أسباب الهالات السوداء الشديدة

يعتقد الناس غالباً أن الهالات السوداء ناتجة عن التعب وقلة النوم، على الرغم من أن هذا قد يكون أحد الأسباب، إلا أن هناك أسباباً أخرى للهالات السوداء الشديدة تحت العين مثل الحساسية أو عوامل التقدم في السن، لنتعرف في المقال على أسباب الهالات السوداء الشديدة، وكيفية تجنبها، وكذلك نقدم لكم أهم طرق التخلص منها.

أسباب الهالات السوداء الشديدة

قد تبدو الهالات السوداء تحت العين أرجوانية أو زرقاء إلى بني غامق أو أسود، حسب لون البشرة، وتشير الهالات السوداء تحت العينين إلى الحاجة لتغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين عادات النوم أو النظام الغذائي، فيما يلي أسباب الهالات السوداء الشديدة:^[1][2]   

• قلة النوم قد تسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين
• يمكن أن تظهر المنطقة الواقعة تحت العينين أغمق بسبب الأوعية الدموية الضيقة التي تسبب فرط تصبغ
• الحساسية مثل حمى القش
• فرط تصبغ يحدث عندما ينتج الجسم المزيد من الميلانين
• انخفاض مستويات الأنسجة الدهنية حول العينين
• ترقق الجلد تحت العينين
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
• التعرض المفرط لأشعة الشمس
• فرك العين المتكرر
• التقدم في السن
• التدخين
• الجينات الموروثة
• الغدة الدرقية
• الجفاف
• التهاب الجلد
• علاج قطرة العين للجلوكوما، مثل بيماتوبروست
• الهالات السوداء أكثر شيوعاً في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة
• احتباس السوائل
• احتقان بالأنف
• التعرض للشمس دون حماية.

الأشخاص الأكثر تعرضاً للإصابة بالهالات السوداء

• كبار السن.
• الأشخاص من خلفية عرقية غير بيضاء.
• الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للهالات السوداء تحت العين.
• أصحاب العادات الصحية الخاطئة مثل التدخين. ^[1]

علاجات طبيعية للهالات السوداء الشديدة

تساعد بعض المكونات الطبيعية على الحد من الهالات السوداء، ويُنصح بالمواظبة على استخدامها عدة مرات أسبوعياً للحصول على نتيجة ملحوظة.

الخيار

يؤدي استخدام شرائح الخيار الباردة على العين إلى تهدئة العيون المتعبة وتقليل التورم؛ حيث يساعد المحتوى العالي من الماء وفيتامين سي في الخيار على تغذية البشرة وترطيبها، كما  يحتوي الخيار أيضاً على السيليكا الضرورية لصحة الأنسجة.

الكمادات الباردة

تعمل الكمادات الباردة على انقباض الأوعية الدموية وتقليل ظهور الهالات السوداء.

أكياس الشاي الأخضر الباردة

تساعد أكياس الشاي الأخضر في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين؛ حيث يحتوي الكافيين على خصائص مضادة للأكسدة ويحفز الدورة الدموية.

الكركم

يعمل الكركم على علاج تصبغات البشرة، ويساهم في تفتيح الهالات السوداء الداكنة، وذلك بمزج رشة من الكركم مع ملعقة من الحليب البارد، ثم توزيعه أسفل العين، وإزالته بالماء البارد بعد 15 دقيقة.

البطاطا

تعد البطاطا من العوامل الطبيعية لتبييض البشرة، فهي مصدر غني لأنزيم يسمى الكاتيكوليز، الذي يفتح البشرة بمرور الوقت، كما تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ والتورم تحت العين. ^[1]

علاجات طبية للهالات السوداء الشديدة

للتخلص من الهالات السوداء الشديدة يجب اتباع روتين علاج طبي يحتوي على واحد أو أكثر من العلاجات التالية: ^[1]

• منتجات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة: تساعد كريمات الوجه ومنتجات تحت العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة في تقليل ظهور الهالات السوداء، وتعتبر الفيتامينات ه وج (سي) من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في علاج الهالات السوداء.
• الكريمات الموضعية: يمكن أن تساعد كريمات التبييض في تقليل فرط التصبغ، وتشمل مستحضرات الهيدروكينون أو تريتينوين أو مزيج من الاثنين، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة الهيدروكينون للحصول على أفضل النتائج وتجنب آثاره السلبية.
• حمض الكوجيك: حمض الكوجيك فعال في علاج الهالات السوداء، وهو منتج طبيعي يأتي من نوعين من الفطريات.
• حمض الأزيليك: يعالج حمض الأزيليك فرط تصبغ تحت العين، وهو آمن للاستخدام لفترات طويلة.
• فيتامين سي الموضعي: يعمل فيتامين سي وغسول فيتامين سي على تفتيح الهالات السوداء أسفل العين مع الاستخدام المنتظم.
• التقشير الكيميائي: التقشير الكيميائي باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك، يمكن أن يساعد في تفتيح فرط تصبغ تحت العينين، ويمكن استخدام التقشير الكيميائي مع الكريمات الموضعية للحصول على تأثير أفضل، لكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل اختيار منتجات التقشير الكيميائي؛ لأن الجلد حول العين رقيق للغاية ويُمكن أن يؤدي التقشير الكيميائي إلى تهيج الجلد.
• الليزر: يعد الليزر علاجاً فعالاً للهالات السوداء، وهو من الإجراءات الآمنة الأقل توغلاً في الجلد.
• الفيلر: يعمل الفيلر على علاج الهالات السوداء الشديدة الناتجة عن ترقق الجلد أو فقدان الأنسجة الدهنية؛ حيث يمكن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو هلام حمض الهيالورونيك أسفل العين.
• الجراحات: يمكن لجراحة رأب الجفن التخلص من الهالات السوداء الناتجة عن رواسب الدهون أو الجلد الزائد حول منطقة العين.

الوقاية من الهالات السوداء الشديدة

يمكنك الوقاية من الهالات السوداء الشديدة باتباع ما يلي: ^[3]  

•  ارتداء النظارات الشمسية الواقية من الأشعة فوق البنفسجية لمنع تكون الهالات السوداء تحت العينين.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر؛ لأن الإجهاد يزيد من ظهور الهالات السوداء، بينما تقلل عادات الراحة ونمط الحياة الصحي من تغير لون الجلد أسفل العين.
• الإقلاع عن التدخين.
• اتباع نمط غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفاكهة مع تقليل تناول السكر والكربوهيدرات.
• ترطيب محيط العين باستمرار، واتباع روتين عناية بالجلد حول العين.
• تجنب فرك العين أو استخدام مستحضرات عناية بالبشرة والشعر تؤدي إلى تهيج العين.

يمكن أن تؤثر الهالات السوداء الشديدة على أي شخص من أي فئة عمرية وعرقية لأسباب متنوعة، تلعب العوامل الوراثية والشيخوخة ونمط الحياة دوراً كبيراً في ظهورها ويعد اتباع روتين عناية متكامل يشمل كريمات التفتيح وعلاج الهالات، مع الوصفات الطبيعية إلى تقليل مظهر الهالات السوداء، لكن في حال الهالات السوداء الشديدة يُنصح باستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاجات الأفضل.