زيت بذور الكتان للشعر، اكتشفي فوائده المذهلة!

مقالات ذات صلة

الصبار للشعر، اكتشفي فوائده المذهلة!

فوائد زيت الكتان للشعر، وخلطات منزلية باستخدامه

فوائد بذور الكتان

هل جربتِ زيت بذور الكتان لشعرك؟ إذا كانت الإجابة "لا" فهذا الموضوع لكِ!

استخدام الزيوت الطبيعية في روتين الشعر أصبح من الأساسيات، هناك الكثير من أنواع الزيوت المغذية للشعر، ربما قد استخدمتِ زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرغان.. لكن هل جربتِ زيت بذور الكتان؟

سوف نستعرض في هذا المقال أهم فوائد زيت بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه في الفقرات التالية.

ما هو زيت بذور الكتان؟

زيت بذور الكتان، المعروف أيضًا باسم زيت الكتان يستخلص من بذور ذهبية صغيرة تُعرف بـ بذور الكتان، وهي واحدة من أغنى المصادر النباتية لأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.

يحتوي زيت بذور الكتان على حمض ألفا لينولينيك الدهني (ALA)، والذي يحوله الجسم إلى حمض إيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك.

كان الناس يستهلكون زيت بذور الكتان لفوائده الصحية لفترة طويلة، كما تم الإتجاه له مؤخرًا على أنه واحد من الزيوت الغنية بالفوائد للشعر.

فوائد زيت بذور الكتان للشعر

يحتوي زيت بذور الكتان على الكثير من العناصر التي تمد الشعر بالفوائد المختلفة، تعرفي على فوائد زيت بذور الكتان للشعر:

زيت بذور الكتان لنمو الشعر

يوفر زيت بذور الكتان التغذية لبصيلات الشعر لأنه غني بالأحماض الدهنية، حيث تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية على تغذية بصيلات الشعر من أجل نمو شعر صحي، كما أنه غني بالبروتين والسيلينيوم، وكلاهما ضروري لنمو شعر جديد ومنع تساقط الشعر.

زيت بذور الكتان لترطيب الشعر

يحتوي زيت بذور الكتان على فيتامين هـ (E) اللازم لتغذية بصيلات الشعر وترطيب خيوط الشعر، كما يحتوي على أوميغا 3 الذي يحمي الشعر من التقصف والتكسر والتلف.

زيت بذور الكتان لالتهابات فروة الرأس

تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت بذور الكتان مضادة للالتهابات، وقد تقلل التهاب فروة الرأس المرتبط بتساقط الشعر وقشرة الرأس وغيرها من حالات فروة الرأس غير الصحية.

طريقة استخدام زيت بذور الكتان للشعر

حتى تستفيدي من زيت بذور الكتان يجب عليكِ معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدامه، أحضرنا لكِ أكثر من طريقة لاستخدام زيت بذور الكتان للشعر، تعرفي عليها كما يلي:

1.علاج بذور الكتان بالزيت الساخن

لرؤية نتائج فورية ضعي زيت بذور الكتان الساخن على الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.

• بللي الشعر في الحمام ثم جففيه بالمنشفة حتى يصبح الشعر رطبًا ولكن لا يقطر.
• دلكي فروة رأسك بكمية صغيرة من زيت بذور الكتان.
• مشطي الزيت المتبقي من خلال شعرك.
• أضيفي زيتًا إضافيًا حسب الحاجة إذا كان شعرك أطول.
• لفي الشعر بغلاف بلاستيكي ثم لفيه بمنشفة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

2. بخاخ زيت بذور الكتان للشعر

للترطيب أثناء التنقل اليومي، جربي بخاخ زيت بذور الكتان!

يعمل هذا المزيج أيضًا بشكل رائع لفك تشابك الشعر.

• اخلطي مقدارًا من الماء ومقدارًا من زيت بذور الكتان ومقدارًا من زيت عباد الشمس في زجاجة رذاذ.
• أضيفي بضع قطرات من زيت أساسي صحي للشعر مثل اللافندر للحصول على رائحة لطيفة.
• استخدمي البخاخ بشكل يومي للترطيب واللمعان.

3. معالجة زيت بذور الكتان لتقصف الأطراف

إذا وجدتِ أن أطرافك جافة اتبعِ الآتي:

• قومي برش الأطراف المتقصفة بالماء.
• ثم ضعي ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان على الأطراف مع التدليك.

نصائح قبل استخدام زيت بذور الكتان للشعر

• عند شراء زيت بذور الكتان، ابحثي عن زيت عضوي مضغوط على البارد من جهة تصنيع مرموق.
• يجب تخزين زيت بذور الكتان في زجاجة داكنة اللون غير شفافة لمنع الأكسدة.
• زيت بذور الكتان متوفر أيضًا في شكل كبسولات في الصيدليات.
• احتفظي بزيت بذور الكتان في الثلاجة للحفاظ على نضارتها، واستهلكيها في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الفتح.

أضرار زيت بذور الكتان

لم تحدد الدراسات وجود أضرار لزيت الكتان على الشعر، لكن يمكن أن تسبب تهيج أو احمرار لمن هم عرضة لحساسية بعض مكونات الزيت، فقد يظهر احمرار طفيف على فروة الرأس، لذلك من الضروري استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام.

إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن زيت بذور الكتان وفوائده للشعر، يمكنك الآن سيدتي في استخدام زيت جديد وإضافته لروتين شعرك، برأيك هل تعتقدين استخدام زيت بذور الكتان أفضل أم استخدام بذوره المطحونة؟