أفضل خلطة لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

تعد قشرة الشعر من أبرز المشاكل التي يواجهها الكثير من الأشخاص وخاصةً ذوي الشعر الدهني، لذلك نقدم لكِ أفضل خلطة لإزالة القشرة من الشعر نهائياً، مع نصائح لتقليل قشرة الشعر.

ًخلطات لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

خلطة الحناء لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• ربع كوب من الحناء.
• نصف كوب من اللبن الرائب.
• ملعقة عصير ليمون.

الخطوات:

1. اخلطي الحناء مع اللبن الرائب وعصير الليمون.
2. اتركي الخليط يختمر لمدة 8 ساعات.
3. بعد 8 ساعات يمكنك دهنه على فروة الرأس.
4. اتركيه يجف على شعرك لمدة ساعتين ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

خلطة زيت اللافندر لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• ملعقتان زيت الزيتون.
• ملعقتان عصير ليمون.
• 5 قطرات زيت اللافندر.

الخطوات:

1. سخني زيت الزيتون لمدة 10 ثوانٍ.
2. اخلطيه مع زيت اللافندر وعصير الليمون.
3. دلكي هذا الخليط برفق في فروة الرأس لمدة 5-10 دقائق.
4. اغسلي شعرك بعد 60 دقيقة بشامبو للقشرة وماء فاتر.

خلطة الحلبة لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• نصف كوب من بذور الحلبة.
• ملعقتان من عصير الليمون.

الخطوات:

1. ضعي بذور الحلبة في وعاء صغير من الماء وانقعيها طوال الليل.
2. اهرسي البذور إلى مادة تشبه المعجون، ثم أضيفي القليل من عصير الليمون إلى العجينة واخلطيها.
3. ضعيه على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

خلطة اللبن الرائب لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• نصف كوب لبن رائب.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة عسل.

الخطوات:

1. اخلطي اللبن الرائب مع عصير الليمون والعسل.
2. ضعيها على فروة الرأس.
3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

خلطة زيت النيم لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• ملعقة كبيرة من زيت النيم.
• ملعقتان خل التفاح مخفف بالماء.

الخطوات:

1. امزجي المكونات السابقة في وعاء.
2. دلكي بها فروة رأسك.
3. اغسلي شعرك بالشامبو بعد 20 دقيقة.

خلطة الشاي الأخضر وزيت النعناع لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• 2 كيس من الشاي الأخضر.
• ملعقة صغيرة زيت نعناع.

الخطوات:

1. ضعي أكياس الشاي الأخضر في الماء الساخن لمدة 20 دقيقة ثم اتركيه ليبرد.
2. ضعي زيت النعناع على الشاي الأخضر ثم ضعي الخلطة على فروة رأسك واتركيه يجف لمدة 30 دقيقة.
3. اشطفي شعرك بالماء الفاتر.

خلطة زيت السمسم لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• ملعقة كبيرة من زيت سمسم.
• ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي.

الخطوات:

1. امزجي الزيوت في وعاء.
2. ضعي المزيج لمدة 30-40 دقيقة على شعرك.
3. اغسلي شعرك بالشامبو والماء.

خلطة الخل وزيت الزيتون لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

المكونات:

• 3 ملاعق مياه.
• ملعقتان خل.
• ملعقة زيت زيتون.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات في وعاء.
2. دلكي الخليط على فروة الرأس.
3. تأكدي من التركيز على المناطق التي تسبب الحكة.
4. اتركي الخلطة لمدة 10 دقائق.
5. اشطفي شعرك بالماء البارد.
6. استخدمي شامبو لإزالة رائحة الخل وزيت الزيتون. ^{[1] [2]}   

وصفة لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

وصفة الصبار لإزالة القشرة من الشعر نهائياً

يحتوي الصبار على خصائص مضادة للحكة والإنزيمات المحللة للبروتين، لذلك ينظف فروة الرأس ويزيل خلايا الجلد الميتة التي تعد السبب الرئيسي للقشرة في شعرك، كما يعد الصبار وخل التفاح منظف طبيعي يزيل الأوساخ وتراكم المنتجات والدهون الزائدة من فروة الرأس.

المكونات:

• هلام الصبار الطازج.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.

الخطوات:

1. ضعي الخليط على فروة رأسك مع التدليك لمدة 30 دقيقة.
2. اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو والماء الفاتر. ^[1]

خلطة لإزالة القشرة من أول مرة

خلطة خل التفاح لإزالة القشرة من أول مرة

يساعد خل التفاح في السيطرة على البكتيريا أو الفطريات التي تؤدي إلى مشاكل في فروة الرأس والشعر، مثل الالتهابات البسيطة أو الحكة، كما أنه مضاد للالتهابات، والذي يساعد في التخلص من قشرة الرأس، وهي أفضل خلطة لإزالة القشرة من أول مرة لقدرة خل التفاح الفائقة.

المكونات:

• كوب من خل التفاح.
• كوب من الماء.

الخطوات:

1. اخلطي الخل بالماء.
2. ضعي الخليط في زجاجة رذاذ.
3. رشي منه على فروة رأسك مع تدليكها لمدة 20 دقيقة.
4. اشطفيها بالماء الفاتر. ^[2]

نصائح للتخلص من قشرة الشعر

• قللي من السكر قدر الإمكان، سواء كان ذلك في الشاي أو القهوة أو تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة.
• تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الشوكولاتة الداكنة والفراولة والعنب البري والبروكلي والطماطم.
• اتبعي نظاماً غذائياً غنياً بالفواكه والخضروات الموسمية للتغذية والألياف.
• قللي من تناول الخبز، حيث يرتبط فرط نمو الخميرة بإنتاج قشرة الرأس.
• ادمجي المزيد من الدهون الصحية في نظامك الغذائي مثل زيت الزيتون والأفوكادو وأسماك الأحماض الدهنية أوميغا 3 والجوز.
• احرصي على دمج أطعمة غنية بفيتامين ب والبيوتين والزنك، ويمكنك الحصول عليها من الطماطم واللبن والجزر والبيض أو يمكنك تضمينها في شكل مكملات غذائية. ^[2]