بالفيديو: تخلصي من حب الشباب بالزنجبيل في 4 دقائق

يعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية الأكثر شيوعًا بين الأشخاص، فهو الأكثر انتشارًا بين أصحاب البشرة الدهنية، ويسبب البثور والندوب.

في الفيديو المرفق، نقدم لكِ خلطة لعلاج حب الشباب والبقع بالزنجبيل، مع خلطات أخرى سريعة للتخلص من حب الشباب.

حب الشباب

هو مرض جلدي يحدث عندما تنسد بصيلات شعرك بالزيت وخلايا الجلد الميتة، وتسبب الرؤوس البيضاء أو البثور، ويعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار. ^[1]  

أسباب حب الشباب

• الضغط العصبي: الإجهاد لا يسبب حب الشباب، ولكن إذا كنتِ تعانين من حب الشباب بالفعل، فإن التوتر قد يزيد من انتشاره. ^[1]
• أغذية معينة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل الخبز ورقائق البطاطس.
• التغيرات الهرمونية: الأندروجينات هي هرمونات تزداد عند الأولاد والبنات خلال فترة البلوغ، وتتسبب في تضخم الغدد الدهنية وتكوين المزيد من الدهون وحب الشباب.
• أدوية معينة: الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو التستوستيرون أو الليثيوم.
• أسباب أخرى: إنتاج الزيت الزائد يسبب انسداد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة، البكتيريا.

خلطة الزنجبيل لحب الشباب

المكونات: ^[2]  

• ملعقة كبيرة عصير زنجبيل.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقة كبيرة زيت لوز حلو.
• 2 ملعقة كبيرة جل الصبار.

الخطوات:

1. أضيفي الزنجبيل على العسل وزيت اللوز والصبار.
2. اخلطي المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط كريمي.
3. احفظيه في عبوة كريم فارغة.
4. مرري قطرات من الخليط على البشرة المصابة مع التدليك.
5. اتركيه ليلة كاملة واشطفيه في الصباح.
6. تمتعي ببشرة هادئة ولامعة ومشرقة بدون حبوب أو بقع.

خلطات أخرى لحب الشباب

وصفة العسل والقرفة

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة. ^[3]  
2. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
3. اشطفي القناع تمامًا وجففي وجهك بالتربيت عليه.

وصفة زيت شجرة الشاي

1. اخلطي مقدارًا من زيت شجرة الشاي مع 9 مقادير من الماء.
2. اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعيها على المناطق المصابة.
3. ضعي المرطب إذا رغبتِ في ذلك.
4. كرري هذه العملية مرة يوميًا حسب الحاجة.

وصفة الشاي الأخضر

1. انقعي الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق.
2. دعي الشاي يبرد.
3. ضعي الشاي على بشرتك أو اسكبيه في زجاجة رذاذ لرشه عليه.
4. اتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء وجففي بشرتك.

وصفة الصبار

1. استخلصي الجل من نبات الصبار بملعقة.
2. ضعي الجل مباشرة لتنظيف البشرة كمرطب.
3. كرري العملية مرة في اليوم، أو حسب الرغبة.

نصائح  لعلاج حب الشباب

• اغسلي المناطق المصابة بغسول لطيف: استخدمي غسول لطيف لغسل وجهك مرتين يوميًا أو منظف مثل سيتافيل.
• تجنبي بعض المنتجات: مثل مقشرات الوجه والأدوية القابضة والأقنعة، لأنها تسبب تفاقم حب الشباب، كما يمكن أن يؤدي الإفراط في الغسل والفرك أيضًا إلى تهيج الجلد.
• جربي منتجات حب الشباب: المنتجات المتاحة دون وصفة طبية لتجفيف الزيوت الزائدة، ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على benzoyl peroxide كعنصر نشط، مع استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو أحماض ألفا هيدروكسي. 
• تجنبي المهيجات: مثل مستحضرات التجميل الدهنية، ومنتجات تصفيف الشعر أو مستحضرات إخفاء حب الشباب، لكن استخدمي المنتجات المصنفة على أساس مائي.
• احمي بشرتك من أشعة الشمس: تؤدي الشمس إلى تفاقم تغير اللون والندبات التي تظهر بعد بعد زوال حب الشباب، كما أن بعض أدوية حب الشباب تجعلك أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس، لذلك تجنبي أشعر الشمس واستخدمي واقي من الشمس خالياً من الزيوت. 
• تجنبي الاحتكاك أو الضغط على بشرتك: احمي بشرتك المعرضة لحب الشباب من ملامسة أشياء مثل الهواتف والخوذات والأطواق أو الأحزمة الضيقة وحقائب الظهر.
• تجنبي لمس أو انتقاء المناطق المعرضة لحب الشباب: يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى المزيد من حب الشباب أو يؤدي إلى العدوى أو الندبات.
• الاستحمام بعد الأنشطة الشاقة: يمكن أن يؤدي الزيت والعرق على بشرتك إلى ظهور البثور.

إلى هنا نختم موضوع اليوم عن خلطة الزنجبيل للتخلص من حب الشباب والبقع الداكنة، يمكنك سيدتي تطبيق الوصفة بسهولة وأمان، فهي تحتوي على مكونات مهدئة ولا تسبب تهيجًا للبشرة.