارجية بجرعات مركزة أكثر من المعادن والفيتامينات.
المكونات:
نصف حبة خيار
1 أوقية من ماء الورد
خلاط كهربائي
قطع قطنية دائرية
طريقة الاستخدام:

• قطعي قطع القطن إلى نصفين.
• في الخلاط، اهرسي الخيار وماء الورد معاً حتى يصبح القوام سائلاً. 
• انقلي المزيج إلى وعاء، ثم انقعي القطن في المزيج واضغطي عليه للتخلص من السائل الزائد.
• أعيدي الخطوة السابقة مرة أخرى، لضمان امتصاص القطن للمزيج بشكل أكبر.
• يمكنك وضع القطن في الفريزر قليلاً، ثم اتركيه يذوب لمدة 10 دقائق قبل الاستخدام على العينين.
• ضعي شرائح القطن على الجفون وهي باردة، حتى تساعد الحرارة في تهدئة الانتفاخات كذلك.
• اتركيها لمدة 10-15 دقيقة قبل إزالتها.

ماسك القهوة لعلاج انتفاخات العيون:

عند استيقاظك في الصباح، بالإضافة إلى تناول كوب القهوة، جربي القليل منها أسفل عينيك أيضاً.
المكونات:
1 بياض بيضة
2 ملعقة صغيرة من القهوة 
طريقة الاستخدام:

• اخفقي المكونات جيداً باستخدام شوكة حتى يصبح القوام متجانساً، لمدة 1 دقيقة تقريباً. 
• بأيدي نظيفة أو فرشاة، وزعي الماسك أسفل العينين. 
• اتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق. 
• استخدمي منشفة ناعمة مبللة لتنظيف الماسك برفق. 
• استخدمي كريم العين المخفف ضد الكافيين.

ماسك البابونج لتهدئة محيط العين:

يمكنك الحصول على شاي البابونج في أي مكان، وكذلك ماسك البابونج للعينين. كل ما عليك هو تطبيق أكياس شاي البابونج على عينيك المتعبة أثناء الاستمتاع بمشروب دافئ قبل النوم.
المكونات:
أكياس شاي البابونج
قدح
ماء الساخن
منشفة
طريقة الاستخدام:

• انقعي أكياس الشاي لمدة 3 دقائق في الماء الساخن، ثم أزيليها، واتركي الأكياس جانباً لتبرد حتى درجة حرارة الغرفة. 
• بمجرد أن تكون باردة، ضعي واحدة على عينيكِ المغلقة. 
• يمكنك وضع منشفة فوق أكياس الشاي للحفاظ على رطوبتها فوق عينيكِ.
• اتركي الأكياس لمدة 15 دقيقة. 
• أزيلي الأكياس وأتبعيها بالكريم المرطب الخاص بكِ.

ماسك بياض البيض وفيتامين E:

ستجدين بياض البيض في العديد من الماسكات المضادة للتجاعيد للوجه، ومنطقة العين ليست استثناء من هذا الأمر. فمن المعروف أن بياض البيض يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة، بينما يحارب فيتامين E الجذور الحرة كمضاد قوي للأكسدة .
بالإضافة لذلك، فإن فيتامين E هو مرطب للبشرة، وغالباً ما يتم استخدامه لعلاج الأكزيما أو الصدفية. وبالتالي، فإنه عنصر رائع لعلاج جفاف المنطقة حول العينين. ويمكن استخراج زيت فيتامين E من كبسولات فيتامين E الجاهزة والمتاحة في الصيدليات.
المكونات:
بياض 2 بيضة مفصول عن الصفار 
1 كبسولة أو 5 قطرات من زيت فيتامين E
1 ملعقة صغيرة من جل الصبار
1 ملعقة صغيرة من الحليب البودرة
طريقة الاستخدام:

• اخفقي بياض البيض حتى يصبح رغوي، ثم اخلطيه مع زيت فيتامين E، الصبار والحليب البودرة. 
• استمري في الخفق حتى يذوب الحليب ويصبح القوام متجانساً.
• باستخدام كرة من القطن، وزعي الخليط على الجلد تحت العين واتركيه لمدة 15 دقيقة. وتأكدي من عدم وصول المزيج إلى عينيكِ.
• اغسلي الوجه بالماء البارد وجففيه برفق.
• يمكنك الاحتفاظ بالمزيج المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى 48 ساعة. 

