علاج حب الشباب

حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات شعرك بالزيت وخلايا الجلد الميتة، مما يسبب الرؤوس البيضاء أو البثور، ويعتبر حب الشباب أكثر شيوعاً بين المراهقين، مع ذلك يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار، لنتعرف في هذا المقال على علاجات حب الشباب المختلفة.

علاجات حب الشباب

تتنوع أساليب علاج حب الشباب الطبية ما بين أدوية فموية وعلاجات موضعية على الجلد وهي الأكثر شيوعياً، بجانب علاجات طبيعية فعالة، كما يلي: ^[1][2]   

العلاج الموضعي لحب الشباب

العلاجات الموضعية هي الأكثر شيوعاً، ولا تُستخدم سوى بوصف الطبيب للتخلص من حب الشباب بفعالية، وهي:

الريتينويد

• علاجات تحتوي على أحماض الريتينويك أو التريتينوين، وتأتي هذه على شكل كريمات وجل ومستحضرات؛ مثل: تريتينوين، وأدابالين، وتازاروتين.
• تُستخدم في المساء بدءاً من ثلاث مرات في الأسبوع، ثم يومياً عندما يعتاد جلدك عليه.
• لا تستخدم تريتينوين في نفس الوقت مع بيروكسيد البنزويل، وتزيد الرتينويدات الموضعية من حساسية البشرة للشمس، ويمكن أن تسبب جفاف الجلد واحمراره ، خاصةً لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، لكن يمكن تحمل أدابلين (Adapalene) بشكل أفضل.

المضادات الحيوية

• تعمل عن طريق قتل بكتيريا الجلد الزائدة وتقليل الاحمرار والالتهابات.
• في الأشهر القليلة الأولى من علاج حب الشباب يمكنك استخدام كل من الريتينويد والمضاد الحيوي، مع تطبيق المضاد الحيوي في الصباح والريتينويد في المساء.
• غالباً ما يتم دمج المضادات الحيوية مع البنزويل بيروكسايد لتقليل احتمالية تطوير مقاومة المضادات الحيوية.
• لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية الموضعية وحدها.

حمض الأزيليك وحمض الساليسيليك

• حمض الأزيليك هو حمض طبيعي تنتجه خميرة لها خصائص مضادة للجراثيم.
• كريم أو جل حمض الأزيليك بنسبة 20٪ فعال مثل العديد من علاجات حب الشباب التقليدية عند استخدامه مرتين في اليوم.
• يمكن استخدام  حمض الأزيليك للتحكم في تغير اللون الذي يحدث مع بعض أنواع حب الشباب، وتشمل الآثار الجانبية احمرار الجلد وتهيج الجلد البسيط.
• يساعد حمض الساليسيليك في منع انسداد بصيلات الشعر وهو متوفر كمنتجات يمكن غسلها وتركها على البشرة، وتشمل تشمل الآثار الجانبية تلون الجلد وتهيجاً طفيفاً.

الأدوية الفموية

• المضادات الحيوية لعلاج حب الشباب المتوسط ​​إلى الحاد تعمل على تقليل البكتيريا، ويجب استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم لأقصر وقت ممكن لمنع مقاومة المضادات الحيوية،
• موانع الحمل الفموية المركبة؛ حيث تمت الموافقة على أربعة موانع حمل جماعية عن طريق الفم من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج حب الشباب لدى النساء اللاتي يرغبن أيضاً في استخدامها لمنع الحمل.
• الأدوية المضادة للأندروجين؛ حيث يوصف دواء سبيرونولاكتون (ألداكتون) للنساء والمراهقات إذا لم تساعد المضادات الحيوية عن طريق الفم في علاج حب الشباب، وهو يعمل عن طريق منع تأثير هرمونات الأندروجين على الغدد المنتجة للدهون.
• الايزوتريتنون وغيرها من مشتقات من فيتامين أ، ويمكن وصفه للأشخاص الذين لا يستجيب حب الشباب لديهم المعتدل أو الشديد للعلاجات الأخرى.
• الخميرة البيرة؛ حيث تساعد سلالة من خميرة البيرة تسمى (Hansen CBS) في تقليل حب الشباب عند تناولها عن طريق الفم.

