أفضل 5 زيوت لتنعيم الشعر وتطويله

قائمة الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر طويلة، لكن أي الزيوت يمكن أن تعالج عجز الشعر وجفافه؟ إليك أفضل 5 زيوت لتنعيم الشعر وتطويله.

زيوت لتنعيم الشعر وتطويله

زيت الجوجوبا

تركيبة زيت الجوجوبا تشبه الدهون الطبيعية الموجودة في فروة الرأس، لذلك يمتصها الشعر بسهولة دون آثار جانبية فضلا عن علاجه لبصيلات الشعر من الداخل، بالإضافة لعلاج الجفاف والقشرة ومن ثم تقوية الشعر، وإليك طريقة الاستعمال:

• ضعي زيت الجوجوبا كحمام زيت يترك على الشعر.
• يمكنك أيضاً تدليك فروة الرأس به قبل غسل الشعر.
• اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة أو طول الليل.
• يمكنك إضافة قطرة من الزيت العطري المفضل لديك (مثل اللافندر أو الكافور).
• اغسلي شعرك جيداً بالشامبو المناسب وستلاحظين الفرق في تنعيم الشعر وطوله بعد فترة.
• يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من  زيت الجوجوبا إلى البلسم الخاص بك أو ببساطة ضعي القليل منه على أطراف شعرك بعد الغسيل.

زيت الأرغان

يحتوي زيت الأرغان على العديد من  العناصر والفيتامينات المسؤولة عن نمو الشعر وتطويله ونعومته أيضاً، مثل فيتامين E وحمض الفيروليك والأحماض الدهنية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحارب الأشعة فوق البنفسجية وتلف خلايا الشعر.

كما يعمل زيت الأرغان على حماية شعرك من الحرارة والجفاف والهيشان، كما يتميز بأنه خفيف على الشعر ولا يسبب لزوجة، وإليك  طريقة استعماله:

• ضعي بضع قطرات من زيت الأرغان على راحة يدك  وافركيها جيداً لتسخينه.
• وزعي زيت الأرغان على الشعر بالتساوي على الشعر وخاصة الأطراف.
• تجنبي جذور الشعر أثناء علاج الشعر بزيت الأرغان.
• يمكنك وضعه يومياً في المساء أو عمل حمام زيت قبل غسل الشعر مع لف الشعر بمنشفة ساخنة.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند يعتبر من أفضل الزيوت لترطيب الشعر، وعلاج الشعر المتقصف والتالف، بالإضافة إلى منع سقوط الشعر وتعزيز نموه وتطويله.

كما يعمل زيت جوز الهند كواقي للشمس وحماية الشعر من الحرارة والأشعة فوق البنفسجية، وحمايته من التلف وتنعيمه، بفضل خصائصه التي تحتوي على الأحماض الدهنية، فإنه يتغلغل في الشعر بشكل أعمق من البلسم العادي، مما يؤدي إلى شعر ناعم وحريري ولامع، وإليك استخدامه:

• سخني زيت جوز الهند أولا لأنه يتجمد حسب درجة حرارة الغرفة
• ضعي قطرات زيت جوز الهند على شعر نظيف باستثناء الجذور إذا كانت فروة رأسك دهنية.
• إذا كانت فروة رأسك جافة، ضعيه على فروة الرأس مع تدليكها جيداً ليتغلغل زيت جوز الهند إلى بصيلات الشعر.
• اتركي زيت جوز الهند على شعرك لمدة ساعة ثم اشطفيه بشامبو طبيعي مناسب لنوع شعرك مع تكرار الأمر أسبوعياً.

زيت الخروع

رغم ثقل زيت الخروع على الشعر إلا أنه يحتوي على خصائص حيوية مثل فيتامين E والمعادن والبروتيناتـ بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تدعم الكيراتين الموجود في الشعر، لمظهر صحي وأقوى وتعزيز نموه ونعومته.

زيت الخروع مشهور بتنبيت بصيلات وعلاج التساقط، ومن ثم تطويل الشعر وعلاج التقصف، فضلا عن تطهير فروة الرأس الملتهبة، وإليك طريقة استخدامه:

• اخلطي بضع قطرات فقط مع زيت الخروع مع زيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند) حتى يمتصه الشعر بسهولة.
• دلكي فروة رأسك بالخليط واتركيه على الشعر طوال الليل، ثم اغسليه في الصباح بالشامبو المعتاد.
• يمكنك عمل حمام زيت بزيت الخروع فقط ولكن تجنبي فروة الرأس مع وضعه على الخصلات والأطراف ثم غسله بالشامبو.

