العناية بالبشرة بعد حلاقة اللحية

إذا تركت معركتك اليومية مع ماكينة الحلاقة بشرتك حمراء ومتشققة، فأنت بحاجة إلى العناية بالبشرة بعد حلاقة اللحية بشكل أفضل من السابق، وتعتبر حروق الحلاقة والجفاف والحكة من النتائج الشائعة للحلاقة، ولكن يمكن بسهولة التخلص منها باتباع بعض النصائح، لذا سنقدم لك في هذا المقال كيف يمكنك العناية ببشرتك لحمايتها من هذه المشاكل، وكيف يمكنك الحلاقة بشكل صحيح.

العناية بالبشرة قبل وبعد الحلاقة

إليك أفضل طريقة للعناية بالبشرة بعد الحلاقة: ^[1]  

قشر بشرتك

إن تقشير بشرتك مهم جداً لأنه يساعد على تنظيفها عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة، كما سيساعد التقشير أيضاً في الحصول على حلاقة دقيقة، لأنه يعمل على تفتيح المسام ويمنع نمو الشعر تحت الجلد، لذا ننصحك باستخدام مقشر للوجه سواء جاهز أو محضر في المنزل قبل الحلاقة.

خذ حماماً دافئاً

قبل أن تحلق بشرتك، خذ حماماً دافئاً، فالماء الدافئ سيعمل على فتح مسامك وبالتالي ستكون الحلاقة أسهل، وستتمكن من إزالة كل الشعر بسهولة، ولكن إذا لم يكن لديك الوقت الكافي للاستحمام بماء دافئ، يمكنك بدلاً من ذلك استخدام منشفة دافئة على بشرتك لمدة 5 دقائق ثم البدء في حلق اللحية.

استخدم كريم أو جل الحلاقة

استخدم دائماً مزلقاً قبل الحلاقة، سواء كريم أو جل مرطب، ولا تستخدم الماء أبداً، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة، بل عليك استخدام مزلّق الحلاقة المصمم خصيصاً لنوع بشرتك، كما ننصح باستخدام فرشاة حلاقة لتوزيع الكريم أو الجل، ستساعد أيضاً في الحصول على حلاقة أكثر سلاسة، ويجب عليك ترك الكريم على وجهك لتنعيم شعر اللحية أولاً لفترة ثم ابدأ الحلاقة، وإذا كنت ستحلق نفس المنطقة مرتين، فعليك إعادة وضع الكريم قبل استخدام الشفرة مرة أخرى.

استخدم شفرة جديدة

استخدم دائماً ماكينة حلاقة جديدة، لأن استخدام ماكينة حلاقة قديمة لن يؤثر فقط على نعومة الحلاقة، بل سيجعل بشرتك أيضاً عرضة للتهيج، وإذا كنت ستستخدم ماكينة قديمة فعليك الاعتناء بها جيداً، لأن التلامس المستمر مع الماء يمكن أن يؤدي إلى تآكل الشفرات، كما ننصح باستخدام الكحول لتنظيفها لقتل البكتيريا.

اغسل الوجه بالماء البارد

بعد الحلاقة، استخدم الماء البارد لشطف وجهك لأنه سيغلق مسامك، كذلك لا تفرك بشرتك بمنشفة، بل بدلاً من ذلك جففها بالتربيت عليها باستخدام منشفة وجه ناعمة حتى لا تهيج بشرتك دون داع.

ضع كريم أو مرهم الهيدروكورتيزون بعد الحلاقة

إذا كنت ترغب في تقليل الاحمرار الذي تسببه ماكينة الحلاقة، استخدم مرهم أو كريم الهيدروكورتيزون بعد الحلاقة لتهدئة البشرة، سيؤدي تطبيق هذا الكريم مباشرةً إلى شفاء أي تهيج، ويمكنك أيضاً وضع لوشن مرطب غير معطر إذا كانت بشرتك جافة للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.

