احصلي على شعر كثيف بالزيوت الطبيعية

زيوت لتكثيف الشعر

زيت الثوم لتكثيف الشعر

يُعد زيت الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي تستطيع تحفيز البصيلات لينمو الشعر فيها من جديد، كما أنه مادة معقمة لفروة الرأس تقضي على جميع الالتهابات وتوفر بيئة مناسبة لإنبات الشعر من جديد وتزيد من كثافة الشعر.

المكونات:

• فصين من الثوم.
• زيت عطري.

الطريقة:

• أحضري فصين من الثوم، وقطعيهما قطع كبيرة.
• افركي قطع الثوم في المناطق المراد انبات الشعر فيها في فروة رأسك لخمس دقائق.
• وقد تشعرين ببعض الوخز أو الحرارة وهو أمر طبيعي.
• اتركيه على شعرك لمدة تتراوح من نصف ساعة إلى ساعة كاملة.
• ومن ثم اشطفي شعركِ بالماء الدافئ وضعي بعدها الزيت العطري.
• كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.

زيت الخروع لتكثيف الشعر

يعتبر زيت الخروع من أفضل الحلول الطبيعية المستخدمة في علاج الشعر الخفيف والمتساقط، ويزيد من كثافة الشعر، كما أن وصفة الليمون والماء هي الأخرى أثبتت قدرتها على حماية الشعر من التساقط الشديد.

المكونات:

• 5 ملاعق من زيت الخروع.
• حمام بخار ساخن.

الطريقة:

• قومي بتدفئة كمية مناسبة لشعركِ من زيت الخروع المركز عبر حمام البخار.
• دلكي فروة رأسكِ يومياً أو يوماً بعد يوم بالزيت بعد تدفئته بواسطة أطراف أصابعكِ بلطف.
• اتركي الزيت على فروة رأسكِ مدة ليلة كاملة، علماً بأنه لا يشترط غسل الشعر في الصباح الباكر.
• استمري بتطبيق هذه الوصفة مدة 3 أشهر وستحصلين على نتائج ملحوظة ومذهلة على شعركِ.

زيت الصبار لتكثيف الشعر

منذ فترة طويلة يستخدم الصبار لعلاج تساقط الشعر، كما أنه يهدئ فروة الرأس ويرطب الشعر ويزيد من كثافة الشعر. ويمكن أن يقلل من قشرة الرأس ويفتح بصيلات الشعر التي قد تسدها الزيوت الزائدة.

المكونات:

• 3 ملاعق من هلام الصبار الخام.
• ملعقة عسل.

الطريقة:

• كما يمكنك تطبيق جل الصبار النقي على فروة رأسك وشعرك عدة مرات في الأسبوع.
• ويمكنك أيضًا استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار.

زيت جوز الهند لتكثيف الشعر

إن زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية التي تخترق جذور الشعر وتقلل من فقدان البروتين من الشعر، يمكن أن تستخدمي زيت جوز الهند قبل أو بعد غسل شعرك حسب نوع شعرك، فإذا كان شعرك يميل إلى أن يكون دهنياً يمكنك إجراء علاج يترك على الشعر طوال الليل أو لبضع ساعات قبل غسله.

المكونات:

• 5 ملاعق من زيت جوز الهند.
• ملعقة من العسل.

الطريقة:

• ضعي زيت جوز الهند على رأسك.
• ودلكي فروة رأسك وكل شعرك إذا كان شعرك جافًا.
• ويمكنك أيضًا استخدامه كعلاج يترك على الشعر لفترة أطول.

الزيوت الدافئة لتكثيف الشعر

المكونات:

• زيت جوز الهند.
• زيت الأرغان.
• زيت الزيتون.

الطريقة:

• ضعي كمية قليلة ومتساوية من الزيوت السابقة في وعاء مناسب.
• قومي بتدفئة الزيوت عن طريق الحمام المائي.
• دلكي فروة رأسكِ جيداً بالزيوت بعد تدفئتها، مع التركيز على المنطقة الأمامية من فروة الرأس، واستمري بتدليكها مدة 3 دقائق.
• اتركي الزيوت على فروة رأسكِ مدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو المناسب.

نصائح لتكثيف الشعر

العناية بفروة الرأس

أول طرق لتكثيف الشعر وإصلاح الشعر التالف هو العناية بفروة رأسك، فهي جلد مثل باقي بشرتك، لذلك تحتاج فروة رأسك أيضاً إلى تقشير منتظم، ولسوء الحظ يمكن أن يؤدي التراكم المتكرر للزيوت وخلايا الجلد الميتة وبقايا المنتجات إلى ترك فروة رأسك مثقلة وأقل صحية؛ لذلك استخدمي مقشر فروة الرأس مرة أو مرتين في الشهر لمنح فروة رأسك الراحة.