زيت الزيتون

زيت الزيتون من أفضل الزيوت المرطبة للشعر، ويعتبر واقياً طبيعياً من حرارة الشمس أو أدوات الفرد، فضلا عن اللمعة التي يحققها للشعر وزيادة كثافة وتنعيمه وإليك طريقة استخدامه: 

• ضعي مقداراً مناسب من زيت الزيتون حسب طول شعرك وكثافته.
• لفي شعرك بمنشفة ساخنة أو قبعة الاستحمام واتركيه لمدة ساعة على الشعر.
• اغسلي شعرك بالشامبو المناسب ويمكنك تخطي البلسم بسبب النعومة والترطيب التي يحققها زيت الزيتون.

فوائد الزيوت الطبيعية للشعر

• تلعب الزيوت دورًا مهمًا في حماية الشعر من الجفاف والتساقط كما ذكرنا في أفضل زيوت جمعناها لكِ في السطور السابقة، لكن هناك فواد أخرى للزيوت الطبيعية على الشعر عليك معرفتها للاستفادة منها بشكل  جيد:
• الزيت يقوي الشعر ويجعله أكثر صحة ومرونة، مما يعني أنه أقل عرضة للتكسر.
• زيت الشعر الجيد يحمي شعرك من أضرار الحرارة؛ لأن تغطية كل خصلة شعر بطبقة واقية من الزيت، قد تساعد الزيوت في الدفاع عن شعرك ضد أضرار الحرارة.
• زيت الشعر يرطب الشعر ويمنع تجعده، خاصة الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية وفيتامين E تخلق في الواقع حاجزًا يمنع خصلاتك من فقدان الرطوبة الثمينة. يمنع هذا الحاجز أيضًا الرطوبة من الدخول إلى جذع الشعرة، مما يحافظ على تجعد الشعر.
• الزيوت الطبيعية تعزز نمو الشعر في الفراغات، بما أن الزيوت ترطب وتقوي جذع الشعرة، فإنها تمنع تكسر الشعر، مما قد يجعل شعرك يبدو وكأنه ينمو بسرعة أكبر.
• الزيوت تحمي بشكل طبيعي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتعمل بمثابة واقِ للشمس، حيث تتمتع الفينولات النباتية الموجودة في الزيوت النباتية بقدرة طبيعية على منع وحتى عكس التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد والشعر. في الواقع، توفر بعض الزيوت النباتية حماية أكثر بنسبة 30% من بشرتك أو شعرك.
• إن تزييت الشعر بانتظام يقلل من تعب الشعر أو تورمه وجفافه. تحمي الزيوت الجريب من المواد الخافضة للتوتر السطحي عن طريق ملء الفجوة بين خلايا البشرة.
• يساعد الزيت في صحة فروة الرأس، فعندما عندما تقومين بتدليك فروة الرأس بلطف فإن ذلك يساعد في التقشير وفي بعض الأحيان يساعد ذلك في تقليل تساقط الشعر.
• الزيوت تحتوي على أحماض دهنية تساعد على استبدال الدهون في الشعر. يتم فقدها بسبب المعالجات الكيميائية أو التصفيف أو حتى التلوث.
• كما تلعب الدهون الموجودة في الزيوت الطبيعية دورًا مهمًا جدًا في جعل الشعر يبدو صحيًا، وزيادة لمعان الشعر.
• كما تعمل الزيوت الطبيعية على يساعد على تقوية جذع الشعرة، خاصة في حالة الشعر المجعد والجاف. يكون الأمر أكثر فائدة عندما يُترك الزيت في الشعر طوال الليل.

نصائح لتنعيم الشعر وتطويله

• تناول نظام غذائي صحي؛ لأن صحة الشعر تبدأ من داخل الجسم من خلال تناول غذاء مليء بالبروتينات والفيتامينات والمعادن.
• يمكن أيضا الحصول على الفيتامينات من خلال المكملات الغذائية والحبوب بجانب تناول الخضروات والفاكهة.
• استخدام واقِ للشمس على الشعر لحمايته من التلف والتقصف ومن ثم التساقط الذي يؤخر نموه.
• غسل الشعر مرتين فقط في الأسبوع لعدم فقد الزيوت الطبيعية الموجودة فيه وجعله ناعماً أغلب الوقت
• استخدام مشط واسع الأسنان لعدم تقصف الشعر وتعرضه للتساقط، مع الحفاظ عليه من التشابك
• تجنب الصبغات الكيميائية التي تجهد الشعر وتؤثر على نموه وترطيبه وتجعله جافاً ومتقصف
• قص الشعر بانتظام يعز نموه وفرص تطويله