فوائد الشاي الأخضر لحب الشباب

الشاي الأخضر معروف بفوائده للحفاظ على الصحة بشكل عام، كما أنه يستخدم في منتجات العناية بالبشرة لفوائده المهدئة، لهذا يوصي به خبراء التجميل لعلاج حب الشباب، حيث يساعد في تخفيف الأعراض، فالشاي الأخضر غني بالبوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة القوية، ويعمل على تهدئة البشرة، وعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط، ومن خلال هذا المقال سنسرد بالتفصيل فوائد الشاي الأخضر لحب الشباب، وكيف يمكن استخدامه.

فوائد الشاي الأخضر لحب الشباب

1. يساعد في تقليل الالتهابات، لأنه غني بمضادات الأكسدة، والخصائص المضادة للالتهابات.
2. يساعد في تقليل إفراز الزهم، والذي يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب.
3. يساعد البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر على تقليل حب الشباب.
4. يعمل على تقليل البكتيريا المسببة لحب الشباب الخفيف والمتوسيط، وتثبيط نموها. ^[1]  

خلطات الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب

خلطة العسل والشاي الأخضر

المكونات:

1. كيس شاي أخضر
2. ملعقة كبيرة عسل عضوي
3. ماء ساخن

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ينقع كيس شاي أخضر في ماء ساخن لمدة 3 دقائق.
2. يجب إخراج الكيس وتركه يبرد.
3. يُقطع الكيس ويُستخرج منه الأوراق.
4. يضاف العسل إلى الأوراق.
5. يغسل الوجه بمنظف للوجه ويترك حتى يجف.
6. يوضع مزيج العسل والشاي الأخضر على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة.
7. يغسل الوجه بالماء البارد ويترك حتى يجف.
8. يكرر الماسك 3-4 مرات في الأسبوع.^[1]  

بخاخ الشاي الأخضر 

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى بعض الشاي الأخضر ويترك حتى يبرد تماماً.
2. يسكب الشاي الأخضر المبرد في زجاجة رذاذ.
3. يغسل الوجه بمنظف للوجه ويجفف بمنشفة.
4. يرش الشاي الأخضر على الوجه، ويترك ليجف بشكل طبيعي.
5. يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف بمنشفة.
6. يجب استخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء.
7. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.^[1]

خلطة خل التفاح والشاي الأخضر

المكونات:

1. نصف كوب من خل التفاح
2. نصف كوب شاي أخضر مخمر

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى بعض الشاي الأخضر ويترك يبرد تماماً.
2. يُمزج الشاي الأخضر المبرّد مع خل التفاح.
3. يوضع المزيج في وعاء زجاجي للتخزين.
4. يغسل الوجه بمنظف ويجفف جيداً بمنشفة.
5. تغمس قطعة قطن بالمزيج ويجب التربيت بها برفق على الوجه، ثم يُترك حتى يجف تماماً.
6. يجب استخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء.
7. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.^[1]

خلطة زيت شجرة الشاي والشاي الأخضر

المكونات:

1. نصف كوب شاي أخضر
2. 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى بعض الشاي الأخضر ويترك يبرد تماماً.
2. يُمزج الشاي الأخضر المبرّد مع زيت شجرة الشاي ويُسكب المزيج في وعاء زجاجي للتخزين.
3. يغسل الوجه بمنظف ويجفف جيداً بمنشفة.
4. تغمس قطعة قطن بالمزيج ويجب التربيت بها برفق على الوجه، ثم يُترك حتى يجف تماماً.
5. يجب استخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء.
6. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.^[1]

خلطة الصبار والشاي الأخضر

المكونات:

1. كيسان شاي أخضر
2. كوب ماء
3. ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى بعض الشاي الأخضر ويترك يبرد تماماً.
2. يُمزج الشاي الأخضر المبرّد مع جل الصبار، ويُسكب المزيج في وعاء زجاجي للتخزين.
3. يغسل الوجه بمنظف ويجفف جيداً بمنشفة.
4. تغمس قطعة قطن بالمزيج ويجب التربيت بها برفق على الوجه، ثم يُترك حتى يجف تماماً.
5. يجب استخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء.
6. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً. ^[1]

خلطة الليمون والشاي الأخضر

المكونات:

1. نصف كوب شاي أخضر
2. عصير ليمونة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى بعض الشاي الأخضر ويترك يبرد تماماً.
2. يُمزج الشاي الأخضر المبرّد مع عصير الليمون ويُسكب المزيج في وعاء زجاجي للتخزين.
3. يغسل الوجه بمنظف ويجفف جيداً بمنشفة.
4. تغمس قطعة قطن بالمزيج ويجب التربيت بها برفق على الوجه، ثم يُترك حتى يجف تماماً.
5. يجب استخدام الكريم المرطب بعد الانتهاء.
6. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً. ^[1]

فوائد الشاي الأخضر الأخرى للبشرة

1. يساعد على تقليل التهيج، والاحمرار، والتورم، والحكة الناتجة عن الصدفية، والتهاب الجلد، والوردية أو أي حالة طبية أخرى.
2. يساعد استخدام منتجات الشاي الأخضر على البشرة في تهدئة الجروح الطفيفة وحروق الشمس وما إلى ذلك.
3. يقشر البشرة بلطف، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة وغير حيوية، كما يزيل الدهون الزائدة والأوساخ من الجلد.
4. يساعد على تنظيف المسام والتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور دون أي آثار جانبية.
5. يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تقضي على الجذور الحرة، كما أنه يجدد خلايا الجلد ويحافظ على مرونة البشرة وشدها، ويكافح ظهور التجاعيد.
6. يحتوي الشاي الأخضر على فيتامين هـ المعروف بقدرته على تغذية وترطيب البشرة.
7. يساعد على تلاشي البقع الداكنة، ويعالج فرط التصبغ. ^[2]

الآثار الجانبية للشاي الأخضر على البشرة

معظم الآثار الجانبية المرتبطة بالشاي الأخضر تحدث فقط إذا تم تناوله عن طريق الفم، بينما تأثيره السلبي على الجلد ذي احتمالية منخفضة جداً، فالقليل جداً من الناس الذين يعانون من التهيج نتيجة لاستخدامه بشكل موضعي، ومع ذلك، فإن الحساسية من الشاي الأخضر محتملة الحدوث، ويجب عند مواجهة أي أعراض متعلقة بالحساسية بعد استخدام الشاي الأخضر للعناية بالبشرة؛ استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور. ^[3]