أفضل طرق علاج تقصف الشعر للرجال

تقصف الشعر للرجال من مشكلات الشعر الشائعة، قد تكون بسبب الشامبو، أو بسبب عدم الترطيب الكافي أو لأسباب أخرى.

في موضوع اليوم، سوف نتعرف على طرق علاج تقصف الشعر للرجال، وكيفية منع تقصف الشعر.

تقصف الشعر للرجال

تقصف الشعر هو انقسام الشعر، وتعد النهايات المتقصفة علامة من علامات الشعر التالف وغير الصحي. تؤثر النهايات المتقصفة على مظهر شعرك، وقد يسبب تقصف الشعر بطء نمو شعرك. ^[1]

ما الذي يسبب تقصف الشعر للرجال؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتقصف الشعر عند الرجال، بما في ذلك ^[1]:

• الاستخدام المفرط لمجففات الشعر، ومكواة الفرد، ومكواة التجعيد وغيرها من الأجهزة الحرارية.
• علاجات الشعر والتلوين والتبييض ومنتجات الشعر بالكبريتات.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس أو مياه البحر أو الكلور أو الدخان أو تلوث الهواء.
• تمشيط الشعر المبلل.
• الطقس البارد والجاف.
• التعرض المباشر والمستمر لأشعة الشمس..
• استخدام الشامبو يومياً.
• منتجات كيميائية قاسية.

كيفية منع تقصف الشعر

اتبع النصائح التالية للوقاية من تقصف الشعر ^{[2] [1]}: 

• احصل على قصات شعر منتظمة، ويفضل كل ستة أسابيع.
• تجنب غسل الشعر يومياً بالشامبو، ويكنك غسله بالماء فقط. 
• استخدم أنواع الشامبو الطبيعية التي لا تحتوي على مكونات قاسية.
• استخدم البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو أو استخدم بلسم يترك على الشعر.
• استخدم مشطًا واسعًا لفك تشابك الشعر المبلل.
• تجنب الصبغات والعلاج الكيميائي..
• استخدم رذاذًا واقيًا من الحرارة وقبل الاستشوار.
• تناول المكملات الغذائية التي تقوي الشعر، مثل البيوتين وحمض الفوليك.

حيل للتخلص من تقصف الشعر

إليك بعض الحيل للتخلص من تقصف الشعر:

• قص الأطراف: تخلص من نهايات الشعر والأطراف التالية مرة كل شهر.
• منتجات الشعر: استخدم منتجات طبيعية تساعد في إصلاح النهايات المتقصفة.
• تمشيط الشعر: يساعد تمشيط الشعر يومياً على توزيع الزيوت الطبيعية في فروة الرأس مما يرطب الشعر.
• غسل الشعر بطريقة صحيحة: استخدم الشامبو لغسل شعرك مرة واحدة كل أسبوع.
• الزيوت الطبيعية: استخدم زيت جوز الهند والأفوكادو وشجرة الشاي والجوز للعناية بشعرك.

علاج تقصف الشعر للرجال طبيعيًا

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تكون أفضل علاج لتقصف الشعر للرجال، مثل الوصفات الطبيعية، تعرف عليها فيما يلي ^[2][3] .

وصفة الصبار لتقصف الشعر

المكونات:

• هلام الصبار.
• ملعقة زيت جوز الهند.

الخطوات:

1. اخلط المكونات في الخلاط الكهربائي.
2. ضع المزيج على شعرك مع تغطيته.
3. اتركه ليلة كاملة أو ساعتين واشطف شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة القهوة وزيت الزيتون لتقصف الشعر

المكونات:

• 2 ملعقة صغيرة قهوة مطحونة.
• 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• 2 ملعقة صغير عسل.

الخطوات:

1. اخلط المكونات الثلاثة جيدًا وتطبق على خصلات الشعر وفروة الرأس.
2. تأكد من تغطية جميع الخيوط وتدليكها في فروة الرأس بحركة دائرية لبضع دقائق.
3. اشطف شعرك جيدًا بالماء والشامبو.