العلاجات الغير جراحية لحب الشباب

• العلاج بالليزر.
• التقشير الكيميائي.
• حقن الستيرويد.

جميع الأدوية المذكورة خاصة الفموية لديها العديد من الآثار الجانبية السلبية لذلك يجب استشارة طبيب الجلدية الخاص قبل تناولها.

علاج حب الشباب بمكونات طبيعية

تعمل العديد من المكونات الطبيعية على علاج حب الشباب، ويُمكن استخدامها بجانب العلاجات الأخرى للحصول على أفضل نتيجة، أبرزها ما يلي: ^[3]  

زيت شجرة الشاي

يشتهر زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا؛ حيث نمزج قطرتين من زيت شجرة الشاي مع بضع قطرات من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار، ثم نضعه على حب الشباب، ونتركه لعدة ساعات، ثم نغسله بالماء الفاتر.

جل الصبار

الصبار هو أحد أكثر المكونات شهرة في عالم العناية بالبشرة؛ إذ يهدئ ويعزز إصلاح الجلد، ويمكن أن يساعد القليل من جل الصبار الطازج على ترطيب البثور عند تركها على حب الشباب طوال الليل. 

العسل

يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا تقلل الالتهاب، ضع قطرة أو قطرتين على المنطقة المصابة خلال الليل واغسلها في صباح اليوم التالي، أو يمكن مزج ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من القرفة، وتوزيعها على حب الشباب، ثم غسل الوجه بعد نصف ساعة.

الأسبرين

الأسبرين مضاد للالتهابات ويعمل على تهدئة الجلد، وتقليل حب الشباب، وذلك بطحن بضع حبات من الأسبرين ومزجها مع قطرات ماء لتشكيل عجينة، ثم نوزعها على حب الشباب، ونغسل الوجه بعد 20 دقيقة.

الشاي الأخضر

يتميز الشاي الأخضر بخصائص مضادة للالتهابات تقلل من التورم والاحمرار؛ حيث يُغلى كيس من الشاي الأخضر، ونتركه ليبرد ثم نضع القليل من الشاي على حب الشباب، ونتركه طوال الليل على البشرة.

الثلج

لف مكعب ثلج بقطعة قماش ناعمة وضعها على حب الشباب، ثم أبعد الثلج عن الجلدة لمدة 20 ثانية، وضعه مرة أخرى، ولا تستخدم الثلج مباشرة على الجلد

يمكنك تكرار ذلك مرتين في اليوم ليخفف من ألم التورم ويساعد على تقليص البثور.

أسباب حب الشباب

يوجد عدة عوامل تؤدي إلى الإصابة بحب الشباب، وهي: ^[1]

• إنتاج الزيت الزائد (الزهم)
• انسداد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة
• البكتيريا
• التغيرات الهرمونية
• الحميات الغنية بالكربوهيدرات والسكريات
• الضغط العصبي والإجهاد.

أعراض حب الشباب

يظهر حب الشباب عادة على الوجه، والجبين، والصدر، وأعلى الظهر، والكتفين، وتختلف علامات حب الشباب لتشمل ما يلي: ^[1]

• الرؤوس البيضاء (المسام المغلقة المسدودة).
• الرؤوس السوداء (فتح المسام المسدودة).
• نتوءات صغيرة حمراء مؤلمة.
• البثور وهي حطاطات مع صديد في أطرافها.
• كتل كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت الجلد (عقيدات).
• نتوءات مؤلمة ومليئة بالصديد تحت الجلد (حب شباب كيسي).

علاج حب الشباب بفعالية وسرعة يحتاج إلى الجمع بين العلاجات الموضعية، والأدوية العلاجية، بجانب اتباع روتين يومي يعتمد على تنظيف البشرة مرتين وترطيبها، والوقاية من الشمس، بجانب العلاجات الطبيعية لحب الشباب.