فوائد الشاي الأخضر للبشرة

للشاي الأخضر العديد من الفوائد للبشرة ولا يقتصر استخدامه على الأقنعة فقط بل يمكن استخدامه في تقشير الوجه وإزالة خلايا الجلد الميتة، وكذلك في إعداد تونر للبشرة، لنتعرف في السطور التالية على فوائد الشاي الأخضر للبشرة، وطريقة استخدامه الصحيحة.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

• يحتوي الشاي الأخضر على كمية عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية لتغذية البشرة.
• الشاي الأخضر لديه القدرة الطبيعية على طرد السموم من الجلد وشفاء الندبات والجروح.
• الكمية العالية من مضادات الأكسدة والمعادن في الشاي الأخضر تجعله أحد أفضل العلاجات للشيخوخة؛ حيث يغذي البشرة من أعماقها ويؤخر علامات الشيخوخة مثل الجلد المترهل، والتجاعيد، والخطوط  الدقيقة، والبقع العمرية.
• يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة التي تسرع عملية الشيخوخة.
• الشاي الأخضر فعال في محاربة حب الشباب؛ حيث يحتوي على مادة الكاتيكين التي تأتي مع خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
• الشاي الأخضر يقلل الالتهاب ويحسن مرونة الجلد.
• يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى مادة التانين التي تساعد على التخلص من انتفاخ العين.
• يحتوي الشاي الأخضر على عنصر يعرف باسم (EGCG) والذي يلعب دوراً حيوياً في التخلص من حب الشباب.
• يمكن للتطبيق الموضعي للشاي الأخضر أن يزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة في المسام، وبالتالي يقلل من فرص ظهور الحبوب.
• للشاي الأخضر قدرة على علاج حروق الشمس.
• الشاي الأخضر له خصائص قابضة طبيعية تساعد على تقليص المسام المتضخمة، وبالتالي تقلل من فرصة انسداد المسام التي يمكن أن تتطور إلى حب الشباب والبثور. ^[1][2]   

أقنعة طبيعية من الشاي الأخضر للبشرة

لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على شربه فقط بل يؤدي التطبيق الموضوعي للشاي الأخضر على البشرة لحصولها على العديد من الفوائد، لذلك يُنصح باستخدام أقنعة الشاي الأخضر أسبوعياً. ^[1]

الشاي الأخضر والموز للبشرة الجافة

المكونات

• نصف ثمرة موز
• ملعقتان من أوراق الشاي الأخضر المطحونة أو 3 أكياس من مشروب الشاي الأخضر

طريقة الاستخدام

• نهرس ثمرة الموز جيداً، ثم نضيف مسحوق الشاي الخضر أو نُفرغ محتويات أكياس الشاي الأخضر.
• نُضيف للمزيج ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
• نوزع القناع على الوجه، ونتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
• نزيل القناع بالماء الفاتر، ونرطب الوجه بالكريم.

قناع الشاي الأخضر والكركم لتفتيح البشرة

المكونات

• ملعقتان من أوراق الشاي الأخضر المطحونة أو محتويات 3 أكياس من الشاي الأخضر
• ملعقة صغيرة من الكركم
• ملعقة كبيرة من الحليب الفاتر

طريقة الاستخدام

• نمزج أوراق الشاي الأخضر المطحونة مع الحليب ونضيف إليها الكركم.
• نوزع القناع على البشر، ونتركه لمدة 20 دقيقة.
• نزيل القناع بالماء الفاتر.

قناع الشاي الأخضر والروب للبشرة الحساسة

المكونات

• ملعقة كبيرة من الروب (الزبادي)
• ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون
• كيس من الشاي الأخضر المطحون

طريقة الاستخدام

• نمزج جميع المكونات جيداً، ونوزعها على البشرة.
• نترك القناع على الوجه لمدة20 دقيقة، ثم نزيله بالماء الفاتر.

قناع الشاي الأخضر والليمون لإزالة حب الشباب

المكونات

• ملعقتان من الشاي الأخضر المطحون
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون
• نقطتان فقط من زيت شجرة الشاي (اختياري)

طريقة الاستخدام

• نمزج الشاي الأخضر المطحون مع العسل، ونضيف عصير الليمون.
• نوزع المزيج على الوجه، ونتركه لمدة 20 دقيقة.
• نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
• يُكرر القناع مرتين أسبوعياً.

سكراب الشاي الأخضر للبشرة

يدخل الشاي الأخضر في تحضير العديد من مقشرات الوجه التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتمنحه النضارة، وتُنقي المسامات، ويُنصح باستخدام سكراب الوجه مرة إلى مرتين يومياً، ويناسب جميع أنواع البشرة. ^[3]  

المكونات

• ملعقتان من القهوة المطحونة
• ملعقة كبيرة من السكر
• ملعقتان من الشاي الأخضر المطحون أو 3 أكياس من الشاي الأخضر
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا للبشرة الدهنية.

طريقة الاستخدام

• نمزج جميع المكونات في وعاء.
• نغسل الوجه جيداً، ثم نوزع السكراب على الوجه، وندلكه في حركات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق.
• نزيل السكراب بالماء الفاتر، ثم نجفف الوجه ونرطبه بالكريم.

تونر الشاي الأخضر للبشرة

يعمل تونر الشاي الأخضر على تنقية البشرة، وإزالة حب الشباب، وتطهير المسام، ويُستخدم مرتين يومياً بعد غسل الوجه. ^[3]

المكونات

• كوب من الشاي الأخضر
• 5 ملاعق كبيرة من ماء الورد النقي

طريقة الاستخدام

• نحضر مشروب الشاي الأخضر ونتركه ليبرد، ثم نصفيه للحصول على السائل فقط.
• نمزج الشاي الأخضر مع ماء الورد، ونحتفظ بالتونر في عبوة رذاذ.
• نحتفظ بالعبوة في الثلاجة لمدة 3 إلى 5 أيام.

الاستخدام المنتظم للشاي الأخضر على البشرة يؤدي إلى نتائج ملحوظة في فترة قصيرة، وللحصول على المزيد من الفوائد عليك بتناول الشاي الأخضر يومياً لتغذية الجسم من الداخل.