كيفية حلاقة اللحية بشكل سليم

إليك دليل تفصيلي خطوة بخطوة لحلاقة لحيتك بنجاح: ^[2]  

• قم بتخفيف لحيتك أولاً، فلن تتمكن ماكينة الحلاقة العادية من الاقتراب بدرجة كافية من بشرتك لتمنحك حلاقة ناعمة بالدرجة المطلوبة، لذا قم بتشذيب لحيتك لتصبح قصيرة أولاً، باستخدام أداة تشذيب اللحية أو مجموعة أدوات قص الشعر، ثم اتركها لبضعة أيام قبل أن تحلقها تماماً.
• خلال أيام اللحية الخفيفة السابق ذكرها، جهز بشرتك كالآتي للتقليل من الشعر الناشئ المؤلم وتهيج الجلد، مما يجعل بشرتك أكثر نعومة، وجعل لحيتك أكثر نعومة وأسهل في القص:
  • تنظيف البشرة وتقشيرها: يكمن السر في الحصول على حلاقة ناعمة في الحصول على بشرة ناعمة في البداية، لذا عليك تنظيف البشرة من الزيوت وتقشير خلايا الجلد الميتة لتقليل الاحتكاك بالشفرة، كما سيمنع التقشير أيضاً نمو الشعر تحت الجلد والذي يمكن أن يتحول إلى نتوءات حمراء قد تسبب العدوى عند الحلاقة، وننصحك باستخدام غسول وجه للرجال يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي (AHA)، ومكونات مرطبة ومهدئة مثل الجلسرين والصبار. 
  • ترطيب البشرة: أحد مفاتيح تقليل الحساسية هو الحفاظ على رطوبة البشرة، لذا من الجيد ترطيب وجهك كل صباح ومساء، وكذلك بعد الحلاقة، ويفضل أن يحتوي المرطب على حمض الهيالورونيك لتوفير ترطيب للبشرة طويل الأمد، وفي الوقت نفسه، يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويعيد لها المرونة ويحسن ملمس البشرة، مما يمنحك بشرة ناعمة وسهلة الحلاقة.
  • تنعيم الشعر: يؤدي وضع زيت اللحية على اللحية الخفيفة لبضعة أيام قبل الحلاقة إلى تنعيم الشعر قدر الإمكان وتسهيل قصه.
•  اختر شفرة الحلاقة المناسبة، كما يجب أن تقوم بتغيير شفرة الحلاقة المستخدمة في أي ماكينة حلاقة، لأن تكرار استخدام الشفرات في أكثر من حلاقة قد يتسبب في تهيج البشرة وبهتانها.
• اختر الكريم المناسب للحلاقة، حتى يحمي بشرتك من التهيج، لأنه سيخلق حاجزاً بين وجهك وشفرة الحلاقة، ويحمي بشرتك من حروق الحلاقة، كما أنه يوفر ترطيباً لعملية الحلاقة نفسها، حيث يعمل على تنعيم لحيتك والحفاظ على مستوى ترطيب بشرتك.
• أفضل وقت للحلاقة هو بعد الاستحمام بماء ساخن، حتى تبقى بشرتك دافئة ومرتاحة طوال عملية الحلاقة، وسيؤدي البخار إلى تنعيم اللحية الخفيفة، وتفتيح المسام ويسمح لبصيلات شعرك بالاسترخاء، مما يجعل الشعر يبرز من الجلد وبالتالي يجعل قص لحيتك أسهل.
• بعد تدفئة البشرة، ضع كريم الحلاقة، ووزعه بأصابعك أو بفرشاة حلاقة بحركة دائرية، اترك الكريم لمدة 2-3 دقائق، خاصةً إذا كان شعر وجهك كثيفاً. 
• استخدم يدك الحرة لشد بشرتك أثناء الحلاقة، حتى لا تصاب بالخدوش والجروح أثناء الحلاقة، وابدأ في الحلاقة برفق وحذر، وفي اتجاه نمو الشعر؛ حتى لا تتشوه بصيلات الشعر.
• حاول أن تمارس ضغطاً خفيفاً على الماكينة، وننصحك بالإمساك بها من نهاية المقبض، حتى يصبح الضغط الوحيد المطبق هو وزن الشفرة، مع مراعاة استخدام ضربات خفيفة ومتتالية أثناء الحلاقة، وليست تمريرة واحدة فقط، وتأكد من شطف ماكينة الحلاقة بين الحين والآخر.
• بعد الانتهاء، اغسل وجهك بقليل من الماء البارد، ثم جففها برفق، بلا داعِ للشد أو الفرك بالمنشفة.
• قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 48 ساعة لشفاء وجهك الذي تم حلاقته حديثه، لذا ننصح بترطيب البشرة خلال هذه الفترة، لحمايتها من التهيج والجفاف، ويفضل أن يحتوي المرطب على عناصر مهدئة مثل الألوفيرا، والألانتوين، وفيتامين هـ، والبانثينول.

