أضرار بيكربونات الصوديوم للأسنان

مقالات ذات صلة

أضرار بيكربونات الصوديوم للإبط

أضرار غسول بيكربونات الصوديوم

أضرار بيكربونات الصوديوم لليدين

تٌعطي الابتسامة المثالية والجميلة صاحبها جاذبية خاصة، وتعد من مقومات الجمال الرئيسية، لذلك يبحث الكثيرون عن أسهل وأنسب وسائل تبييض الأسنان وإزالة الاصفرار والبقع الداكنة، وفي هذا المقال سنذكر معلومات شاملة عن استخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان، فوائده وأضراره.

بيكربونات الصوديوم للأسنان

تعد بيكربونات الصوديوم، أو التي تُسمى أيضاً، صودا الخبز بودرة بيضاء اللون تشتهر بأنها عبارة عن عامل مهم لتخمير الخبز، وتعتبر أيضاً واحدةً من أبرز المواد المُستخدمة في المطابخ المنزلية، وبالإضافة لاستخداماتها الواسعة في مجال الخبز، يُشاع استعمالها كمنظف ومبيض للأسنان، إذ يُستخدم لإزالة بكتيريا الفم بالإضافة إلى طبقة البلاك.   ^[1]

أضرار بيكربونات الصوديوم للأسنان

تتعدد الآثار السلبية المرتبطة باستخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان لتشمل كل مما يلي: ^[1]  

• مذاق غير جيد: لعل أكبر سلبيات استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان هو طعمه غير اللذيذ أو غير المستساغ، كما يصعب التحكّم به نظراً لطبيعته على شكل بودرة، ولكن تجدر بنا الإشارة إلى إمكانية حل هذه المشكلة من خلال تجربة أحد المعاجين التجارية التي تحتوي على هذا المكوّن، كما يُمكن إضافة قطرة أو قطرتين من زيت النعناع إلى العجينة لتحسين الطعم.
• تبييض ضعيف: يعد صودا الخبز من المكونات الآمنة التي لا تُسبب الأذى لمينا الأسنان كما ذُكر من قِبل جمعية طب الأسنان الأمريكية، ولكن على الرغم من ذلك فإنه تعمل كمبيض ضعيف للأسنان، إذ إنها غير فعّالة بشكل كبير كباقي المنتجات الأخرى، وغالباً ما يُقبل الكثيرين على استخدام المنتجات الكاشطة التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين أو الميكروبيد.
• نقص الفلورايد: الفلورايد هو عنصر طبيعي يتواجد في الماء والهواء والعظام والأسنان، كما يُستخدم في صناعة معظم أنواع معاجين الأسنان، نظراً لقدرته على توفير درع واقي ضد تسوس الأسنان، أما صودا الخبز فلا تحتوي على هذا العنصر، وبالتالي فإنه استخدامه أو اعتماده كمعجون للأسنان قد يؤدّي إلى التعرّض للتسوس بسبب نقص الحماية.

فوائد بيكربونات الصوديوم للأسنان

بالرغم من تعدد أضرار صودا الخبز، إلا أنها تتميز بالعديد من الفوائد أيضاً للأسنان وصحة الفم بشكل عام، كما سنذكر هُنا:   ^[2]

• التقليل من البلاك والحموضة: تحد صودا الخبز من تراكم طبقة البلاك، كما أنها تنظّم درجة الحموضة بالفم عن طريق معادلتها، علماً بأن ارتفاع الحموضة يؤدّي إلى تآكل المينا وزيادة خطر الإصابة بالتسوس، ناهيك عن مساهمتها بإطلاق رائحة فم كريهة.
• تبييض الأسنان: تلعب صودا الخبز دوراً مهماً في تبييض الأسنان، إذ يمكن أن تُزيل البُقع المتشكلة على سطح الأسنان بسبب قدرتها على كشط التراكمات، لذلك يشيع استخدامها في معاجين الأسنان المُختلفة، علماً بأن الأنواع التي تحتوي على صودا الخبز أكثر فعاليةً من غيرها.
• محاربة البكتيريا: يؤدّي تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة إلى التعرّض للعديد من مشاكل الفم، وتُحارب صودا الخبز هذه المشكلة من خلال مساهمتها في إزالة بقايا الطعام التي تؤدّي إلى نمو البكتيريا في الفم، مع ضرورة الإشارة إلى أنها لا تؤثّر على أنواع البكتيريا النافعة في الفم.
• تهدئة تقرحات الفم: تحتاج تقرّحات الفم وقت طويل حتى تشفى، نظراً لتفاقمها بسبب المشروبات والطعام والمهيجات الأخرى، ولكن نظراً لخصائص صودا الخبز المضادّة للالتهابات فإنها تساهم في تسريع شفاء هذه التقرّحات، إذ يُنصح في هذه الحالة إذابة نصف ملعقة منها في كوب من الماء واستخدامها كغسول للفم.

