أفضل مقشر للوجه طبيعي

سواء كانت البشرة جافة، أو معرضة لحب الشباب، أو دهنية، أو حتى تعاني من علامات  الشيخوخة المبكرة، فإنها بحاجة إلى تقشير بكل تأكيد، يجب فقط اختيار النوع المناسب لكل بشرة، ومن خلال هذا الموضوع سنقدم لك أفضل مقشر للوجه طبيعي، حسب نوع كل بشرة، وكيف يمكن استخدام المقشرات بطريقة صحيحة، وكذلك كيف يمكن اختيار النوع الذي يناسب بشرتك.

أفضل مقشر طبيعي للوجه

تحتاج كل بشرة إلى مكونات معينة لعمل المقشرات الطبيعية المناسبة لها، وإليك قائمة بأفضل مقشرات للوجه حسب نوع كل بشرة: ^[1]  

مقشر القهوة لبشرة متوهجة

يعمل الكافيين على منح البشرة إشراقة سريعة، كما يعمل على تحفيز تجديد خلايا البشرة، ويضيف لها توهجاً رائعاً.
المكونات:

• ½ كوب قهوة مطحونة طازجة
• ½ كوب زبادي أو حليب
• ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط كافة المكونات معاً.
• يجب تدليك المزيج برفق على البشرة. 
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

مقشر الفراولة لحب الشباب

تعد الفراولة أحد أفضل المكونات التي يمكن استخدامها في تحضير المقشرات الطبيعية على الإطلاق، خاصةً للبشرة المعرضة أو المصابة بحب الشباب، لأنها تكافح ظهوره، وتهدئ البشرة، كما أنها قابضة للمسام.
وتحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك، الذي يعمل على تفتيح البشرة الباهتة وتقشير الخلايا الميتة، ويقلل من تكاثر ونمو البكتيريا السطحية على الجلد.
المكونات:

• كوب زبادي عادي
• كوب فراولة مهروسة
• نصف كوب لوز
• رشة من خل التفاح الخام

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُمزج جميع المكونات معاً، ويوزع المقشر برفق على البشرة. 
• يٌترك لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.

مقشر الليمون للرؤوس السوداء

يحتوي عصير الليمون على خصائص مطهرة تساعد في قتل البكتيريا، كما أنه يعمل على  تقليل الزهم والالتهابات الجلدية، ولكن يجب الحذر عند استخدامه على البشرة، لأن الإفراط في استخدامه قد يتسبب في تهيج الجلد، كما أنه يجعل البشرة أكثر حساسية للشمس، لذا يجب استخدام كريم واق من الشمس دائماً بعد استخدامه للحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
المكونات:

• ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون
• ملعقة كبيرة ملح
• ملعقة صغيرة ماء مقطر

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط كافة المكونات جيداً، ويُفرك المزيج على الوجه بحركات دائرية، لمدة 2-3 دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• يُرطب الوجه بالكريم المناسب للبشرة.

مقشر اللوز لمكافحة الشيخوخة

يعمل هذا المقشر على ترطيب البشرة، وشد المسام، وتقليل الالتهابات الجلدية، مما يجعل البشرة مشرقة أكثر بشكل ملحوظ، ويعمل اللوز المطحون بشكل خاص على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ العالقة في المسام.
المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من زيت بذور العنب
• 5 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون
• ملعقة صغيرة من العسل الدافئ
• قطرتان من زيت الورد

طريقة التحضير والاستخدام:

• تمزج جميع المكونات معاً في وعاء صغير، ثم يُفرك المزيج على الوجه والرقبة برفق. 
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

مقشر الصبار للبشرة الحساسة

يجمع هذا المقشر بين الصبار، الذي يهدئ الالتهابات الجلدية والبشرة بشكل عام، والعسل الخام، الذي يزيل الجلد الميت الباهت، ويمنح البشرة تألقاً طبيعياً.
المكونات:
ملعقتان صغيرتان من العسل الخام
ملعقة صغيرة من جل الصبار
طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط المكونات معاً، ثم يوزع المزيج على الوجه والرقبة. 
• يُترك المقشر على الوجه لمدة 10-20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.

مقشر الكرز بالعسل للبشرة الجافة

يتميز هذا المقشر بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، ومضادات الأكسدة كذلك، كما أنه يعزز ترطيب البشرة بشكل كبير، مما يفيد في علاج مشاكل البشرة الجافة.
المكونات:

• 5 حبات كرز مهروسة
• ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز
• ¼ كوب عسل
• ملعقة كبيرة سكر بني
• 3 ملاعق كبيرة زبادي

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُمزج المكونات معاً وتُفرك برفق على البشرة لمدة 30 ثانية، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ. 
• يُكرر استخدام هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع.

