15 نصيحة للعناية بالشعر وتعزيز صحته ولمعانه

العناية بالشعر تتطلب جهدًا كبيرًا أليس كذلك؟

لكن ليس بعد الآن، الكثير من منتجات الشعر والشامبو مع إنفاق الكثير من الأموال، يمكنك فقط إتباع نصائح خبراء الشعر للعناية بصحة شعرك وإعادة إنبات الشعر وتعزيز صحته، تابعي قراءة التفاصيل في الفقرات التالية.

نصائح للعناية بالشعر

استخدمي علاج البيض للشعر

استخدمي بيضة بأكملها لتغذية شعرك، إذا كان شعرك جافًا أو هشًا، استخدمي بياض البيض لترطيب شعرك.

1. استخدمي نصف كوب بيض (بياض بيضة، بيضة كاملة) وضعيه على شعر نظيف ومبلل.
2. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.

جربي هذه الطريقة، واحدة من أكثر النصائح فعالية للشعر ولاحظي التغيير.

اهتمي بتنظيف شعرك

تنظيف فروة الرأس من بقايا الجلد الميت، والأوساخ والتعرق من الأمور الهامة للعناية بصحة الشعر.

تجنبي الماء الساخن

تجنبي الاستحمام بالماء الساخن، لأن الماء الساخن سيجعل شعرك جافًا وهشًا.

استخدمي علاج القرع

استخرجي بعض عصير القرع وضعيه على شعرك، اتركي المحلول لمدة نصف ساعة على شعرك ثم اغسليه جيدًا، هذه الوصفة تعزز صحة الشعر.

لتنعيم الشعر سريعًا

حضري مزيجًا من 1 كوب من البلسم اليومي و2-3 ملاعق كبيرة من العسل.

ضعي هذا الخليط بالتساوي على شعرك المبلل، اتركه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيدًا، سيغلق هذا الخليط قشرة شعرك ويمنح شعرك لمعانًا مذهلًا.

للشعر المطاطي

للشعر المطاطي ضعي مزيجًا متساويًا من الماء الدافئ وخل التفاح على شعرك، ثم اشطفيه جيدًا بعد 5 دقائق.

اصنعي بلسم طبيعي للشعر

للحصول على بلسم مليء بالبروتين، اخلطي البيض والزبادي وافركي فروة رأسك بهما، اتركي البلسم لمدة خمس أو 10 دقائق، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء.

ضعي بلسم الشعر قبل نزول المسبح

يمكن أن يتسبب كلور المسبح في تلف شعرك، احمي خيوطك بوضع بلسم الشعر قبل النزول للمسبح.

تخلصي من الشعر الباهت

ضعي 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون على شعرك ثم اشطفيه، ما عليكِ سوى تجفيف شعرك بالمنشفة وتصفيفه كالمعتاد.

عززي قوة شعرك

استخدمي زيت اللوز لتعزيز قوة وصحة الشعر الجاف والتالف.

• ضعي بعض زيت اللوز في وعاء وقومي بتسخينه لمدة 40 ثانية.
• وزعيه بالتساوي على شعرك.
• اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو والبلسم بالماء البارد.

للتنظيف العميق لشعرك

• اصنعي مزيجًا من 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز وبعض الماء.
• اشطفي شعرك بهذا المحلول بعد غسله بالشامبو.
• اتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل قبل الشطف النهائي.

سيساعد هذا العلاج على إزالة الشامبو الزائد ومنتجات الشعر من فروة الرأس.

معالجة الشعر المتضرر من الشمس

• اصنعي مزيجًا من نصف كوب عسل وملعقتين كبيرتين زيت زيتون وملعقتين كبيرتين من صفار البيض.
• ضعي هذا المزيج على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

 سيساعد هذا العلاج على تجديد روابط بروتين الكيراتين في شعرك.

قصي شعرك بانتظام

قصي شعرك كل ستة أسابيع على الأقل للتخلص من الأطراف الجافة المتقصفة.

اهتمي بترطيب شعرك

استخدمي منتجات طبيعية لترطيب شعرك بشكل يومي، لحمايته من الجفاف.

لا تمشطي شعرك وهو مبتل

تمشيط الشعر المبتل يؤدي إلى ضعفه وتساقطه.

علاج الشعر التالف طبيعيًا

وصفة زيت الأفوكادو للشعر التالف

المكونات:

• ثمرة موز ناضجة.
• بيضة.
• 2 ملعقة زيت الأفوكادو.
• ملعقة زيت زيتون.
• ملعقة عسل.

الطريقة:

1. اخلطي المكونات السابقة في وعاء.
2. وزعي الوصفة على جذور شعرك والخصلاك بالكامل.
3. غطي شعرك بقناع استحمام.
4. اتركي الماسك 45 دقيقة على شعرك.
5. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة البيض للشعر التالف

المكونات:

• 2 بيضة.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقة زيت اللافندر.

الطريقة:

1. اخفقي المكونات السابقة جيدًا.
2. ضعي الوصفة على شعرك بالكامل.
3. غطي شعرك بقناع استحمام لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم والماء الفاتر.

وصفة الموز للشعر التالف

المكونات:

• ثمرة موز ناضج.
• ملعقة كبيرة مايونيز.
• كوب زبادي.
• ملعقة زيت زيتون.

الطريقة:

1. اخلطي المكونات السابقة في وعاء.
2. ضعي الوصفة على فروة رأسك وخصلات شعرك مع التدليك.
3. اتركي الوصفة 45 دقيقة على شعرك.
4. اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.

علاج الشعر الضعيف طبيعيًا

وصفة الحلبة للشعر الضعيف

المكونات:

• حلبة منقوعة ليلة كاملة.
• كوب زبادي.
• ملعقة زيت خروع.

الطريقة:

1. انقعي بذور الحلبة في الماء ليلة كاملة.
2. اطحني البذور المنقوعة في الصباح واخلطيها بكمية مناسبة من الزبادي.
3. ضعي الخليط على فروة رأسك.
4. اتركي الخليط ساعة على شعرك.
5. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة الأرز للشعر الضعيف

المكونات:

• 2/1 كوب حليب جوز الهند.
• كوب أرز.
• 2 ملعقة كبيرة زيت خروع.

الطريقة:

1. انقعي الأرز لمدة 10 ساعات.
2. صفي الأرز وأضيفي إليه حليب جوز الهند وزيت الخروع.
3. ضعي الخلطة على شعرك وفروة الرأس مع التدليك.
4. اتركيها على شعرك لمدة 120 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن نصائح للعناية بالشعر وصحته، يمكنك الآن سيدتي العناية الكاملة بشعرك من خلال تطبيق نصائح خبراء الشعر والوصفات السابقة بكل سهولة.