ماسك الجزر للعين:

يستخدم هذا الماسك لمكافحة التجاعيد، بسبب احتوائه على العديد من العناصر المفيدة لهذا الأمر، مثل الجزر، بياض البيض والألوفيرا.
ويحتوي هذا الماسك على مضادات الالتهابات، العديد من الفيتامينات والبروتينات، وكافة هذه العناصر مفيدة للغاية في علاج مشاكل المنطقة المحيطة بالعينين، وتمنحها النضارة المطلوبة. يمكنكِ استخدام هذا الماسك لبقية وجهك أيضاً.
المكونات:
بياض بيضة واحدة
1 ملعقة كبيرة من الجزر المبشور بشكل ناعم
1 ملعقة صغيرة من الألوفيرا
طريقة الاستخدام:

• اخفقي بياض البيض مع الجزر والألوفيرا في وعاء صغير باستخدام شوكة حتى يتجانس المزيج، لمدة دقيقة واحدة تقريباً.
• اتركي الماسك يجف لمدة 15 -30 دقيقة.
• استخدمي منشفة ناعمة مبللة لتنظيف الماسك بلطف. 
• ادهني المنطقة بالكريم المرطب الخاص بكِ بعد ذلك.

ماسك زيت جوز الهند وفيتامين E:

كما ذكرنا من قبل فوائد استخدام زيت فيتامين E لمنطقة العينين، بالإضافة لذلك فإن زيت جوز الهند يمنح البشرة ملمساً ناعماً ورطباً، ويقوم بشد التجاعيد وعلاج الإرهاق الظاهر على العين.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، المذاب إذا لزم الأمر
1 كبسولة زيت فيتامين E 
طريقة الاستخدام:

• افتحي كبسولات زيت فيتامين E، واخلطيه مع زيت جوز الهند في وعاء. 
• قطعي شرائح قطن دائرية إلى أنصاف.
• انقعي الشرائح في الزيت وأدخليها الفريزر لتتجمد لبضع دقائق. 
• وزعي الشرائح على منطقة عينيك.
• اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم أزيليها. 
• استخدمي بعد ذلك كريم العين المرطب.

ماسك العسل وبياض البيض لشد الجفون:

بياض البيض يعمل على شد الجلد وتقليل التجاعيد، ويترك بشرتك أكثر نعومة من أي وقت مضى. بينما العسل يمنح البشرة ترطيباً فائقاً لا مثيل له.
المكونات:
بياض بيضة واحدة
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند 
طريقة الاستخدام:

• اخلطي المكونات في وعاء جيداً. 
• باستخدام مسحة القطن، قومي بتطبيق كمية صغيرة من الخليط إلى الجفن المليء بالتجاعيد. 
• اتركي الماسك على الوجه مع غلق العيون، حتى يجف تماماً.
• يمكنك غسل الوجه وتكرار الماسك مرة أخرى حسب الضرورة.

ماسك البقدونس للهالات السوداء:

فيتامين C، الكلوروفيل، وفيتامين K الموجودين في البقدونس تساعد على تخفيف الهالات السوداء، وعلاج البقع العمرية، وكذلك تحد من انتفاخات العينين.
المكونات:
حفنة من البقدونس الطازج
1 ملعقة كبيرة من الزبادي
طريقة الاستخدام:

• افرمي البقدونس واطحنيه بملعقة خشبية حتى يخرج العصير من الأوراق. 
• أضيفي الزبادي وقلبي المزيج جيداً. 
• وزعي الماسك على منطقة العينين بأصابعكِ أو باستخدام كرات القطن، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. 
• كرري الماسك مرتين في الأسبوع للحد من الهالات السوداء.

ماسك الحليب والكركم:

ماسكات الكركم ممتازة لتفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة بشكل عام، كما أنها تعمل على علاج الهالات السوداء حول العينين.
بجانب ذلك فإن الكركم يحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهابات، والتي تعمل على مكافحة ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد. وعند مزجه مع الحليب، فإن ذلك يمنح البشرة ملمساً رطباً رائعاً.
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من الكركم
1 ملعقة كبيرة من الحليب أو الزبادي
طريقة الاستخدام:

• اخلطي المكونات معاً في وعاء صغير، ثم استخدمي فرشاة لتوزيع الماسك على منطقة أسفل العينين، مع تجنب وصول الماسك إلى العينين. 
• اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة، ثم امسحيه برفق بمنشفة مبللة.