اشربي ماء الورد واحصلي على فوائده للشعر والبشرة

يحمل ماء الورد يحمل العديد من المزايا والفوائد للجسم والشعر والبشرة، فهو يساعد في تحسين عملية الهضم، ويعمل كمدر للبول، مما يعزز من صحة الجهاز البولي.

بالنسبة للشعر، يمكن لماء الورد أن يضيف لمعة طبيعية، ويعزز من نعومته، بالإضافة إلى تقليل التهيجات التي قد تصيب فروة الرأس، أما بالنسبة للبشرة، فإن ماء الورد يساهم في ترطيبها وتوحيد لونها، ويعتبر مهدئًا للبشرة الحساسة، كما يساعد في تقليل الالتهابات وظهور حب الشباب. لذا، يعتبر ماء الورد خيارًا رائعًا للعديد من الاستخدامات التجميلية والصحية.

تابعي معنا في هذا المقال شرح لفوائد شرب ماء الورد خاصة للنساء، وطريقة تحضير ماء الورد للشرب.

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

فوائد شرب ماء الورد

فيما يلي مجموعة من أبرز فوائد شرب ماء الورد للشعر والبشرة والجسم:

• يمكن أن يساعد ماء الورد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف مشاكل مثل الانتفاخ والغازات.
• يعتبر ماء الورد مدرًا للبول، مما يساعد على زيادة إخراج البول والتخلص من السموم، مما يعزز صحة الكلى والمثانة.
• يحتوي ماء الورد على معادن وفيتامينات تساعد على تعزيز الترطيب، مما يفيد البشرة والشعر.
• يساعد ماء الورد في تحسين صحة القلب وتقليل مستويات الكولسترول الضار.
• تعمل رائحته العطرة على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق، مما يساهم في تحسين المزاج.
• يدعم شرب ماء الورد صحة البشرة من الداخل، مما يساعد في تقليل البثور وتحسين مظهر البشرة.
• يساهم ماء الورد في تحسين وظائف الكبد ودعمه في التخلص من السموم.
• قد يقلل ماء الورد من مستويات ضغط الدم المرتفعة.
• يحتوي ماء الورد على مضادات الأكسدة التي تدعم الجهاز المناعي، وتحميه من الأمراض.

فوائد ماء الورد للبشرة والشعر

يشتهر ماء الورد بفوائده التجميلية للبشرة والشعر منذ عقود، نذكر أهمها تالياً:

• يساعد ماء الورد في الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد، مما يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
• يساهم في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• يقلل من التهيجات والاحمرار الناتج عن البشرة الحساسة.
• يساعد في تقليل الالتهابات والبثور.
• يحمي البشرة من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
• يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه.
• يساهم في تحسين مظهر البشرة ويعطيها إشراقة.
• يزيل الأوساخ والشوائب من المسام.
• يخفف من حب الشباب وتهيج البشرة.
• يمنح الشعر رطوبة ونعومة، ويقلل من جفافه.
• يعطي الشعر لمعة طبيعية جميلة.
• يساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة.
• يسهم في تقليل مشكلات فروة الرأس مثل القشرة.
• قد يساعد في تعزيز نمو الشعر الجديد.
• يجعل الشعر أكثر سهولة في التصفيف.
• يمكن استخدامه كحماية ضد أدوات تصفيف الشعر الساخنة.
• يضفي رائحة لطيفة على الشعر.

طريقة استخدام ماء الورد للبشرة

يمكنك استخدام ماء الورد للبشرة بإحدى الطرق التالية:

1. تنظيف البشرة: استخدمي ماء الورد كمنظف لطيف للوجه، قومي بغمس قطعة من القطن في ماء الورد وامسحي بها وجهك يومياً.
2. تونر للبشرة: بعد تنظيف الوجه، ضعي ماء الورد على قطعة قطن وامسحي بها وجهك، يساعد ماء الورد في غلق المسام، ويمنح البشرة شعوراً بالانتعاش.
3. ماسك للوجه: امزجي ماء الورد مع مسحوق الطمي أو الغسول الطبيعي، وضعيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
4. بخاخ منعش: يمكنك تعبئة ماء الورد في زجاجة رذاذ واستخدامه كمرطب فوري خلال اليوم، لينعش البشرة ويعطيها شعوراً بالترطيب.
5. علاج حب الشباب: قومي بدهن ماء الورد مباشرةً على البثور باستخدام قطعة قطن مرتين يومياً حتى تلاحظي تحسناً.

