علاج تقصف الشعر بفعالية في المنزل

مقالات ذات صلة

تقصف الشعر وعلاجه طبيعياً

علاج تقصف الشعر الشديد

علاج تقصف الشعر طبيعيًا

إذا كنتِ من الأشخاص الذين يعانون من جفاف الشعر وتقصفه، فإنه يمكنك تطبيق بعض الخلطات الطبيعية لترطيب الشعر وعلاج مشاكله بفعالية. فيما يلي سنتناول مجموعة من الخلطات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر بالإضافة لأهم النصائح للتغلب على هذه المشكلة:

علاج تقصف الشعر بالمواد الطبيعية:

يشير الموقع الطبي vcool إلى عدة طرق يمكن من خلالها علاج تقصف الشعر طبيعياً:

•  البيض لعلاج تقصف الشعر: يعد قناع البيض من الأقنعة الرئيسية المستخدمة لعلاج تقصف الشعر، فالبيض من المصادر الغنية بالبروتين والأحماض الدهنية، مما يجعله واحداً من أهم مكونات العناية بالشعر والبشرة، فهو يساعد على تقوية بصيلات الشعر مما يحد من تشابكها ويزيد من قدرتها على مقاومة التكسير.
•  الأفوكادو لعلاج تقصف الشعر: الأفوكادو من المواد الطبيعية التي ترطب الشعر بشكل عميق حيث يجعله أكثر لمعاناً وحيوية، وبسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية والبروتين فهو أيضاً من المكونات الطبيعية الهامة لتغذية الشعر، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على فيتامين أ وفيتامين د وهـ والمغنيسيوم وحمض الفوليك، والتي تلعب جميعها دوراً أساسياً في تقوية الشعر وتغذيته.
•  زيت جوز الهند لعلاج تقصف الشعر: بفضل الخصائص المنعشة والمغذية لزيت جوز الهند، والذي يضاف عادةً للكثير من مستحضرات العناية بالشعر، وبسبب خصائصه فهو علاج فعال لتنعيم وتقوية الشعر التالف والمقصف حيث يجعله لامعاً وناعماً وقوياً.

نصائح لعلاج تقصف الشعر:

هناك مجموعة من النصائح التي يوضحها لكِ الموقع الصحي healthfully والتي تشمل ما يلي:

•  يجب قص الشعر كل فترة تتراوح ما بين 6 إلى 8 أسابيع، يتم من خلالها إزالة أطراف الشعر المتقصفة.
•  اختيار شامبو وبلسم خاص للشعر الجاف والمقصف، مما يساعد في ترطيب الشعر وتحسين حالته.
•  حماية الشعر من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس والحرارة والبرد والرياح، وذلك من خلال وضع قبعة على الرأس في الطقس القاسي.
•  تضمين النظام الغذائي اليومي الأغذية المفيدة لصحة الشعر، مثل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، ومن بين هذه الأطعمة التوت والأفوكادو والخضروات الورقية الخضراء والبرتقال.
•  تجنب تعريض الشعر للحرارة أو المواد الكيميائية التي تزيد من جفافه وضعفه وتقصفه وتلف نهاياته.

أسباب تقصف الشعر:

تختلف أسباب تقصف الشعر من شخص لآخر إلا أن هناك عدة عوامل تسبب التقصف بشكل مباشر وفقًا للموقع الطبي Healthline والتي تشمل:

• التغذية: إن أنواع الأغذية التي تدخل للجسم تؤثر بشكل مباشر على الشعر والجلد، لذا فإذا كان الطعام يفتقر للعناصر المهمة في نمو الشعر وحيويته، مثل الأطعمة الغنية بالزنك والحديد وحمض الفوليك والبروتين، فإن ذلك سيسبب تقصف الشعر وتلفه.
• الضغط العصبي: هناك علاقة مباشرة تربط ما بين التوتر والإجهاد وتساقط الشعر.
• الجفاف: إن جفاف الشعر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تلفه وتكسر أطرافه.
• الحرارة العالية: الحرارة الناتجة من مصفف أو مجفف الشعر تتلف الشعر وتسبب تقصفه.
• الإفراط في غسل الشعر: في حال كان الشعر جافاً من المفترض أن يغسل مرة أسبوعياً، فالزيادة في غسله بشكل شبه يومي سيزيد من جفافه.
• استخدام المنشفة بطريقة غير صحية: يسبب الفرك بالمنشفة والذي يحدث عفوياً في إتلاف الشعر، حيث يكون الشعر مبللاً مما يجعله أكثر عرضة للتلف.

حماية الشعر من التقصف:

يمكنكِ تفادي مشكلة الشعر المتقصف وحمايته من الضعف والتكسر بعدة طرق سهلة وبسيطة، ووفقاً لخبراء byrdie فإنه بإمكانكِ القيام بذلك باتباع الخطوات التالية:

• تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل: يمكن أن يسبب تمشيط الشعر وهو مبلل تكسره وتقصفه نهاياته، لأن الشعر في هذه الحالة يكون ضعيف، ويمكنكِ تمشيطه بفرشاة ذات أسنان واسعة بعد تطبيق بلسم أو مادة مرطبة عليه.
• قص الشعر بشكل دوري: يساعد قص الشعر بانتظام على التخلص من النهايات الضعيفة والمتقصفة، كما أن هذه العملية ستحد من انتشار التقصف لباقي شعركِ، مما يسبب تلفه بشكل أكبر، والمدة المناسبة لقص أطراف الشعر هي ما بين شهرين إلى 3 أشهر.
• التوجه لمختص: لتجنب التقصف وتلف الشعر أو جفافه، يجب أن تتجهي إلى صالونات التجميل التي يقوم فيها أشخاص متخصصين بصبغ الشعر وتطبيق ماسكات الشعر للعناية به، وكذلك تصفيف الشعر واستخدام الأجهزة الحرارية، إذ أن القيام بمثل هذه الأمور ذاتياً يمكن أن يعرض شعركِ للتقصف والتلف.
• الغسل الصحيح للشعر: في حال استخدمتِ الماء الحار على شعركِ أثناء غسله فإن ذلك سيجرده من الزيوت المغذية والتي تعمله على حمايته من الجفاف، وبالتالي يصبح أكثر عرضه للتقصف والتلف.

عند تعرض الشعر للجفاف والضعف اللذان يسببان تقصفه وتلف أطرافه، يجب الإهتمام بكافة النواحي التي ستدعم علاج تقصف الشعر بشكل متكامل، لذا من الضروري الوقاية من الأسباب التي تؤدي له، والقيام بتطبيق النصائح العلاجية التي ذكرناها في الأعلى، مع تطبيق بعض الأقنعة المفيدة والمغذية له والتي ستساهم في علاج تقصفه.