مجموعة العناية بالبشرة
تحتاج البشرة إلى استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية، تعرفي على أفضل مجموعة للعناية بالبشرة.
تحتاج البشرة إلى استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية.
تعرفي في المقالة التالية على مجموعة العناية بالبشرة بترشيحات الخبراء، مع معرفة خطوات استعادة نضارة البشرة.
أفضل مجموعة للعناية بالبشرة
تتوفر العديد من منتجات البشرة الرائعة، إليكِ أفضل مجموعة عناية بالبشرة:
منظف البشرة جلوسيير
يحتوي المنظف على أحماض الماليك واللاكتيك، التي تعمل على إذابة الروابط بين الجلد الميت والجلد الصحي تحتها، مما يترك البشرة ناعمة ومظهرها متألق.
منظف البشرة كوسميدكس
هذا منظف رغوي مرطب، لا يجفف البشرة مثل المنظفات الرغوية الأخرى، على الرغم من احتوائه على حمض الساليسيليك، إلا أنه خالٍ من الكحول والكبريتات، لذا فهو ينظف بلطف دون تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية.
تونر البشرة جوش روزبروك
إنه تونر ومرطب، يساعدك على الحفاظ على توازن بشرتك، وإذا كنتِ حساسة للروائح فإن هذا المنتج خالٍ من العطور الاصطناعية أيضًا.
تونر البشرة سوبربلوم جنتل
هذا التونر غني بالفيتامينات ج، أ، ومضادات الالتهاب الطبيعية لتوازن الزيت وتركيبة مهدئة للبشرة.
المنتج الرائع ويذهب الفضل في ذلك إلى الرذاذ الناعم وتركيبته سريعة الجفاف، سيترك بشرتك تشعر بالانتعاش والحيوية.
مرطب البشرة يو بيوتي
يحتوي المرطب على خمسة أنواع مذهلة من حمض الهيالورونيك، يجمع المرطب بينها وبين تكنولوجيا مزيج هيدرا المعلقة بتوقيع العلامة التجارية للحصول على وعد بالترطيب لمدة 48 ساعة.
وهو مرطب رائع لما بعد التقشير أو بعد الريتينول، سوف يترك بشرتك ندية ومشرقة، استخدمي هذا في المساء كخطوة أخيرة في روتينك.
كريم البشرة سيتافيل
في حالة استخدام هذا المرطب في أي وقت، فإن الترطيب الفوري والتركيبة الآمنة للبشرة الحساسة تثبت سبب كون العلامة التجارية مدعومة لفترة طويلة.
هذا المنتج يتناسب جيدًا مع الأمصال، لمن يتبعون روتينًا متعدد الخطوات للعناية بالبشرة. إذا كنتِ قلقة بشأن إزعاج بشرتك الحساسة، فهذا الكريم ضروري للراحة من الحساسية والبشرة اللامعة.
مقشر البشرة إيكسفوليتنج نايت ووتر ستارفيس
هذا المقشر القوي والمفضل لدى المستخدمين، يحتوي هذا المنتج على أحماض ألفا وبيتا وبولي هيدروكسي لتقشير مختلط.
يعتبر الموزع مثاليًا للحصول على كمية صغيرة على وسادة قطنية دون إهدار المنتج.
سواء كنتِ تعالجين العلامات الداكنة المتبقية من حب الشباب، أو كنتِ عازمة على التخلص من أي مشاكل تتعلق بالملمس، فإن هذا المقشر الميسور التكلفة لا يقدر بثمن للعناية ببشرتك.
سيروم البشرة فورس شيلد سوبرفويل من هيرو كوزماتيكس
يمنحك السيروم الترطيب المشع والمعزز للارتداد الذي تحبينه في مصل معبأ، إنها ترطب على الفور عند وضعها، والعصا تجعلها سهلة التطبيق، ولا يترك دهون على بشرتك.
يحتوي المنتج على هلام هيالورونات الصوديوم لتهدئة وإنعاش البشرة الجافة، بينما تحافظ الطحالب الدقيقة الخضراء وحمض اللاكتيك على البكتيريا والزيوت الزائدة.
فيتامين سي للبشرة إنديد لابس
يحتوي السيروم على فيتامين سي مغلف وغير مؤكسد، وهو 15 مرة من الفعالية الموجودة في فيتامين سي العادي بمفرده، إلى جانب المكونات المثيرة والغريبة، فإن استخدامه يعد مسارًا سريعًا للحصول على بشرة متألقة ومتساوية، يعمل المنتج على تخفيف وتلاشي البقع الداكن، ويعيد إلى البشرة نضارتها.
كريم حب الشباب زو سكين
يحتوي الكريم على 10٪ من البنزويل بيروكسايد، يمكنك الحصول عليه بدون وصفة طبية، كما يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية المهدئة للبشرة، بالإضافة إلى الشاي الأخضر.
كريم حب الشباب لاروش بوزيه
إذا كانت بشرتك حساسة، فابدئي على مستوى منخفض كمرة واحدة في اليوم. [1]
نصائح اختيار منتجات البشرة
اتبعي الخطوات التالية لشراء منتجات البرشة المناسبة:
تعرفي على نوع بشرتك
قبل اختيار أي شيء على بشرتك، أنواع البشرة الخمسة الأساسية هي البشرة الجافة والدهنية والمختلطة والحساسة والعادية، ويمكنك الحصول على تقييم أكثر شمولاً لنوع البشرة من طبيب الأمراض الجلدية.
