6 خلطات لترطيب الشعر المصبوغ

يعاني الكثيرون ممن يصبغون شعرهم بشكل مستمر من مشكلة جفاف وتقصف الشعر، نتيجة للمواد الكيميائية القوية الموجودة في أصباغ ومواد تلوين الشعر، كما أن عدم ترطيب وتغذية الشعر المصبوغ بشكل صحيح بعد عملية التلوين قد يؤدي إلى تلف وسقوط الشعر وفقدانه رطوبته ولمعانه الطبيعي، لذا فإنه من الضروري اتباع نظام غذائي مكثف واستخدام خلطات ترطيب خاصة بالشعر المصبوغ بشكل دوري، وذلك للمحافظة على صحة وحيوية الشعر المصبوغ. 

لذا إليكِ أهم الخلطات الفعالة في ترطيب الشعر المصبوغ وإعادة الحيوية والصحة إليه مرة أخرى.

أسباب جفاف وتلف الشعر المصبوغ

1. استخدام أصباغ كيميائية قوية تحتوي على مواد كيماوية ضارة تؤثر على جذور وبنية الشعر.
2. عدم إجراء اختبار تحسس قبل استخدام الصبغة للتأكد من ملاءمتها لنوع الشعر.
3. الإفراط في استخدام مواد التبييض والتلوين بشكل متكرر وفي فترات قريبة.
4. عدم ترطيب الشعر بعمق وإهماله بعد عملية التلوين مباشرة.
5. استخدام مجفف الشعر الكهربائي بشكل مفرط بعد التلوين مما يزيد الجفاف.
6. عدم تغذية الشعر بفيتامينات وبروتينات تساعده على التعافي.
7. التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يؤدي لتقصف وجفاف الشعر. ^[1]  

أهمية ترطيب وتغذية الشعر المصبوغ

1. تعويض الشعر عن فقدان الرطوبة والزيوت الطبيعية نتيجة استخدام مواد التلوين والتبييض.
2. المساعدة على استعادة مرونة ونعومة ولمعان الشعر الطبيعي.
3. إمداد الشعر بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتجديد الخلايا وإصلاح التلف.
4. حماية الشعر من التقصف والكسر والتساقط المبكر بسبب الجفاف.
5. الحد من تشابك الشعر نتيجة فقدان الزيوت الطبيعية.
6. تهدئة فروة الرأس المتهيجة والحافظة على صحتها.
7. تقوية بصيلات الشعر وتنشيط نمو شعر جديد صحي وقوي.
8. إطالة عمر الصبغة والمحافظة على لونها الجميل لأطول فترة ممكنة. ^{[2] [3]}   

6 خلطات لترطيب الشعر المصبوغ

إليك 6 خلطات فعالة لترطيب الشعر المصبوغ:

خلطة زيت الزيتون والبيض

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
• بياض بيضة واحدة

طريقة الاستخدام:

1. يخفق بياض البيضة جيداً في وعاء صغير.
2. يضاف زيت الزيتون تدريجياً مع الخفق المستمر حتى يتجانس الخليط.
3. يوزع الخليط على الشعر الجاف بلطف ويدلك بالأصابع.
4. يغطى الشعر بغطاء الاستحمام ويترك الخليط مدة 30 دقيقة.
5. بعدها يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر حتى يتخلص من بقايا الخليط.

فوائد الخلطة:

• زيت الزيتون مرطب ومغذي للشعر.
• البيض غني بالبروتينات التي تعمل على إصلاح تلف شعر.
• تساعد على استعادة نعومة ولمعان الشعر الجاف.
• تحمي من التقصف والتساقط وتقوي بصيلات الشعر.

خلطة الموز والعسل وزيت اللوز

المكونات:

• موزة ناضجة
• ملعقة عسل
• ملعقة زيت لوز

طريقة الاستخدام:

1. يهرس الموز جيداً في وعاء صغير للحصول على عصير الموز.
2. يضاف العسل وزيت اللوز ويخلطون جيداً.
3. يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
4. يغطى الشعر بغطاء الاستحمام ويترك الخليط لمدة ساعة.
5. بعدها يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.

فوائد الخلطة:

• الموز مغذي ومرطب للشعر وفروة الرأس.
• العسل مطهر ومضاد للبكتيريا.
• زيت اللوز غني بالمواد الدهنية التي تساعد على ترميم الشعر.

