فوائد البنجر للبشرة واستخداماته

يُعرف البنجر بعدة أسماء أخرى، مثل الشمندر، أو اللفت الدموي، ويتميز بكونه غنياً بفيتامين سي، والذي يعتبر من أهم العناصر المفيدة للبشرة، ويعمل على تفتيحها والحفاظ على إشراقتها الطبيعية، كما أنه يحمي البشرة من التلف الناجم عن الجذور الحرة، ويعزز مرونة الجلد، وغير ذلك الكثير من الفوائد.

لذا من خلال هذا المقال سنقدم لك أهم فوائد البنجر للبشرة، وكيف يمكن استخدامه لعمل ماسكات للعناية بالبشرة، وما هي مخاطر استخدامه أيضاً.

فوائد البنجر للبشرة

• يحمي فيتامين سي الموجود في البنجر البشرة من زحف علامات الشيخوخة المبكرة عليها، ويقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد وعيوب البشرة الموجودة بالفعل.
• يعمل على إصلاح خلايا الجلد التالفة، نظراً لكونه غنياً بحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والألياف، ومضادات الأكسدة المختلفة التي تنقي الدم من الجذور الحرة.
• يحتوي البنجر على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج حب الشباب والبثور، كما يتحكم في عملية إفراز الزهم ويوازنه ليعود إلى مستوياته الطبيعية، لذا ينصح به بشدة لأصحاب البشرة الدهنية.
• يعمل على تفتيح الشفاه الداكنة وتغذيتها، ويمنحها لمسة وردية طبيعية رائعة، كما يعالج خطوط الشفاه والتصبغات الداكنة عليها.
• يعتبر مكوناً ممتازاً لترطيب البشرة وتهدئة الحكة، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، وبالتالي فهو يترك البشرة ناعمة ومغذية.
• يساعد في تقليل الانتفاخات تحت العين، كما يهدئ من حدة الهالات السوداء خلال وقت قصير.
• يعالج جفاف البشرة وبهتانها، ويتركها متألقة ومتوهجة بشكل طبيعي.
• يساعد في طرد السموم من الجسم وعملية ديتوكس البشرة، كما أنه غني بالحديد الذي يغذي البشرة الجافة ويحسن صحة الجلد بشكل عام.
• يمنع فيتامين سي الموجود في البنجر تصبغ الجلد ويعالج تفاوت لون البشرة، ويعمل على توريد الخدين بشكل طبيعي.
• يحسن ويزيد من مرونة الجلد ويمنع ترهل الجلد. ^[1]  

أفضل ماسكات البنجر للبشرة

لتوريد البشرة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يقطع البنجر ويبشر جيداً.
2. يوزع على الوجه، ويترك لمدة 10 دقائق.
3. يغسل الوجه، وسيتم ملاحظة توهجاً وردياً فورياً على الوجه.
4. يكرر الماسك 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج رائعة.

لعلاج حب الشباب

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط عصير البنجر مع اللبن الرائب، لتتشكل عجينة ناعمة.
2. يوزع المزيج على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة.
3. يغسل الوجه بالماء الفاتر.
4. يكرر الماسك مرتين في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج.

لتوحيد لون البشرة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط ملعقة كبيرة من عصير البنجر مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء.
2. يوزع المزيج على الوجه، ويترك لمدة 10-15 دقيقة.
3. يغسل الوجه، ويتبع بعد ذلك باستخدام مرطب.

لعلامات الشيخوخة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من عصير البنجر في وعاء.
2. يوزع المحلول على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة.
3. يغسل الوجه جيداً بالماء.
4. يكرر استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج.

للهالات السوداء

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط عصير البنجر جيداً مع زيت اللوز.
2. يوزع الخليط على منطقة تحت العين، ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
3. يغسل الماسك جيداً، ويكرر كل يوم أو مرتين في الأسبوع، للحصول على نتائج فعالة في تخفيف الهالات السوداء.

للبشرة الجافة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط عصير البنجر مع الحليب جيداً.
2. تضاف بضع قطرات من زيت اللوز للمزيج.
3. يوزع الخليط على الوجه، ويترك لمدة 10 دقائق.
4. يغسل الوجه جيداً، ويتبع بعد ذلك باستخدام مرطب.
5. يكرر الماسك مرة واحدة في الأسبوع، للحصول على بشرة متألقة ومتوهجة بشكل طبيعي.

لإزالة السمرة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخلط عصير البنجر مع القشدة الحامضة، حتى تتشكل عجينة.
2. يوزع المعجون على الوجه، ويترك لمدة 30 دقيقة.
3. يدلك الوجه قليلاً بالمعجون، ثم يغسل بالماء البارد.
4. يكرر الماسك مرتين في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج. ^[1]

الآثار الجانبية للبنجر على البشرة

• يعتبر البنجر آمناً تماماً للاستخدام على البشرة، بل ينصح باستخدامه بشكل منتظم للحصول على بشرة متوردة ومتوهجة بشكل طبيعي، ولكن كأي مكون طبيعي يتم استخدامه على البشرة، يجب أولاً إجراء اختبار الحساسية على رقعة صغيرة من الجلد، والانتظار لمدة 24 ساعة، للتأكد من عدم حدوث أي تفاعل تحسسي.
• كذلك يرجى استشارة الطبيب أولاً قبل استخدامه، ولو بشكل موضعي أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. ^[1]