أسباب حب الشباب عند الرجال وطرق العلاج

حب الشباب عند الرجال هو مصدر إزعاج يومي ودائم، لأن الشفاء منه بطيء نوعاً ما، ومن المرجح أن الهرمونات تقوم بدور رئيسي في ظهور حب الشباب وبالأخص للرجال في مرحلة الشباب، مع العلم أن حب الشباب من الممكن ظهوره لباقي الفئات العمرية أيضاً، وتعاني الكثير من النساء كذلك من ظهور حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث لهم أثناء فترة الحمل والدورة الشهرية، أو عند استخدامهن لحبوب منع الحمل أو عند التوقف عنها.
ومن خلال هذا المقال سنتعرف على أهم أسباب حب الشباب عند الرجال وطرق العلاج منه  ^[1].

أعراض حب الشباب عند الرجال:

حب الشباب يكون ظاهراً على الوجه وكذلك بعض المناطق الأخرى، مثل الرقبة، الصدر، الظهر والأكتاف. والسبب في ذلك هو احتواء هذه المناطق على أكبر عدد من الغدد الدهنية النشيطة. ويظهر حب الشباب بعدة أشكال منها:

الرؤوس البيضاء والسوداء:

عند إفراز بصيلات الشعر للدهون، يحصل انسداد للمسامات، وبالتالي تظهر الرؤوس البيضاء على البشرة.
وإذا كانت الرؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تسمى رؤوساً سوداء، وذلك بسبب لون المادة المتجمعة في بصيلة الشعر، وفي حال كانت الرؤوس مغلقة تماماً، تكون رؤوساً بيضاء وتظهر على شكل نتوءات على الجلد.
ويجب التنويه أن الرؤوس السوداء قد تعد مؤشراً على وجود التهابات في بصيلات الشعر نفسها.

التورمات:

وتكون ذات لون أحمر، وتحتوي على رأس ملتهبة، ذات أطراف بيضاء اللون، وغالباً ما تكون مؤلمة للغاية.

الأكياس أو الحويصلات:

هذا النوع من الحبوب قد يترك بعض الندوب، وتظهر على شكل حويصلات أو تكيسات مؤلمة، تمتلئ بالقيح وتنمو على سطح الجلد.

أسباب حب الشباب عند الرجال:

الإجهاد:

الهرمون المسؤول عن تطوير سمات الذكور هو هرمون الأندروجين، والذي يجب أن يكون بمعدلات جيدة في الجسم. وزيادة هذا الهرمون تتسبب في ظهور حب الشباب، لأن زيادته تعني أن الجسم مجهد، وبالتالي يتم تحفيز الألواح الدهنية التي تقوم بإفراز الزهم.

التجفيف المفرط للبشرة:

التجفيف المفرط للبشرة من أجل إزالة الدهون الزائدة يتسبب في زيادة فرص الإصابة بحب الشباب للرجال، حيث تقوم الغدد الدهنية بزيادة إفراز الدهون لمعادلة مستويات الزيوت بالبشرة، وعند إفراز نسب كبيرة من هذه الدهون فإنها تقوم بملء المسام مما يتسبب في انسدادها.

غسل الوجه والجسم بالماء الساخن:

يقوم الماء الساخن بالتخلص من الزيوت الطبيعية الموجودة بالبشرة، مما يؤدي لقيام الغدد الدهنية بإفراز المزيد من الزيوت والتي تسبب انسداد المسام كما ذكرنا سابقاً، وبالطبع الاستمرار في هذه العادة يؤدي لظهور حب الشباب باستمرار وبالأخص في منطقة الوجه.

البكتيريا:

تتعرض البشرة للإصابة بالبكتيريا من خلال عدة طرق، مثل:

• ملامسة اليد للبشرة وهي غير نظيفة.
•  استخدام مناشف غير نظيفة.
•   مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين

التعرض للمواد الكيميائية:

تتكون منتجات العناية بالبشرة من العديد من المواد الكيميائية التي تؤدي لتهيج الجلد ويمكن أن تسبب التهابات تؤدي لظهور حب الشباب عند الرجال، وهناك طرق أخرى للتعرض لهذه المواد كالمبيدات الحشرية والمنظفات.

تناول أغذية غير صحية:

الإكثار من تناول الأطعمة غير الصحية مثل تلك التي تحتوي على نسب عالية من الدهون فتؤدي لحدوث خلل في الهرمونات. أيضاً بعض العادات السلبية التي قد يمارسها الرجل تتسبب في إصابته بحب الشباب، مثل التدخين وعدم النوم بشكل كافي.

طرق الوقاية من حب الشباب عند الرجال:

• اختيار منتجات طبيعية للبشرة.
• التأكد من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.
• الاهتمام بغسل اليدين والوجه لتجنب الإصابة بالبكتيريا.
• تعقيم الأدوات الشخصية وعدم مشاركتها.
• عدم فرك الجلد بشدة لتجنب الإصابة بتهيج الجلد مما يسبب حب الشباب.
• تجنب اتباع العادات السلبية والخاطئة.
• الحرص على ترطيب البشرة باستمرار.