فوائد زيت عباد الشمس للبشرة وطريقة استخدامه

يشتهر زيت عباد الشمس والمعروف أيضاً باسم زيت بذور عباد الشمس بفوائده الغنية للبشرة تُهديه إلينا الزهرة الصفراء الخلابة ليُضفي جمالاً وحماية على الجلد حيث يعمل على ترطيب البشرة ويحميها من الأضرار الخارجية ويبطئ من مظهر التجاعيد ويوحد لون البشرة.

يتم عصر الزيت على البارد من بذور عباد الشمس وتضم المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت عباد الشمس حمض اللينوليك وحمض الأوليك وحمض البالمتيك بجانب الفيتامينات.

فوائد زيت عباد الشمس للبشرة

تمتص البشرة زيت عباد الشمس بسهولة دون انسداد المسام  كما إنه لطيف بما يكفي لاستخدامه حول العينين وفي العناية ببشرة الطفل وعند استخدامه طبياً يحمي زيت عباد الشمس من البكتيريا الضارة ويهدئ البشرة المتهيجة والملتهبة والخشنة ويمنع ظهور حب الشباب كما أنه مثالي في معالجة قرح الساق عند التدليك ومن أبرز فوائده^[1]:

الترطيب

مثل الزيت الطبيعي الذي تنتجه البشرة أو الزهم  يعتبر زيت عباد الشمس مطرياً للجلد مما يعني أنه يضيف الترطيب والنعومة وهذا يجعله مرطباً مثالياً لأنه يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء.

غني بمضادات الأكسدة

زيت عباد الشمس غني بفيتامين هـ أحد مضادات الأكسدة الواقية كما أنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين د  مما يساعد على الحماية من الضغوطات البيئية التي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة.

يساعد على فتح المسام

زيت عباد الشمس ناعم ومغذي لا يسبب انسداد المسام  حيث يمنع زيت عباد الشمس المسام من الاحتقان الذي يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء وبالتالي يمنع انتشار البثور بجانب تطهير خلايا الجلد الميتة مما يمنحكِ بشرة نضرة ومتجددة.

تقليل التجاعيد

بفضل مضادات الأكسدة الواقية وقدرته على الاحتفاظ بالرطوبة  يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس في تقليل مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

مهدئ للبشرة

يُعرف زيت عباد الشمس بقدرته على تهدئة البشرة المتهيجة بفضل الترطيب كما يخفف الاحمرار المؤقت للبشرة الحساسة أو الجافة.

حماية البشرة

يوفر زيت عباد الشمس حاجزاً وقائياً ضد الضغوطات البيئية مما يساعد بشرتكِ على البقاء نظيفة وخالية من الأوساخ والسموم.

توحيد لون البشرة وتحسين ملمسها

يمكن أن يُمتص زيت عباد الشمس بسهولة في الجلد لذلك يجعل مظهر سطح البشرة ناعماً وممتلئاً  ويقلص مظهر المسام مؤقتاً ومع الاستخدام المنتظم يعمل على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات الداكنة.

هل زيت عباد الشمس يصلح لجميع أنواع البشرة؟

البشرة الجافة: يساعد زيت عباد الشمس على توفير الرطوبة ويسمح للبشرة بالاحتفاظ بالماء.

البشرة الحساسة: يوفر زيت عباد الشمس ترطيباً لطيفاً وحماية وشعوراً بالهدوء.

البشرة المختلطة: يساعد زيت عباد الشمس على توفير الرطوبة وتوازن الزيوت في المناطق التي تحتاجها.

البشرة الدهنية: زيت عباد الشمس غير كوميدوغينيك ولا يسد المسام وبذلك يساعد على موازنة الزيوت الطبيعية.

التجاعيد: يضيف زيت عباد الشمس الترطيب ويقلل من مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد كما أنه يحميها من التلف في المستقبل.

طريقة استخدام زيت عباد الشمس للبشرة

يدخل زيت بذور الشمس في تركيب العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل ويمكن استخدامه في صورته النقية كمنظف أو مرطب أو عن طريق الأقنعة الطبيعية.

زيت عباد الشمس للترطيب اليومي

• نظفي بشرتكِ بغسول الوجه
• ضعي التونر
• ضعي المصل (السيروم)
• افركي بضع قطرات من زيت عباد الشمس بين يديكِ ووزعيها على وجهكِ ورقبتكِ مع تجنب منطقة العين.
• ضعي كريم العين.
• ضعي واقي الشمس (في الصباح).

سيروم عباد الشمس للوجه

يُمكنكِ الحصول على مصل (سيروم) مضاد للأكسدة للوجه يفيد أنواع البشرة الجافة والعادية والحساسة والناضجة، ما عليك سوى مزج 60 مل من زيت عباد الشمس مع 20 قطرة من زيت اللافندر أو اللبان أو زيت إبرة الراعي الأساسي .

نضع المزيج في زجاجة ثم نخلطهما جيداً ونضع السيروم على الوجه النظيف بعد غسله عن طريق تطبيق قطرة على الذقن والوجنتين والجبهة ثم دلكيها بلطف على الوجه برفق  في اتجاه تصاعدي ويمكن تخزين السيروم في مكان بارد ومظلم^[2].

قناع زيت عباد الشمس للوجه

يعمل هذا القناع على تجديد البشرة ويمنحها إشراقاً بارزاً كما يهدئ البشرة ويزيل الجلد الميت.

• امزجي جيداً 3 ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس مع 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون و ملعقة كبيرة من الزبادي (الروب) .
•  ضعي هذا القناع على الوجه بالكامل مع تجنب منطقة العين واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

قناع زيت عباد الشمس المضاد لحب الشباب

يعمل هذا القناع كعلاج مضاد للالتهابات للوجه ويزيل الشوائب مثل حب الشباب

• امزجي 2 ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس و 2 ملعقة صغيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• نضع القناع في طبقة سميكة على الوجه ثم ندلكه على البشرة ونتركه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد.

تنظيف البشرة وإزالة المكياج

يرطب زيت عباد الشمس البشرة ويقشرها وينعمها كما يحمي الوجه ويمنع ظهور حب الشباب.

• قومي بفرك بضع قطرات من زيت عباد الشمس النقي بين أصابعكِ  ثم وزعيها على وجهكِ بالكامل.
• امسحي الوجه بقطعة قماش مبللة ثم قومي بغسل الوجه بالمنظف.
• لإزالة المكياج يُمكنكِ تطبيق بضع قطرات من زيت عباد الشمس على قطنة ثم مسح المكياج.