وصفة الأفوكادو وزيت الزيتون لتقصف الشعر

المكونات:

• ثمرة أفوكادو.
• ملعقة زيت زيتون.
• ملعقة عسل.

الخطوات:

1. اخلط المكونات في وعاء.
2. شعها على شعرك واتركها 20 دقيقة.
3. اشطف شعرك بالماء الفاتر.
4. كرر العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

وصفة العسل لتقصف الشعر

المكونات:

• صفار بيضة.
• ملعقة عسل.
• علبة زبادي.
• ملعقة زيت زيتون.

الخطوات:

1. امزج المكونات في وعاء.
2. ضع الخليط على فروة الرأس وخصلات شعرك.
3. اتركه حوالي 20 دقيقة.
4. اغسل شعرك بالشامبو واشطفه بماء فاتر.

وصفة القهوة والبيض لتقصف الشعر

المكونات:

• ملعقة كبيرة من القهوة.
• صفار بيضة.

الخطوات:

1. اخلط مسحوق القهوة مع صفار بيضة.
2. ضع الوصفة على فروة رأسك وشعرك.
3. قم بتدليكها لمدة خمس دقائق.
4. اترك الخليط لمدة ساعة ثم اغسله بماء فاتر وشامبو خفيف.

علاج تقصف الشعر للرجال بالزيوت

يمكن استخدام الزيوت النباتية للتخلص من تقصف الشعر للرجال، إليك أفضل أنواع الزيوت لعلاج تقصف الشعر للرجال:

زيت الجوز لتقصف الشعر

زيت الجوز هو علاج طبيعي للأطراف المتقصفة، فهو بمثابة مصدر للدهون الصحية التي ترطب الشعر وتمنع تقصف الأطراف.

ويمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:

• سخن 2-4 ملاعق صغيرة من زيت الجوز.
• دلك فروة رأسك وأطراف الشعر بالزيت الدافئ.
• اتركه طوال الليل على شعرك.
• اغسل شعرك في الصباح بالشامبو والماء الفاتر.

زيت السمك لتقصف الشعر

 يقلل  زيت السمك من تقصف الأطراف، وخاصةً عند خلطه بزيت الزيتون والبيض، كما يساعد زيت السمك على نمو الشعر.

يمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:

• اخلط ملعقة من زيت الزيتون وزيت السمك.
• أضف بيضة إلى خليط الزيوت واخفقها حتى تصبح ناعمة.
• ضع الخليط على شعرك مع التدليك جيدًا.
• اتركه لمدة ساعة.
• اغسل شعرك وجففه في الهواء.

زيت اللوز لتقصف الشعر

يساعد زيت اللوز في ترطيب شعرك وجعله أكثر نعومة، كما يقضي على النهايات المتقصفة.

يمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:

• سخن زيت اللوز في وعاء.
• ضع ملعقة صغيرة من الزيت الدافئ في راحة يدك ووزعه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
• غطي شعرك بقناع استحمام لمدة 120 دقيقة.
• اغسل شعرك بشامبو طبيعي وماء فاتر.

زيت جوز الهند لتقصف الشعر

يعد هذا الزيت علاجاً طبيعيا ويحتوي على أحماض دهنية تغذي شعرك وتعالج الأطراف المتقصفة.

يمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:

• ضع القليل من زيت جوز الهند في راحة يدك وضعه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
• لف شعرك وقم بتغطيته بقبعة الاستحمام، واتركه ليلة كاملة.
• اغسل شعرك بالشامبو في الصباح للتخلص من الزيت الزائد. ^{[2] [3]}

أضرار تقصف الشعر

يؤدي تقصف الشعر إلى المزيد من الأضرار على المدى مثل:

• تلف الشعر.
• هيشان الشعر.
• ترقق وضعف الشعر.
• تساقط الشعر.
• جفاف فروة الرأس.
• شعر باهت وغير صحي.
• بطء نمو الشعر. ^[1]

كان هذا عن أفضل طرق علاج تقصف الشعر للرجال، قد علمت عزيزي القارئ أن الشعر الصحي ينتج بدوام العناية.