مقشر الكيوي للبشرة الدهنية

الكيوي غني بالأحماض الأمينية وفيتامين جـ، وكلاهما يساعد في تقليل إنتاج الزيت الزائد في الجلد، بينما يحتوي زيت الزيتون على خصائص قوية مضادة للبكتيريا، ويساعد على منع الجلد من إفراز الدهون الزائدة، أما السكر البني فيعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويرطب طبقة الجلد الجديدة، مما يمنح البشرة توهجاً صحياً.
المكونات:

• حبة كيوي كاملة، مقشرة ومهروسة
• ملعقتان صغيرتان سكر بني
• بضع قطرات من زيت الزيتون

طريقة التحضير والاستخدام:

• تخلط كافة المكونات معاً. 
• يُفرك المقشر برفق على الجلد بحركة دائرية لمدة 3-5 دقائق. 
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

مقشر الشوفان لتفتيح الوجه

يعد هذا المقشر علاجاً مثالياً للبشرة الباهتة والمتعبة، حيث يقوم الحليب بوظيفة مزدوجة: فهو يهدئ البشرة ويقشرها بحمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة، بينما يعد دقيق الشوفان المطبوخ مليئاً بالمعادن الحيوية التي تساعد في تجديد البشرة وتهدئة الالتهابات ومنع التشققات. أما العسل فهو عنصر ترطيب رائع، كذلك يوفر السكر البني تقشيراً ناعماً ولطيفاً للبشرة بدرجة كافية لإزالة خلايا الجلد الميتة دون التسبب في تلف للبشرة.

المكونات:
¼ كوب عسل
½ ملعقة كبيرة سكر بني
¼ كوب حليب
½ كوب من دقيق الشوفان المطبوخ
طريقة التحضير والاستخدام:

• تمزج جميع المكونات معاً، حتى يصبح القوام سميكاً وحبيبي. 
• يُفرك الوجه برفق بالمزيج ثم يُغسل بالماء الدافئ.

مقشر سكر جوز الهند لتنعيم البشرة

يساعد السكر بشكل عام على تنعيم البشرة دون أن يجففها، بينما يساعد زيت جوز الهند على تهدئة وترطيب البشرة، بفضل احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى ذلك، تساعد المستويات العالية من مادة البوليفينول في الماتشا على زيادة نمو خلايا الجلد، بينما يساعد العسل على تغذية البشرة بعمق في نفس الوقت.
المكونات:

• ⅓ كوب من زيت جوز الهند
• كوب من سكر جوز الهند
• ملعقة كبيرة من مسحوق الماتشا العضوي
• ملعقة صغيرة من العسل العضوي

طريقة التحضير والاستخدام:

• تُخلط كافة المكونات معاً ثم يُفرك المقشر على الوجه برفق.
• يُغسل الوجه جيداً.
• يُكرر استخدام هذا المقشر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

الطريقة الصحيحة لتقشير الوجه

اختيار المقشر 

يجب التأكد من اختيار النوع المناسب من المقشر حسب نوع البشرة، على سبيل المثال؛ البشرة الجافة تحتاج إلى مقشر خفيف ويحتوي على نسبة ترطيب عالية، على عكس البشرة الدهنية التي تحتاج إلى مقشرات تساعد على فتح المسام وتقليل نسبة إفراز الدهون في البشرة، وهكذا. 

التدليك الصحيح

يمكن أن يؤدي استخدام المقشر إلى احمرار البشرة والتهابها، بسبب طريقة التدليك الخاطئة مثل الفرك بقوة، بينما الطريقة المثلى للقيام بذلك هي فرك الوجه بلطف بحركة دائرية.

غسل الوجه

بعد الانتهاء من التقشير، يجب غسل الوجه بالماء الفاتر أو الدافئ، ويُترك حتى يجف تماماً، أو يُجفف بمنشفة قطنية ناعمة، بحركات تربيت خفيفة، ثم يُدهن بكريم مرطب أو سيروم لحبس الرطوبة في البشرة.

تجنب الإفراط

يكفي تقشير الوجه مرتين في الأسبوع لكافة أنواع البشرة، عدا البشرة الحساسة، فالأفضل في هذه الحالة مرة واحدة في الأسبوع، ويمكن لأصحاب البشرة الدهنية استخدام المقشرات أكثر من مرتين في الأسبوع.

ما يجب فعله بعد تقشير الوجه

التقشير وحده لن يساعد البشرة في الاحتفاظ بمظهرها الصحي، بل يجب الانتباه لما يجب فعله بعد التقشير أيضاً، فمن شأن الخطوات المتبعة في روتين العناية بعد التقشير إما أن تُبطل مفعول التقشير أو تزيد من فوائده، ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها هي استخدام كريم مرطب بعد الانتهاء من عملية التقشير، فعلى الرغم من أنه لا يسلب البشرة رطوبتها، إلا أن التقشير دون إلحاقه بمرطب جيد؛ سيتسبب في جفاف البشرة وتهيجها مع مرور الوقت.
وننصح باختيار الزيوت أو المرطبات الطبيعية، مثل الجلسرين الذي يعد خياراً رائعاً للبشرة، كونه يساعد على حبس الرطوبة، وينعم البشرة ويرطبها بعمق، أو زيت الجوجوبا الذي يحافظ على توازن مستويات الأس الهيدروجيني في البشرة، وغيرهم. 
كذلك يجب استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس بعد الانتهاء من استخدام المقشرات، لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. ^[2]