خلطة زيت جنين القمح وزيت الأرجان

المكونات:

• ملعقتان من زيت جنين القمح
• ملعقتان من زيت الأرجان

طريقة الاستخدام:

1. يوضع زيت جنين القمح وزيت الأرجان في وعاء صغير.
2. يخلطان جيداً للحصول على مزيج متجانس.
3. يدلك الخليط على فروة الرأس والشعر جيداً.
4. يغطى الشعر بإحكام ويترك الخليط لمدة ساعة على الأقل.
5. بعدها يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.

فوائد الخلطة:

• زيت جنين القمح غني بالبروتينات والفيتامينات التي تغذي الشعر.
• زيت الأرجان يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد على ترميم الشعر التالف.

خلطة زيت الجوجوبا والخل

المكونات:

• ملعقة زيت جوجوبا
• ملعقة خل أبيض

طريقة الاستخدام:

1. يوضع زيت الجوجوبا والخل في وعاء صغير.
2. تخلط الزيوت جيداً حتى تتجانس.
3. يدلك الخليط على فروة الرأس وطول الشعر.
4. يغطى الشعر ويترك الخليط لمدة ساعة.
5. بعدها يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.

فوائد الخلطة:

• زيت الجوجوبا غني بالأحماض الدهنية التي تغذي الشعر.
• الخل يساعد على إزالة الشوائب وتنظيف فروة الرأس.
• تساعد الخلطة على استعادة الحيوية للشعر المصبوغ والمتضرر.

خلطة الزبادي وعصير الليمون

المكونات:

• كوب زبادي قليل الدسم
• عصير نصف ليمونة

طريقة الاستخدام:

1. يوضع الزبادي في وعاء صغير.
2. يضاف عصير نصف ليمونة ويخلطان جيداً.
3. يدلك الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة 15 دقيقة.
4. يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.
5. يكرر هذا المقشر مرة كل أسبوع.

فوائد الخلطة:

• الزبادي ينظف فروة الرأس ويزيل الشوائب.
• عصير الليمون غني بفيتامين C الذي يقوي الشعر.
• الخليط يزيل الأثر الكيميائي للصبغات تدريجياً.

خلطة زيت الزيتون والعسل والليمون

المكونات:

• ملعقتان من عصير الليمون
• ملعقة زيت زيتون
• ملعقتان عسل نحل طبيعي

طريقة الاستخدام:

1. تخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
2. تدلك فروة رأسك بالخلطة بلطف ثم يغطى الشعر بغطاء بلاستيكي.
3. تترك الخلطة لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.
4. تكرر الخلطة مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الخلطة:

• زيت الزيتون يرطب الشعر ويعالج الجفاف.
• عسل النحل يحتوي على فيتامينات وأملاح معدنية تغذي الشعر.
• الليمون يزيل الدهون وينظف فروة الرأس.
• الخلطة تحافظ على لون الشعر المصبوغ وتمنع تلفه. ^{[1] [2]}

نصائح عامة للعناية بالشعر المصبوغ

إليكِ أهم النصائح للاعتناء بالشعر المصبوغ:

• اختيار صبغات شعر جيدة الجودة وآمنة ومناسبة لنوع الشعر.
• إجراء اختبار تحسس قبل استخدام أي نوع من الأصباغ.
• التقليل من تكرار عمليات الصبغ، وترك فترات كافية بينها.
• استخدام الشامبو والبلسم المرطب المناسب للشعر المصبوغ.
• تدليك فروة الرأس بزيت مغذِ للشعر مثل زيت الزيتون أو زيت الخروع.
• تجنب الإفراط في استخدام مجفف الشعر الكهربائي.
• تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز صحة الشعر.
• وضع كريمات مرطبة أو زيت للشعر بعد غسله وقبل تسريحه.
• تدليك فروة الرأس بانتظام لتنشيط الدورة الدموية. ^[3]

أفضل نظام غذائي للشعر المصبوغ

يُنصح باتباع نظام غذائي صحي ومكثف للاعتناء بالشعر المصبوغ وتقويته، ومن أهم النصائح:

• تناول البروتينات مثل البيض والدجاج واللحوم والأسماك والمكسرات لتغذية وإصلاح الشعر.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والجزر والفلفل الأخضر.
• تناول أطعمة غنية بفيتامين E مثل المكسرات وزيت الزيتون والسمك.
• تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والبقوليات واللحوم الحمراء.
• تناول الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون وجوز الهند والأفوكادو.
• شرب الماء بكثرة يومياً لترطيب الجسم والشعر من الداخل.
• تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المكررة.
• تناول مكملات غذائية غنية بالأحماض الدهنية وفيتامينات الشعر إن أمكن. ^[3]