طريقة استخدام ماء الورد للشعر

يمكنك استخدام ماء الورد للشعر بإحدى الطرق التالية:

1. شطف الشعر: يمكن استخدام ماء الورد كخطوة أخيرة بعد غسل الشعر، قومي بخلط ماء الورد مع الماء واستخدميه كخطوة شطف نهائي، مما سيجعل الشعر أكثر لمعاناً وله رائحة عطرة.
2. سبراي للشعر: امزجي ماء الورد مع القليل من الماء في زجاجة رذاذ، ورشيه على الشعر للترطيب واللمعان.
3. ماسك للشعر: اخلطي ماء الورد مع زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان واستخدميه كعلاج للشعر، دلكي الخليط على فروة الرأس والشعر، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
4. علاج فروة الرأس: قومي بوضع ماء الورد على فروة الرأس مباشرة لتخفيف التهيج والتقليل من القشرة.
5. تصفيف الشعر: قبل تصفيف الشعر، رشي ماء الورد عليه لتسهيل التصفيف وتقليل التجاعيد ومنحه رائحة جميلة.

فوائد شرب ماء الورد للنساء

يعد شرب ماء الورد من العادات الصحية المفيدة للنساء، حيث يحمل العديد من الفوائد التي تعزز الصحة العامة، فهو يساعد في تحسين الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي، مما يساهم في تقليل الانتفاخ والشعور بالراحة بعد الوجبات.

كما يعتبر مرطباً طبيعياً، إذ يعزز من صحة البشرة وينعشها من الداخل، مما يساعد في الحصول على نضارة وإشراقة مميزة، بالإضافة إلى ذلك، يعرف ماء الورد بخصائصه المضادة للالتهابات، وقد يساهم في تخفيف التوتر والقلق، مما يحسن الحالة النفسية، كما يساهم ماء الورد في تعزيز الدورة الدموية والصحة القلبية.

طريقة تحضير ماء الورد للشرب

تحضير ماء الورد للشرب طريقة بسيطة وسهلة، ويمكن تنفيذها في المنزل بسهولة، أولاً، تحتاجين إلى باقة من بتلات الورد الطازجة، ويفضل استخدام أزهار غير معالجة كيميائيًا لضمان جودتها.

اغسلي البتلات جيدًا لإزالة الشوائب والأتربة، بعد ذلك، ضعي البتلات في وعاء زجاجي وأضيفي كمية كافية من الماء النقي لتغطيتها بالكامل، ثم، ضعي الوعاء على نار هادئة واتركيه يغلي لمدة 20-30 دقيقة، مع الحرص على مراقبته، حتى لا يتبخر الماء.

بعد انتهاء الوقت، قومي بتصفية الماء باستخدام قطعة قماش نظيفة أو مصفاة، وصبي السائل في زجاجة محكمة الغلق، ويمكنك تخزين ماء الورد في الثلاجة للاستخدام اليومي، وتذكري أن تضيفي ماء الورد إلى كوب من الماء أو العصائر لتعزيز النكهة والاستفادة من فوائده الصحية.

أضرار شرب ماء الورد

يعد شرب ماء الورد آمنًا بشكل عام لغالبية الناس، لكن هناك بعض الأضرار المحتملة التي يجب الانتباه لها خاصة عند الإفراط في استهلاكه، أولاً، يمكن أن يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو حكة.

كما أن تناول كميات كبيرة منه قد يؤدي إلى اضطرابات في المعدة، مثل الغثيان أو الإسهال، كذلك، إذا كان لديك حالة صحية معينة مثل حساسية من الورد أو مشكلات طبية خاصة، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه، أخيرًا، قد يختلط ماء الورد بمنتجات تحتوي على مواد كيميائية مثل المبيدات، لذا فمن الضروري التأكد من سلامة المنتج قبل استهلاكه.

ختاماً، شرب ماء الورد يحمل فوائد عديدة للجسم والشعر والبشرة، فهو يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي، ويعمل كمدر للبول، مما يعزز صحة الكلى والمثانة. كما أنه مرطب طبيعي للبشرة، ويساهم في تحسين مظهرها وتوحيد لونها، ويقلل من التهيجات.

في الشعر، يمنح ماء الورد ترطيباً ولمعانًا ويعزز نموه، ومع ذلك، يجب الحذر من تناول كميات كبيرة من ماء الورد، حيث يمكن أن يسبب حساسية أو اضطرابات في المعدة. لذا، من الأفضل استشارة الطبيب عند وجود حالات صحية معينة تمنع استخدام منتجات تحتوي على ماء الورد.