روتين يومي للعناية ببشرة الرجل

• تعتمد منتجات العناية بالبشرة التي تختارها على نوع بشرتك، فإذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فابحث عن المنظفات والمرطبات الخالية من الزيت أو غير كوميدوغينيك، لأنها لن تسد المسام، إذا كانت بشرتك حساسة، فاستخدم منتجات خفيفة خالية من العطور، لأن المنتجات التي تحتوي على عطور يمكن أن تتسبب في تهيج البشرة وجفافها.
• اغسل وجهك يومياً بغسول خفيف على البشرة، خاصةً بعد عمل نشاط بدني عالي مثل التمارين الرياضية، وتجنب استخدام الصابون العادي لأنه يحتوي على مكونات قاسية يمكن أن تجفف الجلد.
• إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من نتوءات الحلاقة أو حروق الحلاقة أو نمو الشعر تحت الجلد، فاستخدم شفرة حلاقة مفردة أو مزدوجة بدلاً من ذلك ولا تقم بشد بشرتك أثناء الحلاقة.
• رطب بشرتك يومياً، حيث يعمل المرطب عن طريق حبس الماء في بشرتك، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ويجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقاً وشباباً، وللحصول على أفضل النتائج، ضع المرطب على وجهك وجسمك مباشرة بعد الاستحمام أو الحلاقة بينما لا يزال الجلد رطباً.
• افحص بشرتك بانتظام، فغالباً ما تكون البقع أو الشامات الجديدة التي تسبب الحكة أو النزيف أو تغير لونها علامات إنذار مبكر لسرطان الجلد، لذا إذا لاحظت أي بقع مشبوهة، فحدد موعداً لرؤية طبيب الأمراض الجلدية.
• ضع واقٍ من الشمس قبل الخروج من المنزل، على جميع المناطق المكشوفة من الجلد، بما في ذلك فروة الرأس والأذنين والرقبة والشفتين، للحماية من أضرار أشعة الشمس التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع العمرية وحتى سرطان الجلد، كما يجب استخدام واقٍ من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء مع عامل حماية 30 أو أعلى، وأعد وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق مباشرًة، كما يمكنك أيضًا حماية بشرتك بالمشي في الظل قدر الإمكان، وارتداء الملابس الفضفاضة وذات الأكمام الطويلة، والسراويل، والقبعات واسعة الحواف، والنظارات الشمسية. ^[3]  

مقشرات يمكن استخدامها قبل الحلاقة

مقشر الملح البحري

يساعد ملح البحر على التخلص بلطف من الجلد الميت، ويزيل بهتان البشرة، ويجعل البشرة تبدو أصغر سناً، والسبب الرئيسي لاستخدام ملح البحر هو احتواؤه على الكثير من المعادن مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، كما تساعد هذه العناصر على ترطيب الشعر تحت الجلد. ^[4]

المكونات:

• 1 كوب من ملح البحر
•  ¼ كوب زيت زيتون بكر

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلط كل المكونات معاً.
• افرك وجهك بالمزيج لمدة 10-15 دقيقة.

مقشر السكر البني

يقشر السكر البني بشرتك دون الإضرار بها، ويحافظ عليها رطبة، ويمكن استخدام السكر البني مع العسل أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو القهوة المطحونة. ^[4]

المكونات:

• نصف كوب سكر بني
• نصف كوب من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلط كل المكونات.
• وزع المزيج على وجهك وافركه بحركة دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسل وجهك جيداً.
• يمكنك استبدال زيت جوز الهند بالعسل أو زيت الزيتون أو القهوة المطحونة واتبع نفس الطريقة.

مقشر القهوة

يحسن الكافيين تدفق الدم وينشط البشرة ويضيف لها تألقاً طبيعياً، كما أنه يعمل على تعزيز دوران الخلايا، ويحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ويقاوم فقدانها للرطوبة. ^[4]

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من البن المطحون
• نصف كوب زبادي
• ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

• امزج البن مع الزبادي والعسل جيداً.
• وزع المزيج على وجهك وافركه بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
• اغسله بالماء البارد.

مقشر دقيق الشوفان

دقيق الشوفان هو مكون آخر بسيط وقوي لتقشير البشرة ويزيل أي زيت إضافي وينظف المسام جيداً. ^[4]  

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان
• بضع قطرات من ماء الورد

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلط المكونات معاً جيداً.
• افرك المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق
• اغسل وجهك جيداً.