حددي المكونات بعناية
بمجرد معرفة نوع بشرتك، حددي مكونات العناية بالبشرة التي لن تؤدي إلى تفاقم مشكلة بشرتك، على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك جافة، سترغبين في الابتعاد عن مكونات التجفيف مثل بعض الكحوليات والصوديوم أو كبريتات لوريل الأمونيوم.
ابحثي عن مكونات أقل
هذا لا يعني أن بعض قوائم المكونات الطويلة لا تحتوي على صيغ عالية الجودة، ولكن الحد من عدد المكونات في منتجاتك سيضمن أنكِ تعرفين كل مكون بعناية، لذلك اختاري المنتجات التي تحتوي على قائمة قصيرة نسبيًا من المكونات.
كما أن تقييد المكونات يحد من إمكانية حدوث تفاعل تحسسي تجاه مكون معين.
قومي بإجراء اختبار
قبل تطبيق أي منتج جديد، قومي بإجراء اختبار التصحيح أولاً، اختبري المنتج على منطقة صغيرة من الجلد داخل ساعدك، في حالة حدوث رد فعل سلبي، سيصبح وجهك أحمر أو متقشر أو متورم أو متهيج.
اسألي خبير البشرة
إذا كنتِ لا تزالين غير متأكدة من أحد المنتجات، فاطلبي مشورة الخبراء من طبيب الأمراض الجلدية، يمكنه توجيهك في الاتجاه الصحيح لأفضل المنتجات لبشرتك.[2]
فوائد استخدام منتجات البشرة
يمنحك استخدام منتجات البشرة الفوائد التالية:
- تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين وفي الوجه بشكل عام.
- حماية البشرة من الجفاف والاحمرار والتشققات، ومنحها ملمساً ناعماً.
- الحصول على بشرة بلون موحد.
- التخلص من البقع الداكنة والتصبغات.
- حماية البشرة من حروق الشمس. [2]
خطوات استعادة نضارة البشرة
لا يتوقف استعادة نضارة البشرة على استخدام مجموعة العناية فقط، بل يلزم اتباع خطوات معينة، تعرفي عليها فيما يلي:
النوم الجيد
قد يكون أحد أسباب عدم توهج بشرتك هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. نوصي بشدة بالحصول على قسط كافٍ من النوم على الأقل 7-8 ساعات في اليوم، يساعد ذلك في تقليل أكياس العين وإضفاء اللون على بشرتك، كما أثبتت العديد من الدراسات، إن الحصول على نوم كافٍ يزيد من صحة البشرة، بينما يؤدي الحرمان من النوم إلى تدهورها.
ابدئي يومك ببعض التمارين
تعتبر ممارسة الرياضة أمرًا مهمًا ومفيدًا لصحتك الجسدية والعقلية، أثناء محاذاة العقل والجسم معًا، من المؤكد أنكِ ستلاحظين تغييرًا في نضارة بشرتك على الفور، يحسن التمدد مع بعض اليوجا الدورة الدموية، ويخلصك من التوتر المكبوت، ويجعل جسمك يعمل بكفاءة.
حافظي على جسمك رطبًا ومتألقًا بثقة
يؤثر تناول نظام غذائي متوازن وشرب كمية كافية من الماء على حيوية بشرتك بطرق أكثر مما تتخيل، يطرد شرب الماء السموم من جسمك، مما يساعد بشرتك على التوهج، تحتاجين إلى ستة أكواب من الماء على الأقل كل يوم لتعمل بشكل صحيح.
التقشير يصنع العجائب
يعمل التقشير مرة واحدة في الأسبوع على منع بشرتك من الظهور شاحبة وباهتة، يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يسمح للأكسجين بالمرور عبر مسامك بشكل أكثر فعالية.
رطبي بشرتك وابتعدي عن الجفاف
اختاري السيروم أو الكريمات المرطبة التي تناسب نوع بشرتك، وتأكدي من ترطيب جسمك قبل الذهاب إلى الفراش أو بدء يومك، يساعد الترطيب بشرتك في الحصول على هذا اللون الوردي الجميل والمظهر الناعم المتوهج، إذا كانت بشرتك دهنية، فإن المستحضرات المائية غير الدهنية تعمل ببراعة. [3]
نصائح للعناية بالبشرة
اتبعي النصائح التالية للحفاظ على بشرتكِ صحية:
- استخدمي غسول لطيف مناسب لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة.
- اتبعي الغسول بالتونر لتنظيف المسام وترطيبها.
- استخدمي مرطب بشرة مغذي، على الأقل مرتان يومياً صباحاً ومساءً.
- اهتمي بوضع كريم العين، للحفاظ على منطقة حول العين رطبة وخالية من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- قشري بشرتك مرة كل أسبوع، باستخدام منتجات التقشير، أو بالمقشرات الطبيعية مثل مقشر القهوة وغيرها.
- رطبي شفتيكِ باستمرار لحمايتهما من الجفاف والتشققات.
- طبقي الماسكات المغذية للبشرة للتفتيح والنضارة.
- اشربي المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً، للحفاظ على رطوبة بشرتك من الداخل.
- اتبعي نظاماً غذائياً صحياً، كتناول الخضروات والفواكه والبروتينات، بما يتضمن فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين أ.
- ضعي سيروم فيتامين سي ليلاً، للحفاظ على مرونة البشرة وحمايتها من التجاعيد المبكرة. [3]