أفضل كريمات التجاعيد

قد تظهر التجاعيد مبكرًا بسبب العديد من العوامل مثل أشعة الشمس الضارة، أو التغيرات الهرمونية، لكن في كل الأحوال وجودها محبط للغاية.

في المقالة التالية، سوف نتعرف على قائمة أفضل كريمات التجاعيد، مع معرفة أسباب التجاعيد ونصائح لشد الوجه.

تجاعيد الوجه

التجاعيد هي خطوط وثنيات في الجلد، تتطور ثم تنتقل إلى عملية الشيخوخة حيث يصبح الجلد رقيقاً وجافاً وأبطأ في التجديد وإصلاح نفسه، وينجرف للأسفل بفعل الجاذبية، وقد تساهم التغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث في زيادة ظهور التجاعيد، أو التعرض للشمس والتدخين وحتى حركات الوجه المتكررة، وهذا هو سبب ظهورها بشكل خاص على الوجه، خاصة حول العينين والفم. ^[1]

أسباب تجاعيد الوجه

تعبيرات الوجه

تؤدي حركات الوجه المتكررة، مثل العبوس والتحديق والابتسام، إلى تقلص عضلات الوجه الصغيرة، مما يساهم في ظهور التجاعيد. ^{[1] [2]}

التعرض للشمس

يتسبب ضوء الأشعة فوق البنفسجية في حدوث التهاب وتغيرات في المناعة وتغيرات جسدية، كما يتسبب التعرض لأشعة الشمس في ظهور التجاعيد بمرور الوقت، لذلك يجب استخدام الكريم الواقي من الشمس باستمرار.

تغيرات الجلد

مع تقدم العمر، يخضع الجلد لتغييرات متعددة تساهم في ظهور التجاعيد:

• تنقسم خلايا الجلد بشكل أبطأ وتصبح الطبقة الوسطى من الجلد ضعيفة.
• تفكك الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يسبب ظهور التجاعيد على سطح الجلد.
• تتناقص الدهون في الأنسجة تحت الجلد التي تشكل الطبقات العميقة من الجلد.
• تصبح البشرة أقل قدرة على امتصاص الرطوبة والحفاظ عليها وتنتج الغدد الدهنية كمية أقل من الدهون، مما يتسبب في جفاف الجلد وظهور التجاعيد.
• انخفاض هرمون الإستروجين الذي يحدث مع انقطاع الطمث مع انخفاض في الكولاجين بنسبة تصل إلى 30%.
• امتدادات الأنسجة التي تربط طبقات الجلد والبشرة تضعف مع الوقت، ويؤدي إلى التجاعيد.
• تمنع الأوعية الدموية الضيقة تدفق الدم والأكسجين إلى خلايا الجلد، مما يعيق عملية إصلاح الجلد.
• يؤدي شد الجاذبية مع مرور الوقت إلى إرخاء الجلد، مما يؤدي إلى ترهله وظهور الخطوط والتجاعيد.

الجذور الحرة

الجذور الحرة هي جزيئات الأكسجين غير المستقرة التي تغير جينات الخلية وتسبب التجاعيد وتلف الجلد، عن طريق تنشيط البروتينات المعدنية التي تكسر الكولاجين. يمكن أن تؤدي أقل كميات من الأشعة فوق البنفسجية أو التدخين أو التعرض لتلوث الهواء إلى تفاقم هذا الضرر.

التدخين

 تتسبب المواد الكيميائية الضارة الموجودة في التبغ في تلف الجلد، مما يؤثر على المرونة والملمس واللون والتركيب الكيميائي، كما يتسبب النيكوتين الموجود في السجائر في تضييق الأوعية الدموية في الطبقات الخارجية من الجلد، مما يحد من كمية الدم والأكسجين والمواد المغذية، مثل فيتامين أ، التي تصل إلى البشرة وتغذيها. 

أفضل كريمات التجاعيد

كريم - Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream

يحتوي الكريم على الريتينول والببتيدات لدعم إنتاج الكولاجين، وتعزيز المرونة، وترهل الجلد، وتقليل ظهور التجاعيد، كما يحتوي هذا الكريم على سيراميد وأحماض دهنية مغذية من الزيوت النباتية لتقليل التهيج الناتج عن الريتينول وتجديد حاجز الجلد. ^[3]   

كريم - RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream

يحتوي هذا الكريم الليلي على الريتينول وحمض الجليكوليك، ويعزز من صحة البشرة الباهتة والجافة، كما الخطوط الدقيقة ويدعم إنتاج الكولاجين.

كريم - Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream

يحتوي الكريم على مشتق فيتامين أ وحمض الهيالورونيك والجلسرين لتوفير ترطيب قوي مع إزالة التجاعيد.

كريم - CeraVe Skin Renewing Day Cream with Sunscreen

كريم CeraVe"s Renewing Day Cream، يحتوي على الريتينول الذي يقلل من التجاعيد، وحماية SPF 30 من أضرار أشعة الشمس.

كريم - Specific Beauty Radiance Repair Night Treatment

يحتوي الكريم على الريتينول الذي يقلل من التجاعيد ومضادات الأكسدة اللامعة والسكوالين للترطيب مع تهدئة التهيج.

كريم - The Inkey List Retinol Eye Cream

يحتوي هذا الكريم على حمض الهيالورونيك، ويزيد من إشراق البشرة بفيتامين C، وبفضل التركيبة الغنية، يقلل من ظهور التجاعيد ويرطب البشرة.

كريم - bareMinerals Ageless Phyto-Retinol Neck Cream

يحتوي هذا المستحضر على مستخلص بادينز بيلوزا، وهو بديل الريتينول المشتق من النبات والذي ثبت يقلل من ظهور التجاعيد.

كريم - Priori DNA Intense Recovery Cream

يحتوي الكريم على إنزيمات ترميم الحمض النووي، وحمض الهيالورونيك، وفيتامين سي، وتساعد إنزيمات إصلاح الحمض النووي في منع الشيخوخة الضوئية. 

كريم - Yeouth Retinol Moisturizer

يحتوي هذا الكريم على الريتينول والببتيدات، بالإضافة إلى الشاي الأخضر المهدئ وحمض الهيالورونيك، وتساعد هذه التركيبة على تحسين نضارة بشرتك وترطيبها وتغذيتها وتأخير التجاعيد.

كريم - Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Anti-Aging Moisturizer

يحتوي كريم دكتور دينيس جروس الريتينول المضاد للشيخوخة والباكوشيول والرامبوتان، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الكولاجين لتحسين المرونة وتقليل التجاعيد والحصول على بشرة مشدودة بشكل واضح.

كريم - BeautyStat Cosmetics Universal Pro-Bio Moisture Boost Cream

يحتوي هذا الكريم على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة، كما يحتوي على السيراميد لتجديد حاجز البشرة ودعم ترطيبها وإزالة التجاعيد.

كريم - Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

يوصي الأطباء بكريمات التجاعيد التي تحتوي على الببتيدات، لأنها تساعد على تقوية الجلد مع تحسين تماسكه وشد البشرة، ويحتوي كريم   Olay على الأحماض الأمينية مع النياسيناميد لتعزيز إنتاج الكولاجين وتفتيح البشرة.

نصائح لشد الوجه

• اهتم بشرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب كل يوم. ^[2]
• الترطيب يؤخر ظهور التجاعيد، استخدم المرطبات التي تحتوي على فيتامين هـ، الكولاجين، الصبار.
• استخدم كريم واقي الشمس، لأن الشمس تسبب التجاعيد المبكرة.
• استخدم منتجات البشرة التي تناسب نوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو حساسة.