بعد تصريحات عفاف شعيب عن الحجاب: إليكِ نصائح العناية بالشعر للمحجبات

مقالات ذات صلة

طريقة العناية بالشعر للمحجبات

نصائح للعناية بالشعر أثناء الصيام

نصائح قبل الصبغة للعناية بالشعر

بعد تصريحات الفنانة عفاف شعيب عن الحجاب، والتي قالت خلال برنامج "شيخ الحارة والجريئة" مع المخرجة إيناس الدغيدي، أنها لن تُقدم على هذا القرار طوال حياتها وإنما ستخلعه لحظة الموت. جمعنا لكِ مجموعة من النصائح للعناية بالشعر للمحجبات وكيفية غسل شعر المحجبات.

العناية بالشعر مع الحجاب

• لا تقومي بشد الحجاب بقوة عند وضعه بل اتركيه مرخياً قليلاً، فذلك يعمل على تنفس الشعر، مع التقليل من تلف الشعر وتقصفه. 
• ابتعدي عن المياه الساخنة عند الاستحمام لأنها تسبب زيادة في إفراز الزيوت على فروة الرأس، وكذلك تساعد في تقصف الشعر أيضاً.
• ارتداء الحجاب يسرع من تراكم الدهون بالشعر؛ لذلك حافظي على نظافة شعرك، ولا تنسي تدليك فروة الرأس تدليكاً صحياً.
• احرصي على تجفيف شعرك كل ما خرجت من الحمام، ولا ترتدي الحجاب على شعر مبتل لأنه سوف يضعف الشعر ويؤثر على بصيلات الشعر، فالتجفيف الجيد يمنع كتم السوائل في فروة الرأس، والتي تسبب نمو بعض أنواع البكتيريا التي تضر الشعر.
• لا تستخدمي حرارة عالية وأبعدي مجفف الشعر عن شعرك مسافة 10 سم كحد أدنى، واحرصي على تغيير اتجاه الشعر ولا تلتزمي بلفة واحدة عند ارتداء الحجاب.
• احرصي على نزع الحجاب في كل فرصة تسمح لك، وانزعيه في أول خطوة تدخلين فيها للمنزل، فهذه الخطوة تخفف من رطوبة الشعر، زيادة إفراز الزيوت وكذلك قشرة الشعر.
• لا تستغني عن تمشيط الشعر كل يوم لأنه يسبب تنشيط في الدورة الدموية لفروة الرأس، وبالتالي وصول الأكسجين لبصيلات الشعر. 
• استعملي مشطاً خشبياً؛ لأنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية، ومشطي شعركِ  قبل ارتداء الحجاب وابتعدي تماماً عن لف الشعر بعنف تحت الحجاب لأن هذا يكون سبباً في ضعف البصيلات مما يؤثر سلباً على نمو الشعر.
• اختاري خامة مناسبة للحجاب الذي ترتدينه، من حيث القماش الذي يلامس شعرك؛ لتجنب الآثار التي تنتج عن استعمال المنتجات غير الطبيعية.
• اختاري حجاب بأنسجة ناعمة وطرية مثل القطن أو الحرير لأنها أقل ضرراً على الشعر، وتجنبي النايلون لأنه قاسي على شعرك ويسبب تقصف الشعر وتكسره.
• حرريه من العقد والربط قدر الإمكان، وإذا كنت من محبات ربط الشعر فننصحك بأن تخففي من شده بشكل قاس تؤدي إلى تلف الشعر، واستخدمي رباط شعر مطاط واجعليه مرتخياً قليلاً عند وضع الحجاب.
• حافظي على نظافة الحجاب عبر استخدامه 3 مرات كحد أقصى، وفي حال كنت تعيشين في جو حار ورطب فيفضل ارتداء الحجاب مرة واحدة، وكذلك ينصح بالاحتفاظ بحجاب احتياط في حقيبتك لاستخدامه في حال التعرق الشديد.
• استخدمي منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك، ولا تحتوي على البارابين والكحول والعطور، وكذلك اختاري المنتجات التي تحتوي على منتجات طبيعية ومغذية لفروة الشعر.
• اتبعي نظام غذائي متوازن وصحي، واحرصي على التنويع عبر تناول السمك واللحوم بشكل متوان بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن عبر الفواكه والخضروات.
• استشيري الطبيب وأجرى الفحوصات اللازمة، في حال كان شعرك ضعيف ومتقصف، وإذا كنت بحاجة لتنول مكملات غذائية خاصة بالشعر (كالحديد والزنك) لا تترددي بالانتظام عليها تحت إشراف الطبيب.
• طبقي الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر  وتقويته، مثل حمامات الزيوت، والماسكات التي تحتوي على الأفوكادو والعسل والمايونيز.

كيفية غسل شعر المحجبات

قبل الاستحمام
قبل الاستحمام، يفضل أن تقومي بتطبيق ماسك طبيعي لشعركِ، يعتمد في أساسه على البيض وزيت الزيتون؛ فهما من أكثر المكونات التي ترطب الشعر وتحارب جفافه. ويمكنكِ أن تمزجي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون وكوب من الماء الدافئ، ثم ضعي المزيج على شعركِ قبل الاستحمام بساعة مع تغطية شعركِ بالغطاء البلاستيكي.

عند الاستحمام
لا يشترط أن تضعي الشامبو على أطراف الشعر، بل اكتفي بوضعه على فروة رأسكِ، والرغوة ستقوم بمهمة تنظيف الشعر، من دون إزالة جميع الزيوت الطبيعية المخزنة فيه.

بعد الاستحمام

• قومي بوضع القليل من السيروم على راحة يدكِ، ثم افرديه على خصلات الشعر، وخللي شعركِ بأصابعك، واتركيه ليجفّ في الهواء الطلق.
• وإذا كانت لديكِ رغبة في الخروج من المنزل، تجنبي تغطية شعركِ وهو مبلل. وفي هذه الحالة، يمكنكِ أن تجففي شعركِ بالمجفف الكهربائي، ولكن على الدرجة المتوسطة.
• مع الحذر من تعريض الشعر لهواء المجفف، لفترة طويلة. وبعد الانتهاء، إذا وجدتِ أن شعركِ أصبح متطايراً، يمكنكِ مسحه بالقليل من الكريم العادي على أطراف الشعر فقط.
• فالشعر المبتل يتلف الشعر، حيث يؤدي البلل إلى فقدان الشعر لمعانه بسبب غمره بالحجاب فيما هو مبتل، ويؤدي البلل لظهور قشرة الشعر لاحقاً؛ بسبب الرطوبة التي تمنح فرصة لظهور الفطريات، كما يضعف الحجاب مع بلل الشعر بصيلات الشعر لاحقاً، ومع مرور الوقت، يؤدي هذا لخفة الشعر وانطفاء لونه.