اصنعي ماسك شفايف بنفسك بمكونات طبيعية

مع حلول الصيف، سترغبين بالتأكيد في علاج جفاف وتشقق الشفاه الذي تسبب به برد الشتاء الماضي، ولأن أفضل العلاجات لحل مشاكل البشرة هي العلاجات الطبيعية، جمعنا لكِ في هذا المقال أفضل الطرق لعمل ماسك شفايف بمكونات طبيعية فقط، تابعي القراءة لتتعرفي عليها.

أفضل ماسك شفايف طبيعي

ماسك الصبار

المكونات:

• جل الصبار الطبيعي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. قبل النوم، وزعي كمية صغيرة من جل الصبار على الشفاه المتشققة.
2. اغسلي الشفاه في صباح اليوم التالي، ويمكنك تكرار وضعه على مدار اليوم.

ماسك الورد

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من بتلات الورد المجفف المسحوق
• ملعقة كبيرة من الزبادي
• ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اطحني بتلات الورد في خلاط صغير أو مطحنة القهوة. 
2. اخلطي الزبادي مع العسل وبتلات الورد في وعاء صغير.
3. وزعي الماسك على شفتيك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه.
4. ستحصلين على شفاه وردية، رطبة وممتلئة على الفور.

سكراب اللافندر

المكونات:

• ملعقة كبيرة من السكر البني
• ملعقة كبيرة من العسل الخام
• 5-6 قطرات من زيت اللافندر العطري

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي العسل مع السكر البني في وعاء صغير.
2. أضيفي زيت اللافندر، واستمري في الخلط حتى يتجانس المزيج.
3. قومي بتدليك شفتيك بالسكراب برفق بحركة دائرية لمدة 2-3 دقائق.
4. اغسلي السكراب بالماء الدافئ، ثم ضعي مرطب شفاه مرطب لحبس الرطوبة.

سكراب الشوكولاتة

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من السكر البني
• ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
• ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
• ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
• ¾ ملعقة صغيرة من العسل الخام

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات معاً في وعاء صغير.
2. وزعي السكراب على شفتيكِ، مع التدليك بحركة دائرية.
3. اتركي السكراب على شفتيكِ لمدة 5 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

سكراب الفواكه

المكونات:

• ½ حبة كيوي
• حبة فراولة
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
• 6 ملاعق كبيرة من السكر الحبيبي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الفراولة والكيوي في الخلاط معاً، حتى يصبح القوام ناعماً.
2. في وعاء صغير، اخلطي السكر مع زيت الزيتون حتى يتجانسا.
3. أضيفي الفاكهة إلى مزيج السكر، وحركي المزيج جيداً.
4. وزعي السكراب على الشفاه، مع التدليك بحركة دائرية لمدة دقيقة.
5. اغسلي السكراب بالماء الدافئ.

سكراب الفراولة وفيتامين هـ

المكونات:

• حبتان فراولة
• ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ
• رشة من البن المطحون

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اهرسي الفراولة جيداً، ثم اخلطيها مع زيت فيتامين هـ، حتى يصبح القوام ناعماً.
2. أضيفي القليل من القهوة المطحونة، واخلطي المزيج جيداً.
3. وزعي المزيج برفق على شفتيكِ.
4. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

سكراب الأفوكادو

المكونات:

• ملعقتان صغيرتان من الأفوكادو المهروس
• ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي المكونات معاً جيداً.
2. وزعي المزيج على الشفاه، واتركيه لمدة 20 دقيقة للحصول على شفاه رطبة.