طريقة استخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان

تتنوع الطرق التي يُمكن استخدام صودا الخبز فيها لحل مشاكل الفم وتنظيف الأسنان وتبييضها، وفيما يلي نذكر أبرزها وأكثرها استخداماً:   ^[3]

صودا الخبز والماء

إن الطريقة الأبسط لاستخدام صودا الخبز هي عبر مزجها مع الماء عبر الخطوات التالية: ^[3]

• خلط بضع قطرات من الماء مع نصف ملعقة من صودا الخبز في وعاء حتى تصبح على شكل معجون.
• وضع المعجون على الأسنان باستخدام فرشاة أو عبر الأصابع مباشرةً.
• ترك الخليط على الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل ثم غسله بالماء.

صودا الخبز ومعجون الأسنان

يُمكن تطبيق صودا الخبز على الأسنان عبر مزجها مع المعجون المستخدم بشكل اعتيادي، علماً بأنه من الممكن شراء أنواع المعاجين التي تحتوي على هذه المادة كمكون رئيسي للحصول على الفوائد أيضاً. ^[3]

صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

للحصول على نتائج مذهلة، يمكن خلط صودا الخبز مع المنتجات التي تساعد على تبييض الأسنان مثل بيروكسيد الهيدروجين، ويمكن ذلك عبر تطبيق الخطوات التالية: ^[3]

• خلط ملعقة طعام من صودا الخبز مع نصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3% فقط، والتحريك إلى أن يتشكل معجون بقوام ثابت.
• تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة بالمزيج المتشكّل.
• ترك الخليط على الأسنان لفترة تتراوح ما بين دقيقة إلى دقيقتين.
• غسل الخليط بالماء جيداً.

صودا الخبز وعصير الليمون

استكمالاً لوصفات صودا الخبز للأسنان، لا بد من ذكر خلطة صودا الخبز وعصير الليمون الذي يُعد من العناصر الفعالة في التبييض، ويمكن تحضير هذه الخلطة منزلياً في غضون دقائق معدودة كما يلي: ^[3]

• خلط نصف ملعقة من صودا الخبز مع نصف ملعقة من عصير الليمون أو الليمون.
• تنظيف الأسنان بالخليط الناتج.
• ترك الخليط على الأسنان لمدة دقيقة واحدة ثم غسله بالماء.

*يجدر التنويه إلى أهمية استخدام هذه الخلطة لعدد محدود من المرات، وذلك بسبب تأثير الحمض المتواجد في الليمون على الأسنان.

صودا الخبز وخل التفاح

يُمكن أيضاً الحصول على نتائج جيدة من خلال استخدام صودا الخبز وخل التفاح، حيث يمكن خلط كل من صودا الخبز وخل التفاح في الماء وإضافته لمعجون الأسنان، وتنظيفها كالمعتاد بسهولة. ^[3]

صودا الخبز وزيت جوز الهند

يُمكن الاستعانة بمعجون الأسنان المكون من زيت جوز الهند وصودا الخبز، واستبداله بمنتجات تبييض الأسنان باهظة الثمن، حيث يتميز زيت جوز الهند بفوائده المتعددة، مثل محاربة الالتهابات، والتقليل من التقرحات، والمحافظة على صحة الأسنان بشكل عام. ^[3]

يُشاع استخدام صودا الخبز في منتجات تبييض وتجميل الأسنان والمحافظة على صحة الفم بشكل عام، ولكن لا بد من التنويه إلى ضرورة عدم التخلّي عن معاجين الأسنان بشكل نهائي عند استخدامها، وذلك بسبب افتقارها لعنصر الفلورايد الذي يحافظ على صحة اللثة ويمنع الإصابة بالتسوس. ^[2]