تدليك فروة الرأس

يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس على استعادة نمو وكثافة الشعر وتنشيط الدرة الدموية، ووصول الفيتامينات والعناصر اللازمة له وإصلاحه من التلف، حيث يمكن أن تدلكي فروة رأسك باستخدام زيوت الشعر والماسكات فهذا يحفز فروة الرأس ويمكن أن يحسن سماكة وكثافة الشعر لديك.

كما يمكن أن يساعدك قضاء بعض الوقت في تدليك فروة رأسك كل يوم في تخفيف التوتر والضغط النفسي، كما يُعتقد أن القوى المطبقة على فروة الرأس أثناء التدليك تساعد على نمو الشعر وكثافته.

قص الأطراف المتقصفة

مهما قمت بالاعتناء بشعرك والحفاظ عليه بصحة جيدة باتباع نصائح مختلفة، ففي بعض الأحيان تكون الأطراف المتقصفة أمراً لا مفر منه وهي التي  تزيد تلف الشعر، لذلك فإن التخلص من الشعر المتقصف هو أهم خطوات إصلاح الشعر التالف.

لا تغسلي شعرك بالماء الساخن

قد تشعرك المياه الساخنة بالاسترخاء ولكن يمكن أن يؤدي الماء شديد السخونة جداً إلى تجريد شعرك من الزيوت العطرية مما يجعله أكثر جفافاً ويظهر باهتًا، كما أن الماء الساخن الذي تحبيه كثيرًا قد يضر بشرتك، فإذا لاحظت أن بشرتك جافة فقد يكون السبب هو الاستحمام بالماء الساخن.

تركيز الشامبو على فروة الرأس

على عكس البلسم الذي يجب أن تركزي استخدامه على أطوال وأطراف شعرك، يجب أن يركز الشامبو على فروة الرأس فقط، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، يمكن أن يؤدي غسل أطوال وأطراف شعرك بالشامبو إلى تجريد خصلات الشعر من رطوبتها وجعلها باهتة وجافة.

أما فروة رأسك (التي تفرز الزيت وتتخلص من خلايا الجلد باستمرار) هي المنطقة التي تحتاج حقًا إلى التطهير لذلك عندما تغسلين شعرك بالشامبو حافظي على تركيز جهودك على فروة رأسك وجذور الشعر.

تناول زيت السمك

يمكن أن يساعد تناول أحماض أوميجا الدهنية على تحسين شعرك من الداخل، لأنها مليئة بالعناصر الغذائية والبروتينات. فإن تناول أوميغا جنبا إلى جنب مع مضادات الأكسدة يساعد على تحسين كثافة الشعر ويقويه، كما أنه يقلل من تساقط الشعر.

وتساعد أحماض أوميغا الدهنية الخلايا على العمل بشكل صحيح ويمكن أن تقوي المناعة، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة، ويفضل أخذ الجرعة الموصي بها من الشركة المصنعة، فذلك سيساعدك لإصلاح شعرك التالف الخفيف.

اشطفي شعرك جيداً

إذا كنتِ على وشك الانتهاء من الاستحمام وهذا يعني شطف أي مواد متبقية وضعتيها على شعرك، وتأكدي من أن تكوني دقيقة للغاية عند غسل كل شيء حيث يمكن أن تسبب بقايا المنتج الذي تستخدمينه على شعرك تراكمًا قد يسبب تلف الشعر.

لا تجففي شعرك باستخدام منشفة

تبدو المنشفة تمامًا الطريقة الواضحة لإزالة الماء الزائد والبدء في تجفيف شعرك بعد الاستحمام ولكنها قد لا تكون الأفضل، فواحدة من أفضل نصائح الشعر لدينا هو أن تعصري الماء الزائد ثم أن تجففيه باستخدام قميص قطني قديم وهو ألطف بكثير من المنشفة، ويساعد على إصلاح الشعر التالف.

تغيير مكان تقسيم شعرك

في بعض الأحيان يكون سبب عدم إنبات وكثافة الشعر، هو تقسيم الشعر من مكان واحد، مما يتسبب في وجود فراغات مكان التقسيم، لذلك  يمكنكِ تغيير مكان تقسيم شعرك.