ماسك زيت جوز الهند والعسل

المكونات:

• زيت جوز الهند
• عسل صافي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي كميات متساوية من العسل وزيت جوز الهند معاً جيداً، حتى يصبح القوام كثيفاً.
2. وزعي المزيج على شفتيك قبل النوم واغسليه في صباح اليوم التالي. ^[1]  

ما يجب تجنب وضعه على الشفاه المتشققة

هناك بعض المكونات التي يجب تجنب استخدامها بشكل مباشر على الشفاه، أو استخدام المنتجات التي تحتوي عليها، وهي:

• زيت الكافور.
• المنكهات: مثل القرفة، والحمضيات، والنعناع، لأنها ستتسبب في تفاقم مشكلة جفاف وتشقق الشفاه.
• العطور.
• اللانولين,
• المنثول,
• الأوكتينوكسات أو أوكسي البينزون.
• الفينول.
• بروبيل غالات.
• حمض الصفصاف. ^[2]  

أشهر مشاكل الشفاه وأسبابها

التشقق

يحدث التشقق نتيجة جفاف الشفاه، ولا يرتبط هذا الأمر بأي فصل موسمي، ويمكن الوقاية منه باستخدام مرطب الشفاه بشكل يومي بانتظام، ويفضل استخدام مرطب يحتوي على فيتامينات أ، وجـ، وهـ، وأحماض ألفا هيدروكسي ليلاً، واستخدام مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس، وزبدة الشيا، والسيراميد، والفازلين والميثيكون نهاراً.

التقشر

غالباً ما يحدث ذلك أثناء النوم بعد التعرض للهواء الجاف طوال اليوم، وللوقاية من هذا الأمر يجب وضع مرطب شفاه عميق قبل الذهاب إلى الفراش، كما يفضل استخدام جهاز ترطيب الجو، لأنه سيساعد في احتفاظ الهواء المحيط، وفي حالة وجود تقشر للشفاه، يجب تجنب إزالة الجلد المتساقط تماماً، واستخدام مرطب كثيف مثل الفازلين حتى تتساقط القشور من تلقاء نفسها.

النزيف

تبدأ هذه المشكلة في الظهور عندما يفقد الجلد المحيط بالفم الكولاجين والأنسجة المرنة، ويحدث ذلك لعدة أسباب منها التقدم في العمر، أو التدخين، وللوقاية من ذلك ينصح باستخدام أقلام تحديد الشفاه الشمعية، أو اللجوء إلى حقن الكولاجين أو حمض الهيالورونيك لملء شقوق الشفاه المعرضة للنزيف، كما يجب تجنب التدخين تماماً.

قرح البرد

تتسبب العدوى الفيروسية في ظهور هذه التقرحات، والتي تظهر على هيئة بثور أو قشور مفتوحة، ولتجنب تفاقم قرح العدوى، يجب استخدام قطعة قطن لوضع أحمر الشفاه أثناء ظهور القرحة. ^[3]  

نصائح للعناية بالشفاه في المنزل

1. يجب تجنب لعق الشفاه أو لمسها باليدين بشكل متكرر.
2. ينصح باتباع نظام غذائي صحي، يعتمد على الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات.
3. يجب عدم التنفس من الفم قد الإمكان، لتجنب الإصابة بجفاف الشفاه.
4. الحفاظ على ترطيب الجسم من أهم خطوات الحفاظ على صحة الشفاه، لذا يجب تناول المياه بأكبر قدر ممكن على مدار اليوم.
5. يجب الحرص على إزالة أي بقايا للمكياج عن الشفاه قبل النوم.
6. ينصح باستخدام مرطب شفاه ثقيل، أو مرطب عميق، أو القليل من الفازلين قبل النوم.
7. ينصح أيضاً باستخدام بعض الزيوت المغذية لتدليك الشفاه لمدة 5 دقائق كل يوم، لتنشيط الدورة الدموية بها، بالتالي ضمان حصول الشفاه على العناصر الغذائية اللازمة لصحتها.
8. ننصح بتقشير الشفاه باستخدام مقشرات السكر الطبيعية مرة على الأقل أسبوعياً، لإزالة خلايا الجلد الميتة، وضمان بقاء الشفاه ناعمة وصحية.
9. نظراً لأن الشفاه لا تتمتع بوجود حاجز وقائي طبيعي، فإن وضع أحمر الشفاه سيساعدك على إضافة طبقة حماية إليها، من الشمس أو الأتربة، أو الأوساخ وغيرها، لذا احرصي على وضع أحمر الشفاه عند الخروج من المنزل. ^[3]