العناية بالبشرة المختلطة للرجال
فهرس الصفحة
يعتني الرجال ببشرتهم كثيراً بعد تطور بيئات العمل في العصر الحديث، ولكن قد لا يعلم البعض أي منتجات يجب استخدامها لضمان الحفاظ على صحة بشرتهم بدون الإضرار بها.
ولكن قبل اختيار منتجات العناية بالبشرة، يجب أولاً تحديد نوعية البشرة، سواء كانت عادية، حساسة، مختلطة أو دهنية.
ومن خلال هذا الموضوع سنقدم لك كيفية العناية بالبشرة المختلطة للرجال، مع ذكر تفاصيل أكثر عنها.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
أنواع البشرة المعروفة:
هناك العديد من أنواع البشرة حسب كمية إفراز الدهون بها، وتوازن توزيعها بها، وأشهر أنواع البشرة المعروفة هي:
- البشرة الحساسة.
- البشرة الدهنية.
- البشرة الطبيعية.
- البشرة المختلطة.
- البشرة الجافة.
أسباب ظهور البشرة المختلطة:
البشرة المختلطة يرتبط ظهورها بعدة عوامل منها:
- العوامل الوراثية، وهي أقوى أسباب ظهور هذا النوع من البشرة.
- تناول الغذاء غير الصحي وعدم تناول سوائل بكميات كبيرة.
- العوامل البيئية المختلفة، مثل درجات الحرارة المتفاوتة، الرطوبة، استخدام منتجات عناية بالبشرة غير مناسبة لها.
أنواع البشرة المختلطة:
للبشرة المختلطة نوعين رئيسيين، ويمكن التعرف عليهما من خلال استخدام قطعة قماش قطنية أو باستخدام بمنديل. وهذان النوعان هما:
- بشرة مختلطة دهنية: للتعرف على هذا النوع، قم بغسل وجهك في الصباح واتركه لحين الجفاف بدون استخدام منشفة. امسح الوجه بقطعة القماش، إذا ترك وجهك آثاراً دهنية، إذاً فهو النوع المائل للبشرة الدهنية أكثر.
- بشرة مختلطة حساسة: كرر نفس الطريقة السابقة، وإذا ترك الوجه آثار جافة على المنديل أو القماش، مع ظهور تهيجات واحمرار بالوجه، فإن هذه البشرة مائلة لتكون بشرة حساسة أكثر.
أمور يجب تجنبها للعناية بالبشرة المختلطة:
- عدم استعمال الصابون العادي بسبب احتوائه على مواد كيميائية، قد تتسبب في تلف المناطق الجافة بالبشرة المختلطة، وغالباً ما تتركز هذه المنطقة في الخدين.
- تجنب تعريض بشرتك للشمس دون استخدام كريم واقي للشمس.
- تجنب استعمال المواد الكيميائية التي تعمل على تقشير البشرة، لأنها قد تتسبب في تهيج البشرة.
- تجنب استخدام العطور على الجلد بشكل مباشر.
أمور يجب اتباعها للعناية بالبشرة المختلطة:
- عليك تناول شرب الماء بكميات مناسبة يومياً لحماية بشرتك من الجفاف. فالبشرة تحتاج إلى ترطيب داخلي بجانب استخدام المكونات الخارجية.
- اعتمد على نظام غذائي صحي، يشمل الخضراوات والفواكه التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
- حافظ على استخدام مكونات العناية بالبشرة الطبيعية بشكل يومي، للحفاظ على رطوبة البشرة من الخارج.
- تجنب السهر وعليك الحرص على الحصول على قسط كافي من الراحة، لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات بشكل يومي.
- تجنب القلق والتوتر للحفاظ على بشرة صحية بعيدة عن الإصابة بعلامات الشيخوخة المبكرة.
- استخدم كريم واقي للشمس للحفاظ على البشرة من أشعة الشمس الضارة.